A gyömbér a tápanyagok leggazdagabb forrása, ezért sikeresen bevihető sok kozmetikai és gyógyszerkészítmény összetételébe.
A gyömbérolaj a legszélesebb körű előnyös tulajdonságokkal rendelkezik, számos területen, például gyógyászatban, kozmetikában és másokban használják.
Ebben a cikkben megpróbáljuk részletesen megmondani, hogy hogyan használjuk ezt a csodálatos gyökér illóolajat.
Mi ez és milyen típusú?
A gyömbérolaj világos sárga folyadék, erős fűszeres fás aromával. A növényi kivonatot bármilyen növényi olajjal keverjük. Kereskedelmileg közvetlen préseléssel vagy gőz desztillációval előállított termék szárított gyökerek előállítására használják.
- Egyszerű gyömbérolaj - különbözik az éterektől abban az értelemben, hogy ipari szinten nem főzik, és az anyagok koncentrációja kevesebb.
- Illóolaj - Erősen stimulálja a szövetekben az anyagcserét. Felmelegíti a bőrt, növeli a vérkeringést, eltávolítja a toxinokat. Magas koncentrációjú anyagokkal rendelkezik, mivel a motorháztető ipari méretekben készül, ezért használat előtt hígítást igényel.
- Hidrofil olaj - sikeresen alkalmazható a kozmetológiában a hatékony tisztítás érdekében. Továbbá, az ipari termelés terméke, amely a gyömbérolaj-anyagok mellett sikeres kozmetikai eljárásokat is lehetővé tesz. Használatra kész, nem igényel hígítást.
Kémiai összetétel
Vitaminok és nyomelemek (mg) | Rendes olaj | lényeges | hidrofil |
K | 5 | 13 | 12 |
C | 0,16 | 0,5 | 0,24 |
B6 | 0,203 | 0,4 | 0,017 |
B5 | 28,8 | 41,2 | 2,1 |
kolin | 0,034 | 0,17 | 0,19 |
B2 | 0,025 | 0,046 | 0,046 |
B1 | 0,021 | 18 | 0,014 |
Béta-karotin | 0,83 | 30 | 0,015 |
A | 0,057 | 0,045 | 3,35 |
cink | 0,34 | 3,64 | 4,73 |
szelén | 0,7 | 55,8 | 0,090 |
réz | 0,226 | 0,48 | 3,35 |
mangán | 0,229 | 33,3 | 0,045 |
vas | 0,6 | 19,8 | 10,5 |
foszfor | 34 | 25 | 74 |
nátrium | 27,8 | 27 | 0,092 |
magnézium | 0,024 | 0,214 | 3,38 |
kalcium | 0,027 | 0,114 | 0,027 |
kálium | 0,019 | 0,320 | 13,5 |
Tekintettel az anyagok nagy koncentrációjára és a hatás súlyosságára, a legjobb megoldás az illóolaj.
Tulajdonságok, jelzések és ellenjavallatok
Az alábbiakban bemutatjuk A jelzések listája a rendszeres és illóolajra vonatkozik:
- Az olaj vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és képes kezelni a herpeszeket.
- Jó fájdalomcsillapító a neuralgiához és a különböző etiológiák fejfájásához.
- Eltávolítja a gyulladásos folyamatokat, és kihasználható.
- Serkenti a sebek és tályogok sikeres gyógyulását.
- Javítja az agyi keringést, és jó megelőzése az atherosclerosisnak.
- Az illóolaj illata javítja a hangulatot és képes a stressz meghódítására.
- Hatékony olaj arthritis és arthrosis kezelésére, segítve a gyulladás csökkentését és a porcszövet helyreállítását.
A hidrofil olaj használható.:
- Száraz bőrrel.
- Akne és a postacne.
- A kombinált és érzékeny bőr napi ellátásához.
Bármely gyömbéres olaj gyömbérolajra vonatkozó ellenjavallatok a következők:
- Az égés, a hígítatlan illóolaj nem alkalmazható a sebekre.
- Az egyéni intolerancia és az allergiás reakciók szintén az ok arra, hogy megtagadják az eszköz használatát.
- Megnövekedett hőmérséklet.
- Májbetegség.
- A gyomorfekély.
- Korhatár hét évig.
Fontos! A terhesség alatt a gyömbérolaj használatának lehetőségét koordinálni kell orvosával. Általánosságban elmondható, hogy minden gyártó a terhességet az olaj használatának ellenjavallataként jelzi, de ha az áramlás sima, a szakember engedélyezheti az eszköz használatát.
Otthoni használatra
Lehet-e magadnak szerezni?
A gyömbérolaj hasznos lehet minden otthonban. Ön is főzheti. Figyelembe véve, hogy az olaj ezen változata nem olyan koncentrált, mint az ipari környezetben előállított, nem szükséges a felhasználás előtt hígítani, alkalmas a belső használatra.
Útmutató a gyártáshoz
összetevők:
- Alapolaj, legjobb olíva, mandula vagy jojoba.
- Egy darab gyömbér rizóma, körülbelül öt centiméter.
előállítás:
- Távolítsa el a héjat a gyömbérről, és vágja át áttetsző lemezekké.
- Helyezzen egy üvegedénybe, öntsön olajat.
- Fedjük le a tartályt, és tegyük sötét helyre, hogy ragaszkodjunk három hétig.
- Törölje le a kész olajat és tárolja hűvös helyen.
Hol vásárolhatok nélkülözhetetlen és hidrofil?
A gyömbérolaj kereskedelmi forgalomban kapható.. Könnyen megvásárolható az aromaolajokra szakosodott gyógyszertárakban vagy üzletekben. Emellett a hidrofil olajat gyakran értékesítik szépségápolási üzletekben.
Az illóolaj ára Moszkvában 130 - 150 rubel, Szentpéterváron pedig 120-130 rubel.
Hogyan kell használni?
Az arc
A szeplők eltávolításához a következő kiviteli alakban házi gyömbérolajat használhat.
összetevők:
- Mandulaolaj - két teáskanál.
- Gyömbérolaj - négy csepp.
- Rózsaszín grapefruit olaj - három csepp.
- Rózsafaolaj - három csepp.
Előkészítés: a többi összetevőt hozzáadjuk a mandulaolajhoz és keverjük össze.
Alkalmazás: a keveréket a bőrre reggel és este legalább egy hónapig kell felhordani a fehérítő hatás elérése érdekében.
Maszk zsíros bőrre
összetevők:
- Gyömbér illóolaj - 1 evőkanál.
- Fehér agyag - 1 evőkanál.
- Hűtött főtt zöld tea - 1 evőkanál.
- Kamilla tea - 1 evőkanál.
Előkészítés: adjunk hozzá minden alkotórészt a fehér agyagkeverékhez.
Alkalmazás: a maszkot hetente 15-20 percig meleg vízzel öblítsük.
Az arcának tiszta formában kis hidrofileket használhat. Enyhe, de nagyon hatékony tisztítószer. Ennek a fajta olajnak az az előnye, hogy képes a viaszot és a zsíros komponenseket a bőrön kötni, és könnyen eltávolítható vízzel. A hidrofil gyömbérolaj nem szárítja a bőrt, a sok sminkeltávolítótól eltérően.
Azt ajánljuk, hogy nézzünk egy videót arról, hogyan készítsünk maszkot gyömbérolajjal:
Hajra
A növekedés ösztönzése
A recept alapvető gyömbérolajat használ.
összetevők:
- Egy evőkanál takarmány vagy olívaolaj.
- Egy teáskanál durva sót.
- Tíz csepp gyömbérolaj.
Előkészítés: Minden összetevőt homogén tömegre kell keverni.
alkalmazás:
- A kompozíciót gondosan dörzsöljük a fejbőrbe.
- Helyezzen egy műanyag kupakot, és fél óráig tartsa a hajra, majd mossa le samponnal.
A maszk aktívan stimulálja a haj növekedését és harcol a hajhullás ellen.
Hajhullás ellen
Egy másik kompozíció, amely a hajat kivágja, az alábbiak szerint készül.
összetevők:
- Szelet gyömbér - hét darab.
- Szagtalan növényi olaj - 100 ml.
Előkészítés: a gyömbért olajjal öntjük, és három hétig ragaszkodjunk sötét, nem meleg helyen.
Alkalmazás: hetente kétszer a keveréket a fejbőrbe dörzsölni.
Kezek számára
Puha bőrre
összetevők:
- Olívaolaj - 10 ml.
- Gyömbér illóolaj - 4 csepp.
Előkészítés: adjunk hozzá gyömbérolajat az olívaolajhoz.
Alkalmazás: A kapott készítményt naponta alkalmazzák a kezek bőrére, táplálja, enyhíti a szárazságot és gyógyítja a sebeket.
Fehérítő hatással
összetevők:
- Apróra vágott petrezselyem - 1 evőkanál.
- Merész túró - 3 evőkanál.
- Halolaj - 3 csepp.
- Gyömbér illóolaj - 2 csepp.
előállítás:
- A petrezselyemből nyomja össze a levet. Hogy szükséges a maszkhoz.
- Minden összetevő keveredik.
Alkalmazás: tartsa a maszkot kézzel 20 percig, majd öblítse le hideg vízzel. A hatás fokozása érdekében meleg kesztyűt viselhet.
Fontos! Hasznos dörzsölni a hígítatlan illóolajat a körömlemezben és a kutikulában. Ez meg fogja valósítani a fehérítés hatását, a kutikula lágyul, és erősíti a körmöket.
Aromaterápiához
Az aromaterápiában az illóolajat az alábbi változatokban használják.
Stresszcsökkentés
összetevők: üveg gyömbér illóolaj.
Alkalmazás: időszakosan nyissa ki a palackot, és néhány mély lélegzetet nyerjen rajta - ez enyhíti a feszültséget, eltávolítja a stressz hatásait és megnyugtatja a fejfájást.
Levegő fertőtlenítés
Szükség lesz:
- Gyömbér illóolaj.
- Aroma lámpa
Alkalmazás: az aromolampok platformjára néhány csepp olajat kell felhordani.
A kipufogó fűszeres gőzök nem csak javítják a hangulatot, hanem fertőtlenítik a levegőt a szobában.
fogyókúra
Az emésztés és az emésztés stimulálása érdekében a házi olaj leginkább alkalmas.
Saláta recept
összetevők:
- Uborka - 200 gramm.
- Sárgarépa - 300 gramm.
- Fokhagyma - 1 szegfűszeg.
- Szezám - 20 gramm.
- Gyömbérolaj - 10 ml.
előállítás:
- Az uborka csíkokra vágva, sárgarépa ráccsal nagy reszel.
- A fokhagyma átugorja a sajtót.
- Összetevők keveréke, szezámmaggal meghintjük és gyömbéres olajjal keverjük.
Ginger gátolja az étvágyat és javítja az emésztést, segít megszüntetni a toxinokat és a felesleges folyadékot a szervezetből. Ennek következtében az étrend eredményei nem tartanak sokáig.
A cellulit ellen
Súlyvesztés esetén a komplex terápiában gyömbér illóolajat használnak a cellulit ellen.
összetevők:
- Gyömbérolaj - öt csepp.
- Boróka olaj - három csepp.
- Száz gramm olívaolaj.
Előkészítés: keverjük össze az összetevőket.
Alkalmazás: dörzsölje a kompozíciót a problémás területeken, tekerje be a filmet, hagyja húsz percig.
A reuma
A vérkeringés javítása
A masszázs receptjének fő összetevője: gyömbér illóolaj.
Eljárás haladás:
- A masszázst reggel kell végezni, míg a beteg még ágyban van, hogy megakadályozza a csukló túlterhelését.
- Vigyen fel négy csepp olajat a tenyérre, és óvatosan dörzsölje meg egy fájdalmas helyen az óramutató járásával megegyező irányban. Ez javítja a vérkeringést és elosztja az izmokat.
- Ezután az ujjaival könnyű megérinteni, az ízületek enyhe vibrációját elérve.
- Végezze el a masszázst a fájdalmas helyről felfelé irányított simogató mozdulatokkal.
Alkohol
Szükség lesz rá:
- Gyömbér illóolaj - három csepp.
- Egy pohár 96% alkohol.
előállítás:
- Hígítsuk az alkoholt.
- A hét folyamán ragaszkodj a napfénytől.
Alkalmazás: használja a tinktúrát, hogy naponta négyszer dörzsölje a problémás területeket.
Fáradt lábak
összetevők:
- Lábkrém - adag, egyszer használatos.
- Illatos illóolaj 2-3 csepp.
Előkészítés: keverjük össze az összetevőket.
Alkalmazás: a készítményt naponta dörzsöljük, amíg a krónikus fáradtság tünetei eltűnnek. A gyömbér nagyon jó venotonikus.
A nehézségi érzések enyhítésére szolgáló tálcák
Kell:
- Mosogatószer meleg vízzel.
- Néhány csepp olaj.
Előkészítés: az olajat alaposan feloldjuk vízben.
alkalmazás:
- Tizenöt percig merítse a lábát.
- Az eljárás után szárítsa meg a lábát törölköző nélkül.
Ezek a fürdők segítenek pihenni egy kemény nap után, és kedvező hatást gyakorolnak a lábakra, segítve őket a fáradtság enyhítésében, és jó hatással vannak az általános állapotára.
allergia
A gyömbér nem erős allergén.ezért egy ilyen fájdalmas reakció a test részéről a gyökér kivonatához viszonylag ritka. Ennek ellenére az első alkalmazás előtt tesztek elvégzése szükséges:
- Ha az aromaterápiában olajat kíván használni, akkor meg kell nyitnia a palackot, és néhány lélegzetet kell vennie. Ha egy napon belül nem észlelhető fejfájás vagy hányinger, a termék megfelelő.
- Ha az olajat kozmetikai célokra használják vagy belsejében használják, akkor néhány cseppre kell helyezni a csuklóra. Ha az irritáció 24 órán belül nem jelenik meg a bőrön, akkor az immunrendszer jól fogott.
A gyömbérolaj minden formája egyedülálló gyógyító és ápolási termék. Ha nincsenek ellenjavallatok, akkor mindenkinek tanácsot adhat arra, hogy a megfelelő gyógyszerek otthoni arzenáljában legyen.