A jól ismert kerti kultúra zeller (levél, szár és gyökér) már régóta nemcsak az ételek ízének és ízének javítására szolgál, hanem a népi és a hagyományos orvoslásban is, azaz a férfiak szexuális aktivitásának fokozására. A cikk a gyógyító tulajdonságokról és a csodálatos zöldség használatáról szól.
Vitamin összetétele
Az alábbiakban a zeller kémiai összetételét és energiaértékét 100 g ehető termékre vonatkozóan, az élelmiszeripari termékek kémiai összetételéről szóló kézikönyv (I. Skurikhin M.) szerint.
A levél- és gyökérnövények energia (élelmiszer) értéke (zárójelben): t
- kalória-tartalom - 13 (34) kcal;
- fehérjék - 0,9 (1,3) g;
- zsírok - 0,1 (0,3) g;
- szénhidrátok - 2,1 (6,5) g;
- diétás rost - 1,8 (3,1) g;
- szerves savak - 0,1 (0,1) g;
- víz - 94 (87,7) g;
- telítetlen zsírsavak - 0,1 (0,1) g;
- mono- és diszacharidok - 2,0 (5,5) g;
- keményítő - 0,1 (1,0) g;
- hamu - 1,0 (1,0) g;
- telített zsírsavak - 0,42 (0,1) g.
Makró elemek:
- Kalcium Ca - 72 (63) mg;
- Mg Mg-50 (33) mg;
- Nátrium-Na-200 (77) mg;
- kálium-K-430 (393) mg;
- P - 77 foszfor (27) mg.
Nyomelemek:
- Fe vas - 1,3 (0,5) mg;
- alumínium-Al - 129,8 (131,7) μg;
- bór B - 72,2 (42,2) ug;
- Vanádium V - 24,2 (11,3) ug;
- jód I - 7,5 (0,4) μg;
- Co-kobalt - 0,86 (1,8) μg;
- Li Li - 8,2 (21,2) µg;
- Mo molibdén - 5,4 (4) ug;
- Ni nikkel - 14 (2,6) μg;
- rubidium Rb - 153 (163) μg;
- szelén-Se - 0,4 (0,7) μg;
- stroncium Sr-69 mcg;
- F - 4 (4) fluor;
- Cr króm - 2,1 (2,4) μg;
- Zn Zn - 0,13 (0,33) mg;
- Cu Cu - 35 (70) ug;
- mangán Mn - 0,103 (0,158) mg.
Javasoljuk, hogy olvassa el a zeller használatáról és használatáról.
vitaminok:
- PP-vitamin - 0,4 (0,9) mg;
- béta-karotin - 4500 (10) mcg;
- A-vitamin - 750 (3,0) mcg;
- B1-vitamin (tiamin) - 0,02 (0,03) mg;
- B2-vitamin (riboflavin) - 0,1 (0,06) mg;
- B5-vitamin (pantoténsav) - 0,246 (0,4) mg;
- B6-vitamin (piridoxin) - 0,08 (0,15) mg;
- B9-vitamin (folsav) - 21 (7) mcg;
- C-vitamin - 38,0 (8,0) mg;
- E-vitamin - 0,5 (0,5) mg;
- H-vitamin (biotin) - 0,65 (0,1) ug;
- K-vitamin (filokinon) - 29,3 (41) mcg;
- PP-vitamin (niacin-ekvivalens) - 0,4 (0,9) mg.
A zeller előnyei férfiaknak
A gyökér tápértéke alapján az orvostudomány azt ajánlja, hogy ezt a zöldséget a férfiak használják olyan eszközként, amelynek előnyös tulajdonságai segítenek az általános egészség javításában és a szexuális impotencia problémáinak kezelésében:
- javítja a vérkeringést - az érrendszeri egészség nemcsak az erővel, hanem a test egészének egészségével is összefügg;
- megváltoztatja és helyreállítja a hormonális egyensúlyt - A nemi hormonok szekréciója az életkorral évente 1-1,5% -kal csökken;
- fokozza a tesztoszteron termelését és az androsteron metabolizmusának fő termékét - számuk közvetlenül kapcsolódik a spermiumok hatásosságához és életciklusához;
- természetes antioxidáns zeller képes harcolni az öregedéssel és a prostatitis, az adenoma, a húgyúti gyulladás megnyilvánulásaivalami nagyon fontos a 40 év feletti férfiak hatásossága szempontjából;
- aktiválja az androstenon hormon szintézisétamely a nőket stimuláló feromon formájában szabadul fel;
- erősíti az immunrendszert - a húgyúti és a férfi nemi szervek gyulladásának megelőzésére szolgál.
Tudod? Nagyon sok ígéretes zeller van a hatékonyság növelése, melyet a Men's Valor-nak hívnak.
Ellenjavallatok és kár
Mint bármely terápiás szerként szedett készítmény esetében, a zeller ellenjavallt:
- a gyomor fokozott savtartalma;
- varikózus vénák és thrombophlebitis;
- artériás magas vérnyomás;
- a krónikus betegségek komplikációja és súlyosbodása;
- urolithiasisban;
- az emésztőrendszer akut és krónikus betegségei;
- az epehólyag és a hasnyálmirigy megzavarása;
- öregség;
- allergiás reakciók.
A kontraindikációk hosszú listája ellenére a zöldség a szakemberek felügyelete mellett jelentős előnyökkel jár, gondos használat mellett, és gondosan figyelemmel kíséri saját testének megnyilvánulásait. 
Hogyan használjuk zeller, hogy növelje a hatékonyságot
A férfiak hormonszintjének változásai a test öregedése miatt a közép- és idősebb korok elérésekor jelentkeznek, csökkentve az androgének szintéziséért felelős szervek munkájának intenzitását és a nem megfelelő életmódot.
Ez a tesztoszteronhiányhoz vezet, amelytől függ az erekciós funkció, a libidó és az izomtónus. A potencia erősítése érdekében a férfiak a hagyományos és népi gyógyászatban recepteket keresnek. A zeller olyan termék, amely befolyásolja a tesztoszteron termelést.
Fontos! A zellergyökér gyógyító tulajdonságai nem befolyásolják a ginzeng gyökereit.
Ennek a növénynek a gyökér- és csonkafajait a férfi tevékenység szempontjából a legértékesebbnek tartják, és a tápanyagok maximális szintjét tartalmazzák.
A zellereket nyersen, naponta kétszer iszik, étkezés előtt 50 g friss gyümölcslé és más ételek összetevőjeként. Zöldség hozzáadása olyan termékekhez, amelyeket a tenger gyümölcsei számára is ajánlott, különösen a hatás fokozására.
Videó: Zeller - népesség orvosság a potenciaért
Hasznos receptek
A növény legértékesebb részei - a gyökér és a petioles - különféle variációkban használhatók a vágy és az ízlés szerint, de jobbak. Ezek közül salátákat, gyümölcsleveket, koktélokat, turmixokat és tinktúrákat készíthet, és további termékekkel javíthatja az ízét.
Alkoholmentes infúzió
Azok, akik ellenjavallt alkoholt, használhatják a zöldségek infúzióját a vízen (alkoholmentes).
Szükséged lesz:
- 2 evőkanál. l. (domb) apróra vágott zellergyökérrel;
- 0,5 liter hideg vizet.
Ragaszkodjon ahhoz, hogy 5-6 órára van szüksége, 80-100 ml-t vegyen naponta háromszor étkezés előtt. 
Használhatja a levet, szárat és gyökér levét. A gyümölcslé éles ízének kiküszöbölésére más zöldség- vagy citruslevekkel keverjük, édesíthetjük mézzel. A napi 50 ml-es gyümölcslé elegendő a fogyasztásra.
Zeller általános infúziója
Az alkohol-tinktúra vodkából, alkoholból vagy holdfényből készül. Az ilyen ital, a hatásfok növelése mellett, szív- és érrendszeri betegségekben, vasodilatátorként, valamint az immunrendszer erősítésére is használható.
Fontos! A zeller-alkohol tinktúrával végzett kezelés bármilyen recept szerint nem haladhatja meg az 1 hónapot. Ezután 2 hétig szünetet kell tartania.
összetevők:
- zeller szár - 500-600 g;
- gyömbér (friss gyökér) - 50 g;
- fokhagyma - 3 szegfűszeg;
- forró bors (pod) - 15-20 g;
- alkohol (45-50 °) - 1,5 liter.
A finom apróra vágott összetevőket egy üvegbe kell helyezni, és 2-3 napig ragaszkodni kell sötét hűvös helyen, és egy héttel a hűtőszekrényben. Használat előtti törzs. Terápiás célból elegendő 30 ml italt inni. 
Az ital színe és íze csodálatosnak bizonyul - akár az ünnepi asztalra is.
Egy másik egyszerű recept, amelyre szüksége lesz:
- 1 gyökér;
- két zöld szár;
- 1 liter vodka.
Fontos! Az alkoholtartalmú infúziók összetevői jobban apróra vágódnak, nem használnak keverőt. Így könnyebb lesz a végtermék szűrése. A torta újra felhasználható.
Vitamin saláta
A férfiaknak ajánlott vitamin-saláták és egyéb ételek, amelyek növelik a férfiak hatékonyságát, könnyen előkészíthetők és összetételükben állnak rendelkezésre - még egy fő, aki messze van a főzéstől, megbirkózik a főzési technikával.
Elég egyszerű, és véleményünk szerint az alábbiakban a legfinomabb főzési módokat mutatjuk be:
- Zellergyökér, sárgarépa, fehérrépa. A hozzávalókat reszelt, növényi olajjal, sóval, citromlével szezonban. Hetente háromszor vegye be az edényt az étrendbe.
- A tökéletes vitamin-kombinációt nyers zellergyökér hozzáadásával kapjuk, főtt tenger gyümölcseihez, citromlével fűszerezett reszel.
- A főételekhez nagyszerűen hozzáadódik a fűszer - zöld pesto. Ehhez őröljük zeller, petrezselyemmel, fokhagymával, dióval. Kóstolja meg olívaolajjal, borssal, sóval.
- Smoothie-t készítenek a szár zellerből, különféle összetevőkkel, amelyeket szintén ajánlott a hatásfok növelésére (banán, narancs, paradicsom, avokádó). Csak azt kell figyelembe venni, hogy a zeller legyen a fő összetevő. A turmixokat egy turmixgép segítségével készítik el, mézzel, sóval vagy borssal ízesítve.
A gyógyszerekkel ellentétben a zeller, mint terápiás szer használatának eredménye 2-3 hetet kell várnia, rendszeres használat mellett. A kurzust legfeljebb három hónapra tervezték, további szünetekkel.
A zeller tárolásának fő módszerei
A zeller gyökerei mindig kereskedelmi forgalomban kaphatók, így nem szükséges sürgősen megőrizni.
De ha a termést saját kertjében termesztik, akkor a gyökerek megmenthetők:
- fából vagy műanyag dobozban, homokkal szórva;
- műanyag zacskókban vagy élelmiszerfilmekben;
- moha vagy tűlevelű fűrészporban;
- zöldségének megőrzése érdekében ajánlatos nedves ronggyal becsomagolni, és egy zsákba helyezni, tartani a hűtőszekrényben;
- rövid tárolásra (legfeljebb 1 hónapig) a hűtőszekrény vagy a zöldségrész alsó polcja lesz;
- hideg alagsorban mentheti a gyökeret tavasszal, ha létrehozza a megfelelő mikroklimatikus feltételeket (0 ... + 2 ° C) és vágja le a zöldeket.
Fontos! Nem kívánatos a zellergyökér fagyasztása - elveszíti a férfiak egészségére vonatkozó előnyös tulajdonságait, és csak az ételek ízesítő ízesítésére lesz alkalmas.
A zeller természetes "Viagra" -nak tekinthető. A tapasztalatlan szakácsok számára is könnyű és egyszerű főzni, és a rendelkezésre álló receptek bősége lehetővé teszi a napi menü diverzifikálását. A zöldség ízlése nem minden ember, de tisztában kell lennie a termék gyógyító tulajdonságaival. A rendszeres zellerfogyasztás növeli a szexuális aktivitást, javítja a testi és szellemi egészséget.
