A kerti kapor mindenki számára ízletes, fűszeres adalékanyagként ismert különböző ételekhez. Sokan ezt a növényt nyáron használják, télen is emberi fogyasztásra készítik fel - szárítják, fagyják vagy sót öntenek.
Ezenkívül a kapor gyakran gyógyászati célokra is használható, például a nyomás normalizálására. Ez a növény növeli a vérnyomást, vagy sem? Hogyan hasznosítható a kapor a hipotenzió és a magas vérnyomás szempontjából? Nézzük meg közelebbről a cikkben lévő kapormagok tulajdonságait, és megtudjuk!
A növény emeli vagy csökkenti a vérnyomást?
A kapor számos terápiás tulajdonsága a vérnyomás csökkentése.
Alkalmazzuk az infúziókat és a visszavonásokat, ami enyhe és rövid távú nyomásnövekedéssel jár. Ha a magas vérnyomás mérsékelt vagy súlyos formában jelentkezik, forduljon orvoshoz.
És a kapor ebben az esetben jobb a komplex kezelés részeként használni. a gyógyszerek, fizioterápia, testmozgás használatával összefüggésben.
Vetőmag művelet
Az illóolaj gazdag kémiai összetétele és tartalma hasznos tulajdonságokat biztosít a növény szinte minden részére - levelekre, szárakra, magokra. De gyakrabban azzal a céllal, hogy csökkentse a vérnyomást a kapor (mag) gyümölcsével.
Mi az előnye a magas vérnyomású zöldeknek?
- A kapormagok alkalmazásának nyomása csökken, mivel a kaporban lévő hatóanyagok pozitív hatással vannak a következőkre:
- központi idegrendszer;
- hajó;
- szív.
Mivel az edények tágulnak, javul a véráramlás és a szervek, köztük az agyi vérellátás. Ez javítja az összes szerv oxigénellátását is.
- Emellett az enyhe nyugtató hatás növeli a személy jólétét a növekvő nyomás, az idegesség csökkentése és az álmatlanság leküzdése érdekében.
- Ha a páciens duzzanatot is szenved, akkor az édeskömény magjai a kis diuretikus hatás miatt megmentik a mentést.
- A növény nem csak segít a magas vérnyomás kezelésében, hanem terápiás hatással is rendelkezik az emésztőrendszerre, segít eltávolítani a szervezetből a toxinokat, erősíti a véredényeket és a szív izmait.
A gyümölcs kémiai összetétele
A kapor gyógyító tulajdonságai a növény kémiai összetétele miatt. Így 100 g kapormag tartalmaz:
- A-vitamin, ER 3 mcg;
- B-vitaminok;
- C-vitamin 21 mg;
- PP-vitamin, NE 2,807 mg;
- kálium 1186 mg;
- kalcium 1516 mg;
- 256 mg magnézium;
- foszfor 277 mg;
- nátrium 20 mg;
- vas 16,33 mg;
- cink 5,2 mg;
- szelén, réz, mangán.
A gyümölcsök esszenciális aminosavakban (arginin, valin, leucin stb.) Is gazdagok. Zsírsavat is tartalmaz:
- telített (laurinsav, palmitin, mirisztikus és sztearinsav);
- egyszeresen telítetlen (palmitolén és olajsav, azaz mega-9);
- többszörösen telítetlen (linolsav, linolén, omega-3 és omega-6).
Kár, korlátozások és ellenjavallatok
De minden hasznossága ellenére ellenjavallatok vannak a kapor vetőmag használatakor. Nem kaphat egyéni intoleranciával kaporokat. Az illóolajok egyes összetevői, amelyekben a kapor gazdag, nagy mennyiségben fogyasztva:
- szívdobogás;
- nyomáscsökkentés;
- légzési nehézség;
- neurotikus problémák.
Ennek megfelelően tilos az illóolajra allergiás kapor használata (ami nagyon ritka).
Lehet-e inni hipotenzióval?
A hipotenzióban szenvedő emberek, különösen a terhes nők, nem kívánatos a kapros vetőmag alkalmazása gyógyszerként.
Lehetséges, hogy:
- a csökkentett nyomás még alacsonyabb lesz;
- megjelenik a letargia;
- erőtlenség;
- átmeneti látásromlás;
- az űrben való koordináció elvesztése, amíg az ájulás.
Milyen formában vegye be a kezelést és milyen gyakran?
Azok számára, akik normalizálni akarják a magas vérnyomást, a kapor különböző módjait használhatja:
- Tea formájában. Hogyan kell főzni? Egy teáskanál magot öntsünk egy pohár forró vizet, fedjük le és hagyjuk állni a fedél alatt 5-10 percig. A sörfőzés előtt meg lehet vágni a gyümölcsöt, majd a tea telítettebb lesz.
- Por formájában - A száraz magokat őrölni vagy porba őrölni, és félig teáskanál étkezéssel, sok vizet inni. Néha a port cukorral hígítjuk.
- Húsleves formájában - egy evőkanál magvakhoz egy pohár forró vizet. Forraljuk össze, és hagyjuk 30 percig hagyni, majd feszítsük meg. Vegyük naponta öt alkalommal, 120 ml étkezés előtt.
- Egy másik lehetőség húsleves - Öntsünk egy evőkanál kapros gyümölcsöt egy liter vízzel, és főzzük egy órát alacsony hőmérséklettel, hagyjuk állni egy órát vagy két órát, és naponta háromszor inni egy pohár, függetlenül attól, hogy milyen ételt kap.
- Egyszerűen hozzáadhatja a kapszulát és a magját az élelmiszerekhez.úgy, hogy a hatóanyagok befolyásolják a testet.
Megengedett minden nap használni?
Elengedhetetlen, hogy vigyázzon a jólétére, és tanácsos konzultálni az orvossal az önkezelés megkezdése előtt. Lehetnek olyan krónikus betegségek, amelyeknél a kaporral való kezelés nem kívánatos.
Mit kell kombinálni az előnyök növelése érdekében?
És mégis nem szükséges teljesen pótolni az orvos által felírt gyógyszereket a vérnyomás csökkentése érdekében kapros magokkal.
A legnagyobb hatás a magas vérnyomás átfogó kezelését eredményezi:
- népi jogorvoslatok;
- kábítószer-kezelés;
- fizioterápia és fizikoterápia.
Szükséges az illetékes orvos konzultációja.
Így a szokásos kapu, amely mindenki számára ismerős a gyermekkorból és az asztalunk gyakori vendége, ügyes felhasználással, segíthet a különböző egészségügyi problémákban, és jelentősen javíthatja jólétünket. És hogy biztosak legyünk a nitrátok és a herbicidek hiányában, vásároljon a zöldeket és a magokat jobban a bevált helyeken, vagy nőjön fel.
