Hasznos az édeskömény használata a szoptató anyáknál, beleértve a teát iszik? Használati ajánlások

Minden nő, aki anyává vált, tudja, hogy a „kapros víz” segít megmenteni a gyermeket a puffadásról és a fájdalmas kolikáról. De az édeskömény egyéb hasznos tulajdonságai nem mindenki által ismertek.

A fennel egy édes gyógyászati ​​kapor, amelyből egészséges ételízesített tea készül, és mivel ez a növény számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik a szoptató nőnek és a gyermekének, ez a szoptató anyák teája. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az édeskömény használatát, alkalmazását az orvostudományban, a kozmetikában és a főzésben.

Lehet-e az édeskömény szoptatás alatt?

Egy nő, aki stimulálja a szoptatást, is tehet és még édesgyökkel is tehet. A fennel a szülés után azonnal felhasználható. Gyakorlatilag ártalmatlan, nem vonatkozik az allergénekre, és jótékony hatással van az összes testrendszerre. Ez egy jó lehetőség a szoptatás ideje alatt szoptató nő táplálkozásának diverzifikálására.

Mi az előnye a gyümölcsöknek?

A "gyógyászati ​​kapor" stimuláló hatását az anyatej mennyiségének növelésére több tanulmány is bizonyította. Az édesköményből nyert mag, gyümölcs, száraz kivonat, fű és illóolaj hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Ha egy nő folyamatosan teát eszik ezzel a növényrel, akkor az anyatejbe jutva kedvező hatással van a baba idegrendszeri és immunrendszerére. A gyerekek nyugodtabbak, nem annyira izgatottak.

Az édeskömény HB-val történő bevételének indikációi:

• Szükség van a laktáció stimulálására, ha egy nő nem elegendő tejtermeléshez, és az anyatejet hasznos anyagokkal telíti.
• A metabolikus folyamatok normalizálására használják.
• A szoptatás stagnálásának és gyulladásának megelőzésére és kezelésére használják.
• A mastitis, mastopathia kezelésére használják.
• Segít a baba elkezdésében.
• A puffadás csökkentésére, a bél colikájának megszüntetésére és az emésztőrendszer munkájának javítására szolgál.
• Ezt nyugtatóként használják, a túlzott stimuláció és a szorongás enyhítésére, a stresszrezisztencia növelésére, ami szintén fontos a szoptató nők számára.
• A megfázás megelőzésére szolgál, erősíti az immunrendszert.

A növényt joggal lehet egyetemes gyógyítónak tekinteni. Fennel tea is segít a biliáris urolitiasis, a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, a cystitis, a pyeloneephritis, a kötőhártya-gyulladás, a betegségek a felső légutak, a stomatitis, álmatlanság, mérgezés az alkohol és a nikotin mérgezés, hasznos lesz azok számára, akik szeretnék fogyni.

A növény hasznos tulajdonságait a kémiai összetétele határozza meg:

1. 100 g tápérték:
   • Kalória: 345 kcal.
   • Fehérje: 15,8 g.
   • Zsír: 14,87 gramm.
   • Szénhidrát: 12,49 gr.
   • Diétás rost: 39,8 gramm.
   • Hamu: 8,22 gr.
   • Víz: 8,81 gramm.
   • Telített zsírsavak: 0,48 g.
   • Cserélhető aminosavak: 9,117 g.
   • Az esszenciális aminosavak: 6,178 g.
   • Omega 9: 9,91 gr.
   • Omega-6: 1,69 gr.
   • Sztirol: 0,066 gr.
2. Vitaminokat tartalmaz:
   • Retinol (A vitamin) 7 mcg.
   • Tiamin (B1-vitamin) 0,408 mg.
   • Riboflavin (B2-vitamin) 0,353 mg.
   • Nikotinsav (B3-vitamin, PP) 6,05 mg.
   • Pyridoxin (B6 vitamin) 0,47 mg.
   • 21 mg aszkorbinsav (C-vitamin).
3. Makrotápanyagokat tartalmaz:
   • Kalcium: 1196 mg.
   • Magnézium: 385 mg.
   • Nátrium: 88 mg.
   • Kálium: 1694 mg.
   • Foszfor: 487 mg.
4. Nyomelemeket tartalmaz:
   • Vas: 18,54 mg.
   • Cink: 3,7 mg.
   • Réz: 1067 mcg.
   • Mangán: 6,533 mg.

Károsíthatja?

Fontos! Ellenjavallatok: az abszolút kontraindikáció az egyéni intolerancia.

korlátozások:

• Ha nem javasolt hasmenés és emésztési zavar, mivel choleretikus, diuretikus és hashajtó hatású.
• A kutya egy görcsoldó, és a terhesség 2-3 trimeszterében történő alkalmazása rendkívül nemkívánatos, mert vetélést okozhat.
• Az aritmiás betegek körében óvatosság szükséges.
• A nagy mennyiségben fogyasztott kutya vérzést okozhat.
• Óvatosan kell eljárni hypotonia, mivel az édeskömény csökkenti a vérnyomást.
• Nagy mennyiségben nem alkalmazható epilepsziában.

Mellékhatások: ritka esetekben allergiás reakciók, gyomor- és bélrendszeri betegségek, hányinger, hányás, exfoliatív dermatitis lehetséges.

Alkalmazás az orvostudományban és a kozmetikában

Bőrre

A furunculózissal és pustulákkal a bőr kezelésére főzetet készítenek. A készítmény elkészítéséhez 2 evőkanál. kanál magokat öntött 400 ml forró vizet. A keveréket tűzbe helyezzük, és 40 percig forraljuk. Használja az édeskömény illóolaját is, hogy gazdagítsa a krémet, a tonikot, a tejet 4-5 csepp olaj 20 ml-ben. az alapokat.

Kolikával

Ahhoz, hogy megszabaduljon a légúti és bél colicáktól, teára van szükség, nevezetesen öntsünk 1 teáskanál édeskömény magot 200 ml forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 30 percig.

Felnőtteknek ajánlott egy fél pohár italt. Gyermekeknek 90 ml kész tea, 6 részre osztva, és a nap folyamán a baba.

Mint cellulózellenes szer

E célból édeskömény illóolajat használnak. A masszázsolaj előkészítéséhez az alapra kell alapulnia (ebből a célból bármely növényi olaj alkalmas: mandula, őszibarack, olajbogyó vagy sárgabarackmag) - 10 ml az édeskömény illóolaját - 3-7 csepp.

A legjobb hatékonyság eléréséhez a masszázst minden nap két hétig kell elvégezni, majd hetente kétszer elég.

Hajra

A növény illóolaját is használják a haj erősítésére, gyógyítására, javítására. Az olaj még a legszárazabb hajokat is megmenti, és a korpásodást kezeli. Ehhez adjon hozzá néhány csepp édeskömény illóolajat egy samponhoz vagy balzsamhoz samponozás közben.

Vigye fel az olajat tiszta formában és maga a haj. Ebből a célból 3-5 csepp ebbe a növényi olajba kell dobni a fésűre, és a hajon fésülni kell 5-10 percig.

Emésztési zavarral

Hogyan kell főzni? A tea készítéséhez öntsünk 1 evőkanál. Kanál édeskömény 150 ml. forrásban lévő víz. Lehet főzni és magokat, leveleket és gyümölcsöket. Legfeljebb fél órával lefekvés előtt kell itatni.

Köhögés és katarrális betegségek esetén

Ehhez 3 evőkanál apróra vágott édeskömény egy pohár forró vizet főzünk fél óráig, és vegye ki a köpenyt 1-3 evőkanál. kanál naponta 4-5 alkalommal.

Köhögéskor édeskömény illóolajat is használhat. Egy teáskanál mézben adjunk hozzá 1-2 csepp olajat, és naponta többször vegyünk.

is köhögéskor teát tehetünk édesköményrel. Ehhez 2 evőkanál. kanál zúzott édeskömény magokat egy pohár forró tejet főzünk, és 2 órán át infundáljuk.

A tejet helyett a kefir vagy a ryazhenka használhatja. Ez az ital hasznos lesz a szoptatás ösztönzésére, a szoptatás megelőzésére.

Hideg

A hideg esetén is belélegeznek édeskömény olajjal. Ehhez 10-15 csepp illóolaj csöpög a forró vízbe, és a törülköző alatt lélegezzen be gőzt.

Hogyan kell használni a főzéshez?

A fennel nem csak egészséges, hanem ízletes is. Hosszú ideig a különböző nemzetek konyháiban "gyógyászati ​​kaporokat" használnak. A zöldeket frissen fogyasztják és salátákhoz adják. Különösen jól alkalmazható édes, savanyú és gyümölcssalátákhoz. A vajban párolt liszt és húsleves.

Az uborkát és a paradicsomot, a savanyú káposztát a szárak és a magok használják. Gyökereit főtt és őrölték. Az élelmiszeriparban a tea és a kenyér sütésére szolgál. A fennelet olyan mártások készítésére használják, amelyeket sertés-, hal- és belsőséges ételekkel szolgálnak fel.

Ezt a növényt hosszú ideig csak a szoptató anyák kapják. Az "orvosi kapor" a megváltás a problémák és a szülés utáni helyreállítási időszak és a gyermek kolikái elleni küzdelemben. Az édeskömény tulajdonságai nagyon változatosak, ez a növény nagyon hasznos ahhoz, hogy otthon legyen otthon.