Sok szülő, aki a gyermek immunitását erősíti, és megvédi a vírusos és katarrális betegségektől, hagyományos fokhagymát használ. A fokhagyma valóban hasznos, de mindig emlékeznie kell arra, hogyan kell megfelelően bejutni a növénybe egy gyermek étrendjébe.
Hallottuk a fokhagyma előnyeit és veszélyeit gyermekkora óta. Ennek a zöldségnek az ereje nagyon jó - már régóta használják mindenféle betegség kezelésére. Azonban a kérdés, hogy a fokhagymát gyerekek számára lehetséges-e még a szüleik.
Miért merül fel a tilalom kérdése?
Ennek a növénynek a leve meglehetősen maró hatású, és felnőtteknél is a belső szervek nyálkahártyáinak és üregeinek égését okozhatja.
A gyermek teste sokkal törékenyebb, így a fokhagymával való visszaélés kárt okozhat katasztrofális következményekkel: a nyálkahártyák irritációja, emésztési problémák, allergiák.
Így természetes kérdés merül fel a szülők számára: hogyan kell pontosan belefoglalni a fokhagymát a gyermek élelmiszerébe, hogy ne károsítsa az egészségét.
Adhatok gyerekeket?
Általában ez az üzem nem tilos bármilyen korú gyermekek számára. Éppen ellenkezőleg, a magas B-vitamin-, fitoncid- és hasznos nyomelemek miatt természetes megoldás: vírusellenes és gyulladásgátló tulajdonságai különösen erősek. Ezért lehetséges és még szükséges, hogy fokhagymát adjunk a gyermeknek annak érdekében, hogy a test védelmet nyújtson a különböző fertőzések és betegségek ellen.
Milyen életkorban engedélyezhető a gyermekmenü?
Anya és a gyerekek más rokonai is érdekeltek, lehet-e egy gyermeknek fűszeres zöldséget adni egy életkor előtt, vagy jobb, ha egy év elteltével elhalasztja a fokhagyma bevezetését?
A növény hozzáadásakor el kell felejteni az ételt addig, amíg a baba 8 - 9 hónapos. Ezt az időszakot megelőzően a fokhagyma túlságosan kemény táplálék a baba egyetlen feltörekvő testéhez.
8-9 hónapon keresztül a gyermek naponta legfeljebb egy szegfűszeget kaphat, míg a fokhagymát termikusan kell feldolgozni és más, lágyabb termékekkel keverni.
A nyers fokhagymát csak három év után lehet adni a gyermeknek. Csak addig az időig, amíg a szervezet nem képes hőkezelés nélkül asszimilálni. Legfeljebb tíz évig a termék napi adagja nem haladhatja meg az egyik szegfűszeget naponta. Tíz után a gyermek naponta 3-4 gerezd fokhagymát eszik, mint a család régebbi tagjai, de a túlzott mennyiségű „gonosz” növény nem lesz előnyös a gyermeknek vagy a felnőttnek.
Lehet, hogy a csecsemő zöldséglé párban lélegezhet?
Az immunitás különösen fontos a korai életkorban.. Lehetséges a szükséges vitaminokkal ellátott csecsemőknek, de csak a fokhagymából származó különös inhalációk révén.
Jobb, ha a szegfűszegeket a csészealjakra helyezzük az óvoda kerülete körül.úgy, hogy a helyiségben ne legyen feltűnő fokhagymás íz. Így a baba képes lesz arra, hogy megkapja a szükséges vírusvédelmet anélkül, hogy károsítaná saját egészségét.
Hogyan adjuk meg a táplálkozást és a kezelést?
A fűszeres növény ismerős étkezéssel történő összekeverése segít a gyermeknek abban, hogy gyorsabban alkalmazkodjon ehhez a kiegészítőhöz, és sok csecsemő is szeretni fogja a fokhagymás hozzáadott ízletes ízét.
Sajt pirítós
összetevők:
- Fekete kenyér.
- Fokhagyma: két szegfűszeg.
- Kemény sajt
előkészítés:
- A kenyeret pirítósban vagy serpenyőben sütjük.
- Hagyjuk a fokhagymát a fokhagymás sajtón keresztül.
- Sajtrács.
- Terjessze a fokhagymát a kenyér szeletére és megszórja sajttal.
Jobb, ha az ilyen pirítókat meleg vagy meleg tálaljuk.
Kínálunk egy videót a sajt és a fokhagymás pirítósok főzéséről:
Sárgarépa és sajt saláta
összetevők:
- Sárgarépa: egy nagy vagy két közepes darab.
- Tejföl.
- Kemény sajt
- Fokhagyma: fél szegfűszeg.
- Sót.
előkészítés:
- A sárgarépa rostélya.
- Törölje a fokhagymát.
- A sajtot reszelt is őröljük.
- Keverjük össze a három összetevőt, a sót.
- Top egy kanál tejföllel és keverjük össze újra.
Azt ajánljuk, hogy nézzünk meg videót a sajt és a sárgarépa saláta elkészítéséről a fokhagymával:
Gyógyászati elválasztások
Gyermekek számára is lehetőség van fokhagymán alapuló gyógyászati készítmények készítésére.
összetevők:
- Fokhagyma: egy teáskanál zúzott szegfűszeg.
- Víz: két pohár.
előkészítés:
- Öntsük a szükséges mennyiségű vizet egy zománcozott, kerámia vagy üvegtálba, és forraljuk fel.
- Forralás közben hozzáadjuk a fokhagymát a vízhez, rövid ideig forraljuk fel, kb. Öt percig, és távolítsa el a hőből.
- Hagyja kb. Egy órát főzni, majd törje meg a fokhagymát a levestől.
- Továbbá, keverjük össze a fokhagymát a menta főzésével, a kamilla a test sokoldalúbb hatásaira.
A gyermeknek naponta egy pohár félig kell inni a fokhagymás levest.
belélegzés
Az egyik legbiztonságosabb módja a fokhagyma kezelésének a gyermekek számára az inhalálás.
struktúra:
- Fokhagyma: néhány szegfűszeg.
- Víz.
Az algoritmus:
- A szeleteket őröljük, öntsük a serpenyőbe.
- Forraljuk fel a vizet, öntsük a fokhagymát egy serpenyőben.
- A gyermek kb. 10 percig lélegzik pár fokhagymát - amíg a víz lehűl.
Ne felejtsük el az elővigyázatossági szabályokat, és győződjön meg róla, hogy a baba nem éget be az arcát gőzzel.
A fokhagyma maró és ártalmas lehet a gyermek növekvő és törékeny teste számára, ha nem követi a növény használatára vonatkozó javaslatokat. A megfelelő megközelítéssel a fokhagymás tápanyagot ad a baba számára és segít az egészség javításában.
