A jól ismert zsálya (vagy salvia) az egyik legrégebbi gyógynövény. Az ókorban, majd a középkorban terjedt el, és olyan népszerű volt, hogy a zsályát speciálisan gyógynövényként termesztették. A zsálya a Földközi-tenger szülőhelye. Ma számos európai országban (főleg Olaszországban és Délkelet-Európában) termesztik. Ezt az aromás gyógynövényt főként kréta, sziklás és homokos talajokon találjuk.
A növény zsálya-rét, vagy, mint ahogy azt is nevezik, 30-70 cm magas évelő cserje, lila-kék göndör virágzással és jellegzetes aromával ismeri fel. A zsálya erős aromájú és kellemes keserű, fűszeres ízű. A rétes zsálya általában nyár első felében (májustól július közepéig) virágzik. A legjobb idő a virágzás előtti időszakra; virágzással elveszik az íze. Ma a zsálya rétet számos területen használják a különböző betegségek kezelésével kapcsolatban.
Sage Meadow: Gyógynövény összetétele
A zsálya legerősebb és leghatékonyabb összetevői általában az illóolajban vannak. A zsálya levelek 1-2,8% illóolajat tartalmaznak. Az olaj 0,5 és 1,0% közötti mennyisége a levelekből és ágakból származik, amikor frissek, és körülbelül háromszor több, ha a zsálya száraz. A zsálya illóolajának csípős szaga van, sárga vagy zöldes színű. Összesen 28 komponens található a zsálya jól ismert gyógyászati formájában; A fő elemek a következők: 1,8-zineol, borneol, alfa és béta-tujon. 
Tudod? A zsálya illóolajat gyakran hamisítják a szűz boróka (vörös cédrus )ból származó tujon hozzáadásával.A növény különböző mennyiségű limonént, kámfort, kampént, pineint, béta-szitoszterint (fitoszterolt), stigmasterolt, karnozolt (rosmanol), tannint és más vegyületeket is tartalmaz.
Emellett az illóolaj a következő kémiai elemeket tartalmazza: flavonoidok, triterpenoidok, alkaloidok, diterpének. A zsálya levelek szaponinokat, niacint, nikotinamidot, ösztrogén anyagokat, tannic, fumár, koffeic és fenolos savakat, valamint szerves savakat (klorogén, ursolic, oleanolic stb.) Tartalmaznak. A zsálya magas kalcium-, kálium-, magnézium-, cink-, C-, B-, P- és PP-vitamin koncentrációval rendelkezik. A fűben is van keserűség, fitoncidek, aromás gumi, hangyasav. A zsálya gyökerei kumarint tartalmaznak. A magok 25-30% zsírolajat tartalmaznak.
A zsálya hasznos tulajdonságai
Az orvostudományban a zsálya rétet ritkábban használják, mint a zsályát, de még mindig ismert néhány gyógyító tulajdonságról. Ősi időkben a zsálya fontos gyógynövény volt (történelmi forrásokban "nemes gyógynövénynek" nevezik). A kakukkfű, a rozmaring és a levendula kombinációjával a zsálya elleni küzdelemben nagy szerepet játszott a zsálya. Zsírlé ecettel, amelyet a pestis ellen mindig használnak. Más betegségek, amelyekre ezt a gyógynövényt használták, a bőrfekélyek, viszketés, vizelési problémák, álmosság, tüdőgyulladás, megfázás és görcsök voltak. A zsálya használatára vonatkozó számos ajánlás természetesen még mindig fontos a középkorban. A zsályában található hasznos összetevők bősége teszi lehetővé a különböző betegségek kezelését, amelyekből a modern ember szenved.
A zsálya rétet ma gyógynövényként használják a következő betegségekre:
- hideg, influenza, vírusfertőzések;
- torokfájás;
- stomatitis;
- hörghurut;
- köhögés
- reuma;
- enyhe depresszió;
- hiperhidrosis (kóros izzadás);
- enyhe gyulladás.
A túlzott izzadás kezelésében a zsálya különösen népszerű. A tea zsálya rendszeres használata elnyomja és szabályozza a test izzadását, különösen csökkenti az éjszakai izzadást a nőknél a menopauza alatt. Valószínűleg ezt a monoterpének és a zsálya levelekben lévő néhány tannin elősegítik. A tea vagy a zsálya infúziója értékes gyógyítás az ideges izgalomra, szorongásra és depresszióra; nyugtatja az idegrendszert, csökkenti a szorongást, enyhíti a fejfájást. Ilyen esetekben a zsályát kis, de gyakran ismételt dózisokban alkalmazzák.
A zsálya-kivonatokat még mindig vizsgálják, hogy képesek-e a memória javítására és az Alzheimer-kór elleni küzdelemre. A zsálya hatásosnak bizonyult az Alzheimer-kór enyhe és mérsékelt formáinak kezelésében. Sok országban a zsálya réteget hagyományos cukorbetegségként használják: az illóolaj csökkenti a vércukorszintet. Ezen túlmenően a zsályát a szoptató anyák túlzott laktációjának csökkentésére és a női meddőség kiegészítéseként használják. A zsályaolajban jelenlévő fitoncidek a tubercle bacillusra is káros hatást fejtenek ki, ezért ez a gyógynövény annyira hasznos, hogy bármilyen problémát okozjon a légzőrendszerrel. A növény is segít mumpszban.
Hogyan használják a zsályát a hagyományos orvoslásban?
A zsálya rétek ugyanolyan előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a gyógyszerek, de alacsonyabbak, mint a terápiás hatások. A zsályát széles körben használják a hagyományos gyógyászatban (gyógynövény tea, infúzió vagy főzet). A zsályát gyakran a hagyományos tea helyettesítésére használják. Az orvosi ajánlásoknak megfelelően napi három csésze zsályát kell fogyasztani. A friss fűszernövények szinte minden gyógyszertárban, szupermarketben vagy piacon találhatók. A minőség széles tartományban változik. A legjobbak olyan növények, amelyek nagy levelekkel és már kissé fás szárral rendelkeznek. Ezek a tulajdonságok azt sugallják, hogy a zsályát nem kezelték vegyi műtrágyákkal.
Receptek a zsálya használatára a vírusfertőzések és a megfázás érdekében
Az aromás gyógynövény illóolajában található számos értékes anyag miatt a zsálya gyógyító antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A gyógynövény segít a megfázás, torokfájás, influenza, torokfájás és kanyaró. A zsálya vírusellenes, lázcsillapító, diuretikus hatású. Ebből a célból használják a levelek főzetének vagy tinktúrájának formájában, valamint italokat tartalmazó zsálya illóolajat adnak hozzá. Azokban a régiókban, ahol nő a zsálya, a leveleket ecettel főzzük és tonikként használják.
Fontos! Kérjük, vegye figyelembe, hogy az influenza kezdeti szakaszában nem vehet igénybe zsályát. Az a tény, hogy ez a gyógynövény még jobban megszárítja a felső légutak már megszáradt nyálkahártyáját. Ennek eredményeképpen nem lehet javulni, hanem köhögni.
Az angina receptje, gingivitis, a száj sarkaiban fekélyek (zsálya levelek tinktúrája gargling). Csak öntsünk néhány friss füvet egy pohár forró vízzel és hagyjuk pár percig főzni. Mielőtt elkezdené garglingot, távolítsa el az összes levelet a főzetből. A leveleket nem csak friss, hanem szárított (zúzott) is lehet venni. Ebben az esetben forró vízben (becsomagolva) legalább 2 órán át be kell tölteni, majd az infúziót szűrni kell.
Recepció a durva és köhögés. A zsálya illóolaját meleg vízhez adjuk, majd öblítsük ki a torkát.
Recept zsályával a test belső gyulladására (különböző vírusfertőzések). Öntse a friss zsálya leveleket forró vízzel vagy forró tejjel. A húslevest beengedni, lefekvés előtt forralt itatni.
Hogyan alkalmazzuk a rétes zsályát a gyomor-bélrendszer szerveinek kezelésére
Tanninok és keserűség a rétes zsályában segítik az emésztést. A zsályát különböző gyomorbetegségek kezelésére, gyomorfekély kezelésére alkalmazzák, a duzzanat (fájdalmas puffadás) kezelésében. A növény görcsoldó hatású és karminatív hatású (a gyomor-bélrendszeri görcsökkel szemben), védelmet nyújt a hasmenés ellen. A zsályát a tífusz-láz hasznos eszközének tekintik; Terápiás hatása van a colitisre, a gastritisre, a cholecystitisre, az epehólyag-betegségekre és a vesékre. A gyógynövény is támogatja a májat, és növeli annak funkcionalitását.
Recept zsályával a gyomor-bél traktus gyulladására: 2 teáskanál zúzott leveleket főzzünk két csésze forró vízben, ragaszkodjunk 30 percig, törzs, 1 evőkanál 2 óránként.
Tudod? Kínában a szokásos tea helyett inkább a zsálya főzését ajánljuk. A kínai értékeli a bölcs gyógynövény gyógyító tulajdonságait, mivel ételük néha csípős és nehéz a gyomra.
Réti zsálya alkalmazása bőrbetegségek kezelésére
A rétes zsálya infúziója kiváló krém a különböző bőrbetegségek komplex kezeléséhez:
- ekcéma;
- akne;
- fagyás;
- égések;
- pszoriázis;
- atópiás dermatitisz;
- gennyes sebek.
A zsálya gyógyító (gyulladáscsökkentő és antibakteriális) tulajdonságai miatt ez a gyógynövény segít a sebek gyógyításában és a bőr regenerációjában, enyhíti a bőrgyulladást és a viszketést.
A zsályát rovarcsípésekhez és különböző bőrfertőzésekhez is használják. A növényt természetes kozmetikumokhoz adják hozzá. A zsályát az arc bőrének kezelésére használják, olajos és akne hajlamos bőrre hasznos. Tisztítja a bőrt, küzd a baktériumok és a pattanások, enyhíti a gyulladást, segít szabályozni a túlzott sebumot.
Recept-tonik zsíros bőrre (zsálya leveleiből és virágaiból). Készítse elő az infúziót egy kanál száraz fűből és 1/2 csésze forralt vízből. Hűtés után az infúziót meg kell feszíteni, adjunk hozzá 1: 1 természetes almabor-ecetet, és naponta kétszer töröljük arcát.
A kozmetikai terület, ahol még mindig használják a zsályát, a hajápolás. Mint az arcbőrápolásnál, a zsályát olajos haj samponokban használják. A zsálya gargling gyorsan megszünteti a zsíros fejbőr és az olajos haj problémáját.
Tudod? Salvia sötétítheti a hajat. A zsálya-kivonatokat gyakran használják természetes, természetes módszerként szürkülő szálak festésére.
Hogyan használjuk a zsálya-fogorvosokat
Ismeretes a rétes zsálya alkalmazása a szájüreg gyulladásos betegségeinek kezelésében, valamint a különböző fogászati problémák kezelésében. Ebből a célból speciális készítmények készülnek levelekből vagy zsálya kivonatokból. Amint azt fentebb már említettük, a zsálya gyulladásgátló, antiszeptikus és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Emiatt sok fogkrém tartalmaz egy zsályát, mint az egyik összetevőt. Az USA-ban ezt a gyógynövényt még mindig értékelik és használják a hivatalos gyógyászatban.
A száj öblítésére szolgáló zsálya receptje. Töltse fel a friss leveleket forró vízzel. Hagyja enyhén lehűlni az infúziót, majd öblítse le. A zsálya rendszeres öblítése segít a szájüreg elváltozásainak kezelésében. Az öblítés is alkalmas az ínyek vérzésére és a túlzott nyál áramlásának megakadályozására.
A zsálya, a rozmaring, a gólya és a borban vagy a mézes vízben főzött öblítéshez való infúzió megmentheti a szájüreg szinte bármilyen gyulladását. A friss zsálya levelek gyakran dörzsölik a fogaikat, tisztítják és erősítik az ínyeket. Így a baktericid hatású mágikus gyógynövény természetes eszköz a száj és a fogak fertőzésének és betegségeinek kezelésében.
Bölcs rét: Ellenjavallatok
A zsálya a hasznos tulajdonságok mellett néhány ellenjavallatot is tartalmaz. Gondoskodni kell a szoptatás alatt álló terhes nőkről és nőkről. A zsálya olyan ösztrogénszerű vegyületeket tartalmaz, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a terhességet, és blokkolhatják a szoptató anyák tejáramlását. Szintén nem ajánlott a zsályát nagy mennyiségben használni gyermekeknek. Amennyire ismert, a zsálya mérsékelt felhasználásával nem jelentettek negatív mellékhatásokat.
Fontos! A rétes zsálya magas koncentrációjú tujonnal rendelkezik, ami nagy dózisokban mérgező. Ezért a felesleges zsálya használata negatív hatással lehet az egészségre.Káros mellékhatások. A túlzott salvia mellékhatásai a szájszárazság, a szájgyulladás és a helyi irritáció. A tesztek azt mutatják, hogy a zsálya illóolaj növelheti a vérnyomást magas vérnyomású emberekben. Ha bármilyen orvosi ellenjavallata van, vagy egyéb gyógyszert, gyógynövényt, étrend-kiegészítőt szed, konzultáljon szakképzett orvosával az új terápia megkezdése előtt.
Így a zsálya rétének megfontolása, valamint a gyógynövény előnyös tulajdonságainak leírása magyarázza a zsálya népszerűségét, mint természetes gyógyszert. Bár a terepi zsálya hatékonyságának kérdése nyitva áll a vita előtt, van néhány kísérleti bizonyíték annak hatására, mint antibiotikum, valamint gombaellenes, görcsoldó és tonikus hatására. Ezt a gyógynövényt bármely formában ajánljuk szinte bármilyen betegségtől, és általános tonikként használják. Az orvosok és a szakácsok feljegyzik a gyógyító hatást, amit a zsálya testünkre gyakorol.
