A fokhagyma nagyon népszerű a világ minden konyhájában. A népi orvostudományban sok recept van a növényi növény hasznos tulajdonságai alapján.
Bár ilyen fokhagymát és vásárolhat a boltban, de a legjobb, ha otthon egyedül csinálod.
Csak a házi pácolt fokhagyma lesz a legfinomabb, és ezenkívül garantálja a káros tartósítószerek hiányát.
Végtére is, a maximális előny érdekében csak természetes termékeket használjon.
A konzervek sajátosságai
A savanyúság a konzerv zöldségek egyik típusa, amely során tejsavat képez (természetes tartósítószer). A pácolt zöldségek magas tápértékkel rendelkeznek, kedvező hatást gyakorolnak a gyomor-bélrendszerre, elpusztítják a káros baktériumokat, növelik az immunitást és megakadályozzák a fertőző betegségeket.
FONTOS! Ha a gyomor fokozott savasságával járó betegsége van: gastritis, gyomorfekély, gastroduodenitis, akkor szigorúan tilos erjesztett zöldségeket használni.
Az előnyök
A pácolt fokhagymának ugyanolyan mennyiségű hasznos tulajdonsága és vitaminja van, mint a friss zöldség. Ugyanaz a ropogós marad, de használat után elveszt egy kellemetlen és éles szagot.
Nyomelemek fokhagyma:
- nátrium;
- kalciumot;
- vasat;
- foszfor;
- magnézium.
Ezen kívül magas vitamin-tartalma: B, C, D, P. Segít normalizálni az idegrendszert, védi a testet a vírusoktól és baktériumoktól, segít megszabadulni a sok betegségtől. Ennek a növényi termésnek az előnyeit nem lehet túlhangsúlyozni. Különösen ősszel és télen, amikor a test hajlamos a különböző betegségekre, nagyon hasznos a fokhagymát a megelőzésre.
A pácolt fokhagyma gyermekeknek hasznos tulajdonságai:
- a növekedés felgyorsul, a csontok, a fogak erősebbé válnak, a sebek gyorsabban gyógyulnak;
- az influenza és a különböző vírusos betegségek megelőzése;
- az immunitás erősödik;
- az étvágy javul;
- az epe kialakulásának köszönhetően az emésztés felgyorsul.
A legtöbb gyermek, ha száraz fokhagymában fogyasztják, panaszkodnak a kellemetlen szaga és íze miatt. A fermentációnak köszönhetően ezek a negatív hatások elvesznek, és a gyermek örömmel veszi ezt a terméket élelmiszerekkel.
Az ókori Rómában a gladiátorok naponta néhány pácolt fokhagymát evett, ennek köszönhetően erős mentelmi joguk volt, mindig bátor és bátor.
A pácolt fokhagyma hasznos tulajdonságai az idősek számára:
- a csontokat erősítik, megakadályozzák a töréseket;
- csökkenti a gyomorrák kockázatát;
- csökkenti a szívinfarktus és a stroke kockázatát;
- javul az epe szekréció;
- a hasnyálmirigy és a pajzsmirigy normalizálódik;
- az öregedési folyamat lassítása.
Receptek: hogyan készítsünk savanyú és savanyúságot otthon?
Ebben az időben számos recept van a fokhagymára, amelyek mindegyike egyedülállóvá teszi a terméket.
örmény
A receptre a következő összetevőkre van szükség:
- fiatal fokhagyma - az összeg a kívánság szerint;
- alma almabor ecet;
- só;
- a víz.
A termékek előkészítése elkezdheti a pácolt fokhagymát:
- Tisztítsa meg a fiatal fokhagyma fejét a héjból, vágja le az alját a gyökerekkel, jól mossa.
- Tegye szorosan a fejét a korsóba (lehet egész vagy különálló fogak).
- Készítsünk marinádot 1: 2 arányban. Vegyünk 0,5 liter vizet 1 liter almaborecetre, keverjük össze, és adjunk hozzá két evőkanál szikla sót.
- Addig keverjük a marinátot, amíg teljesen fel nem oldódik, és öntsük a fokhagymát.
- Néhány nap elteltével öntsünk egy friss, azonos marinátot az edénybe.
- Végezze el az ilyen műveleteket 40 napon belül.
- Utoljára 1 liter vizet öntsünk az edénybe, fél evőkanál sót és ecetet.
- Tárolja sötét helyen.
A csemege szeptemberre kész.
Egész piac a piacon
A főzéshez a következő termékek szükségesek:
- fokhagyma;
- só;
- a víz;
- forró paprika;
- torma levelek;
- szegfűbors borsóval;
- babérlevél;
- kapor, cseresznye levelek (ízlés szerint).
Miután elkészítette a termékeket, tegye a következőket:
- Tegyünk egy csésze vizet a tűzre. Forraljuk fel.
- Adjunk hozzá sót (kb. Két evőkanál), és addig keverjük, amíg fel nem oldódik.
- Hűtsük le egy hideg helyen, hogy lehűljön az oldat.
- Fokhagyma fejek, hogy megszabaduljanak a felesleges héj és szorosan tedd az üvegekbe. Szintén hozzá kell adni néhány levél torma, szegfűbors, egy darab borsot.
- Töltse fel a bankokat a lehűtött oldattal, és hűvös helyre húzza 3 hétig.
- Szükség esetén rendszeresen főtt vizet adhat a sóoldathoz.
Három hét elteltével a fokhagyma kész lesz. Ebben a formában több hónapig állhat veled. Ha meg szeretné növelni az eltarthatósági időt, akkor azt el lehet dobni. De azt megelőzően szükség van egy új pácolásra a bankokba.
Cékla
A recept elkészítéséhez a következő termékekre van szükség:
- fokhagyma;
- cékla;
- fekete bors;
- szegfűszeg;
- só;
- cukor;
- ecetet.
Miután elkészítette a termékeket, elkezdheti a recept elkészítését:
- Hámozzuk meg a fokhagyma fejét. A zöldséget 1 percig forraljuk vízben. Egy idő után hideg vízzel öntjük.
- Vágjuk a répákat vékony szeletekre.
- Szorosan rakjuk be a répa és a fokhagymát, felváltva őket.
- Tegyük a tűz serpenyőbe 1 liter vizet, sót, cukrot, fekete borsot és szegfűszeget.
- Távolítsuk el az oldatot a hőből, és öntsük bele 100 ml ecetet.
- Öntsük a pácot az üvegekbe, és tegyük őket hideg, sötét helyre.
A termék három nap alatt teljesen készen áll. Ha meg akarja őrizni, sterilizálja az üvegeket forró vízben.
Más összetevőkkel
A fokhagymát káposztával és sárgarépával is főzheti. A főzési technológia hasonló a korábbi receptekhez.
Hogyan lehet megmenteni a télen?
Ahhoz, hogy a finomságot minél hosszabb ideig tartsuk, sötétben kell tartani, és folyamatosan hűvös hőmérsékletet kell tartani. Ez a legjobban a pincében történik. A csavarást megelőzően az edényeket meleg vízben kell fertőtleníteni. (legalább 5-10 perc), hogy ne kapjanak extra baktériumokat. A bankokat szorosan meg kell szorítani, hogy ne jussanak levegőbe.
A fokhagyma szobahőmérsékleten is tárolható.
FIGYELEM! Néha a szobahőmérsékleten tárolt fokhagyma megváltoztathatja a színét. Ez nem félhet, mert az ilyen változások nem árthatnak neked. Azonban, ha még mindig el akarod kerülni ezt, próbáld meg csak a saját vidéki házunkban termesztett fokhagymát használni, és nem vásárolhatsz egy boltban.
Az ételek változatai
A fokozott fokhagymát az egyik legjobb étel, és szinte minden étkezéshez tökéletes. Ez a csemege kiváló ízű, és legjobban kombinálható a hús- és halételekkel. Gyakran előfordul, hogy különböző salátákhoz pácolt fokhagymát adnak hozzá.
A fokhagyma kiválóan alkalmas a vírusos betegségek megelőzésére, az immunrendszer és a test egészének erősítésére, ami nagyon fontos a hideg évszakokban. Az élelmiszerrel történő bevétel pozitív eredménye azonban csak kis adagokban történő rendszeres használat esetén érhető el.