Sport-táplálkozás muskátli kivonattal: előnyök, hátrányok és hatások a testre

Az ablakpárkányon egy szép virágot tartalmazó potot az emberek nem mindig gondolnak arra, hogy milyen előnyöket lehet kapni belőle. Eközben az otthoni díszítés mellett számos növényt hasznosítanak a gyógyszerek, étrend-kiegészítők és még a sportkomplexumok előkészítésében is. Ez a cikk megvitatja az egyik ilyen növényt, nevezetesen a muskátli nevet, amely másik neve pelargonium.

Gyógyító tulajdonságok

A muskátli széles körben használatos a különböző betegségek kezelésében. A házban való puszta jelenléte már gyógyító hatással jár: a levelek leválasztott baktericid anyagok tisztítják a levegőt a szobában, megnyugtatják az idegrendszert és javítják az alvást.

A Geranium a neuralgia és az angina pectoris támadására szolgál a nyomás normalizálására, a vesekő feloldására és a fogfájás enyhítésére. Az osteochondrosis és az isiász súlyosbodásához használják a zúzott levelek tömörítését.

A növény a megfázás kezelésére alkalmas.: A levelek levelei levelei, az orrban levő lé, és a gyűrött levelek, egy csőbe hengerelt, fülhártyás fülbe kerülnek. Azt is ajánlott, hogy mossa meg a fejét a haj hajat a hajhullás.

A kivonat használata sport- és sporttáplálkozásban

Az antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező muskátli is használatos sportkörnyezetben. Amikor alkalmazzák, az izom- és kötőszálcsiszolódások, a kopások és a zúzódások gyorsabban gyógyulnak.

A növényben levő illóolajok csökkentik a bőr alatti zsír felszabadulását és enyhítik a cellulitot, ezért a muskátliolaj - az egyik leghatékonyabb eszköz a fogyáshoz és a csomagoláshoz. Az eljárás további előnye a tiszta, sima és feszes bőr.

Zsírégetők

A zsírégetők a sporttáplálkozás előkészületei, amelyek súlycsökkenésre irányulnak. A tabletták erős hatást gyakorolnak a központi idegrendszerre, növelik az energiát és hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez, ezért gyakran használják őket komoly sportokban, különösen testépítőkben.

Egyes sportolók úgy vélik, hogy az ilyen eszközök helyettesíthetik az előképzést. A férfiak és a nők számára zsírégető is van.

A Geranium az egyik leggyakoribb összetevő, amely a zsírégető és az előkészítő komplexek része.

Predtreniki

Az edzés előtti komplexek (előképzés vagy előképzés), a zsírégetéssel ellentétben, kifejezetten arra szolgálnak, hogy erősítsék a sportolót egy fárasztó edzés előtt. Az idegrendszer egyfajta „nyomást” adnak:

  • javítsa a hangulatot;
  • Activity;
  • erejét erõsíti;
  • adja meg a koncentráció hatását.

A muskátli előtti edzés a legerősebb és leghatékonyabb, és gyorsan megszerzett népszerűség a sportolók körében, akik növelni szeretnék az edzések eredményét. Az ilyen komplexek kézzelfoghatóan növelik az energiát, koncentrálódnak a képzésben, és önmagukban jó zsírégetőként működnek. De érdemes emlékezni az ilyen gyógyszerek negatív hatásaira a testre.

A muskátli előtti edzések mellékhatásai:

  • magas vérnyomás;
  • szorongás, szorongás;
  • gyorsimpulzus;
  • álmatlanság;
  • fejfájás;
  • remegés és izzadás;
  • ha meghaladja az ajánlott dózisokat, lehetséges tachycardia és stroke.

Különféle online sporttáplálkozási üzletekben, valamint a gyártók, a hivatalos beszállítók, a gyógyszertárak és a szaküzletek webhelyén megtalálhatók a geraniumokkal végzett edzésprogramok. Ezeknek a gyógyszereknek a költsége - 1500 - 4000r.

Ezeket az osztályok megkezdése előtt 30 percig kell alkalmazni, és szigorúan a megadott utasításoknak megfelelően, nem haladhatja meg az adagot. A testnek a komplexre adott válaszának teszteléséhez az adagolás első felében csak a felét kell fogyasztani.

Fontos! A magas vérnyomású, túlsúlyos, a központi idegrendszeri problémákkal és az egészségi állapotgal rendelkező embereknek általában nem kell ilyen gyógyszert szedniük.

Ha a szervezet képzett, és növelni szeretné az edzés hatékonyságát, A magas koffein-tartalom miatt nem ajánlott egyidejűleg az edzés előtti és zsírégetőt használni ezekben az alapokban.

A videóból megtudhatja, milyen veszélyekkel, ellenjavallatokkal és mellékhatásokkal jár az előképzési komplexumok. Orvos megjegyzése:

DMAA-gyógyszer - mi ez?

A DMAA, valamint a geranamin és a metil-hexanamin a testre gyakorolt ​​hatása a legerősebb az előképzési komplexek között. Ezek a muskátli kivonatok különböző nevei. Nem kap nekik minden növényfajtát, hanem csak az egyik, amely Kínában nő.

Ellentétben más gerániumokkal, ahol a többi összetevővel együtt része, a DMAA-t teljesen tartalmazza. Néha koffeint és egyéb kiegészítő komponenseket is tartalmazhat, általában legfeljebb két. A gyógyszer mellékhatásai:

  1. szorongás, félelem, szorongás;
  2. fokozott izgalom;
  3. az energia jelentős csökkenése, letargia az edzés után;
  4. fejfájás;
  5. hányinger;
  6. szájszárazság;
  7. magas vérnyomás;
  8. a szívverés gyorsulása;
  9. álmatlanság;
  10. lehetséges maximális tachycardia, szívinfarktus és stroke.

Nézze meg a DMAA videót:

Nem ártalmas hatások

Figyeljen! A DMAA rendkívül erős stimuláns, amelynek hatása 4-8-szorosára meghaladja a koffein hatását. Kémiai képlete szerint nagyon közel van az amfetaminhoz.

2010 óta a gyógyszer a sportolók számára tiltott a Doppingellenes Világ Szövetségtőlés néhány évvel később az Egyesült Államokban végzetes eset miatt visszavonták az értékesítést.

Néhány nyugati országban betiltották. A vétel kezdetén egy erős érzés keletkezik, amely közel áll az eufóriához, de az emberek használóinak mentális jóléte nagymértékben romlik. Sokan olyan állapotban vannak, mint egy másnaposság.

A kockázatok és a lehetséges következmények ellenére a komplexum továbbra is az egyik legnépszerűbb, és a vásárolni kívánt emberek száma nem csökken. DMAA eladó Oroszországban, és a beszállítóknál, a gyógyszertárakban és a sportpit online áruházakban megtalálható.

Az átlagos költség 2-3 ezer rubel. A DMAA-t 30-60 perccel az edzés előtt és 18:00 előtt kell fogyasztani. Napi bevitel - 20-100 mg. A legjobb, ha az étkezések között három dózisra oszlik.

Semmilyen esetben nem haladhatja meg a megadott adagot! Még a 25 mg is elegendő lehet a tapasztalt sportolóknak, hogy elkezdhessék a bevételt, és a kezdőknek ajánlott alacsonyabb adaggal kezdeni. Szigorúan tilos kombinálni a DMAA-t az alkohollal, valamint más zsírégetővel és zsírégetővel.

Azok a sportolók, akik a muskátli kivonatot szedik, megegyeznek a DMHA-val (oktodrin), melyeket a geranaminnak tiltott országokban engedélyeztek és ugyanolyan hatást gyakorolnak a testre. Rendkívül nemkívánatos, hogy nagy érdeklődést mutasson a gyógyszerek szedése iránt, mivel a test hozzászokik, csökkenti annak hatékonyságát és káros hatásait a központi idegrendszerre. A gyógyszer 18 év alatti személyek számára tilos.