Mi a hasznos répa a test tisztításához? Receptek a véredények, a belek, a máj helyreállításához

Azok, akik valaha gondolkodtak a fogyásról vagy az egészségük javításáról, a „test tisztítása” kifejezéssel szembesülnek. Az egyik asszisztens ebben az esetben gyakran tanácsot ad a cukorrépának. Valóban így van?

A cikkben azt gondoljuk, hogy hogyan kell tisztítani a hajókat és a beleket különböző eszközökkel a cukorrépa alapján. Mint házi készítésű gyümölcslé, főzés, infúzió, a saláta segít a test javításában. Ismerje meg a gyökér egyéb gyógyhatásait.

Lehet-e javítani az egészségét ezzel a zöldséggel?

Lehet. Nem az, hogy ez a diéta gyökérzöldség négyezer évig eszik. Még az ókori gyógyítók a cékla lé csodálatos tulajdonságairól, az élet léjévé.

Cékla egészséges zöldség. Nagy mennyiségű diétás rostot tartalmaz, pozitív hatást gyakorol a vérre, a bélre és a májra (hogyan kell kezelni a méheket a cukorrépa-lé, itt található).

A hajók előnyei

Az edények tisztítása répa alkalmazásával jó módszer az ateroszklerózis, a szívkoszorúér-betegség és az agyvérzés megelőzésére.

• Pektikus anyagok, cukorrépa-vitamin-komplexek tisztítják a koleszterin plakkokból az artériákat, erősítik és növelik az érfalak rugalmasságát, javítják a vérképző folyamatokat.
• A magnézium a cukorrépa összetételében, csökkenti a vérnyomást, az ateroszklerózis, a szívbetegségek, az idegrendszer kezelésében használatos.
• A bétaine, amely répa is megtalálható, normalizálja a vérnyomást és a zsír anyagcserét, és még tumorellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.
• A vitaminoknak és a vasnak kedvező hatása van a vérre.

Súgó. A főtt cékla megőrzi előnyös tulajdonságait és erős tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. És így mindenki kedvenc vörös cékla cékla nélkül megszünteti a vaszkuláris elzáródást, eltávolítja a mérgező anyagokat.

A répa gyógyászati ​​tulajdonságairól részletesen ismertettük, és ebből a cikkből megtudhatja a vörös gyökér kémiai összetételét, valamint azt, hogy mennyire hasznos és káros az emberi egészségre.

Bél előnyei

Az ételek rendszeres fogyasztása, beleértve a répákat, tisztítja a gyomor-bél traktust, javítja a perisztaltikát és az emésztést, serkenti az anyagcserét:

• A répa nagy mennyiségű rostban kiküszöböli a krónikus székrekedést, eltávolítja a kórokozó baktériumokat a bélből.
• A cukorrépában található pektin a béleket támadó baktériumok ellen harcol, és hozzájárul a káros anyagok eltávolításához a szervezetből.
• A gyomorszekréció és a bélmozgás stimulálásához szükséges szerves savak is vannak a cukorrépában.

Érdemes azonban megjegyezni, hogy ez a zöldség nem alkalmas mindenki számára.

Cékla nem ajánlott:

• Krónikus veseelégtelenség.
• Az I és II típusú cukorbetegség, mivel nagy mennyiségű cukrot tartalmaz.
• Akut gyulladásos betegségek a gyomor-bélrendszerben. Cékla enyhe hashajtó hatása van.
• A gyomorhurut és a gyomorfekély súlyosbodása és 12 nyombélfekély.
• Urolitiasis, vese patológia a súlyosbodás során. Az oxálsav kötődik a kalciumhoz, ami a vesékben történő ülepedéshez vezet (külön anyagban elmondtuk, hogy lehetséges-e a JCB cukorrépa használata).

Fontos! Ha a fent említett betegségek vannak, forduljon orvosához, mielőtt elkezdené a tisztítási eljárásokat.

Emlékezz erre a tisztító események során nem lehet zsíros, sült ételeket, édességeket enni. És bár ez nem alkalmas mindenki számára, de a cukorrépa valóban nagyszerű asszisztens a test egészének, a vérereknek és a bélnek a tisztításában.

Vizsgáljuk meg részletesebben, hogyan alkalmazzuk egy vagy más módon.

A hajók tisztítása otthon

A vérerek enyhe tisztításához és a koleszterin eltávolításához répa és répa-lé infúzióval.

infúzió

Infúzióhoz szükséges:

• 1 kg vörös répa;
• 3 főtt víz;
• 2 csaláncsirke (vagy 2 fiatal torma levele).

Finom aprítás 1 kg répa, öntsünk forralt vizet, tedd a csalán tetejére. A kötegeket minden nap megváltoztatják az erjedés elkerülése érdekében. A nap folyamán és esténként iszunk. A kezelés 30 nap.

lé

Kétféle módon lehet a cékla levét készíteni.

1. Ugrás a zöldségre a gyümölcscentrifuga.
2. Nyomja meg a gézet. Ebben az esetben a préselés előtt a megtisztított zöldség egy finom reszelőre dörzsölődik.

Biztonságos, akár 100 ml gyümölcslé iszik. Ha többet fogyaszt, szédülés, hányinger és hasmenés lehetséges. A véredények tisztításának folyamata 2-3 hét.

Retek és sárgarépa saláta

Annak érdekében, hogy elkészítsen egy ilyen salátát, csak a nyers répát, reteket és sárgarépát kell apróra vágni vagy reszeltetni, azokat bármilyen edénybe helyezni és keverni.

A legjobb, ha a salátát olívaolajjal szezonálják, és finomítatlan napraforgóolaj is alkalmas. De nem majonéz. A saláták evésénél nincs határozott idő.

Áfonyás ital

• Főtt víz - 150 g.
• Cékla - 40 g
• Áfonya 20 g
• Cukor -10 g.

A nyers céklát és áfonyát apróra vágjuk, hideg főtt vízzel öntsük, majd 1,5-2 órán át hagyjuk hagyni, majd az infúziót csokoládéra szűrjük, cukrot adunk hozzá és hűtsük le. Igyál fél órát étkezés előtt.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket?

Rendszeresen főtt répa hozzáadása az élelmiszerhez:

• Elindul a felesleges salakok és a nehézfémek sóinak tisztítása.
• A gyomor és a belek kiürülnek az edzett széklet lerakódásokból.
• Ilyen tisztítás után a has mérete jelentősen csökken.
• Főtt répa is hozzájárul a bélfelszívódás javulásához. A cukorrépa-lének köszönhetően a tápanyagok jobban felszívódnak.

Bolotov által készített Kvass

• Nyers répa - 1 kg.
• Tejföl - 1 evőkanál.
• Cukor - 60-70 g.
• Tejsavó - 2 liter.

1. A céklát hántolják és darálják, keverőgépben vagy apró darabokra vágják.
2. Hajtsa be a 3 literes edénybe.
3. Keverjük össze a tejsavót 0,5 teáskanál tejföllel.
4. Adjunk hozzá cukrot, és melegítsük fel a tejsavót. De nem haladja meg a 35% -ot.
5. Töltsük fel a kapott céklát folyadékkal, több rétegben fedjük le, és hagyjuk egy hétig erjedni.
6. Egy nap után habnak kell lenniük, és pár napig kell önteni. 2-3 naponta eltávolítjuk a penész.
7. Egy héttel később, amikor az erjedés fokozódik, a nap folyamán eltávolítjuk a hőt a hűtőben. Éjszaka, ha nem túl meleg, kapunk.
8. 10-12 nap után a főzés kész. Szűrjük meg és adagoljuk a kényelmes tárolóedényekbe.

Szükséges, hogy a napi négy órás étkezés előtt fél órával inni a gyöngyöt. A használat során 1-2 hónap.

A videóból megtudhatja, hogyan készítsen cukorrépa-receptet Bolotovnak:

főzet

A főzet jó, ha a test nem veszi a friss gyümölcslé. A levest a következő recept szerint főzheti:

1. 1 nagy gyökérzöldség tisztítása és durva reszelővel dörzsölése.
2. Öntsük a kapott tömeget 1 liter hideg vízzel, és főzzük alacsony hőmérsékleten 15 percig.
3. A kapott levest lehűtjük, és hagyjuk még 1 órán át főzni.
4. Törölje ki.

Naponta kétszer egy pohár italt az étkezéstől függetlenül.

A tanfolyam időtartama 1 hónap. Ha szükséges, 5-6 hónap után ismételje meg a kurzust.

Juice keverékek

Sárgarépa, alma, uborka, kókusz, cseresznye, cukorrépa-lé egy csepp olajjal (mi az előnye és sérelme a cukorrépa és a sárgarépa levének, és hogyan kell ilyen italt venni, olvassa el itt).

Tehát a tápanyagok gyorsabbak lesznek és erősebbek lesznek, és a nyers répa-lé kevésbé agresszíven hat a gyomor nyálkahártyájára.

Bolotov labdái

1. Vegyünk 1-2 répát, mossuk le és préseljük össze a gyümölcslé egy facsaróval.
2. Adjunk hozzá mézet a cékla süteményekhez, és tekerjük őket a tenyerével a kis babokba.
3. A kész golyókat 1 evőkanál rágás nélkül lenyeljük. kanál 20 perccel az evés előtt.

A tároló tisztító golyó a cékla 2 hétig lehet hűtőszekrényben.

Mi más tisztítja ezt a gyógyszert? Minden recept alkalmas a máj tisztítására és a test egészének tisztítására is.

Az ital

Ivás a székletürítéshez:

• 2 kis cékla;
• 1,5 liter forralt vizet;
• 1 citrom;
• 1 csokor friss rozmaring.

Hámozzuk meg a céklát, kockákra vágjuk. Töltsük fel a kockákat 1,5 liter forralt vízzel, adjuk hozzá egy citromlé, egy friss rozmaring csokor. A keveréket hűtőszekrényben 1 napig távolítsuk el. Másnap, naponta egyszer étkezés előtt vegye be a 100 ml-es összetételt (szűrés előtt). Ilyen módon a takarítást 14 napon belül lehet elvégezni.

Hogyan javítható a máj?

A cukorrépa rendszeres használatával a máj megbízható védelem alatt áll.a betainnak köszönhetően védve a testet az elhízás ellen.

kuvasz

A cékla és a fekete kenyér nemcsak a májat tisztítja, hanem elnyomja a kórokozó mikroorganizmusok létfontosságú aktivitását a bélben.

Meg fog tenni:

• főtt víz - 1,5 l;
• hámozott közepes méretű cékla - 6 db;
• fekete kenyér - 0,5 kg.

Kenyér és cékla darabokra vágva, vízzel öntjük és meleg helyen melegítjük 3-4 napig. Az erjesztés során a keveréket naponta 2-3 alkalommal keverjük össze. Kész kvassszűrő.

Hűtőszekrényben tárolandó. Vegyünk 2 evőkanál. l. Az étkezés előtt naponta háromszor fél órát. A tanfolyam 1-2 hónap. 3 hónap elteltével, ha szükséges, ismételje meg a kurzust.

A máj megtisztítja ugyanazokat a húsleveseket és a cékla levét, melyet a fentiekben említettek.

A videóból megtanulhatja, hogyan kell főzni a gyógynövény-répa-kvasát:

Kefirrel

Ez a módszer a legnehezebb.ezért jobb, ha azokat ellenjavallatok nélkül használják.

A takarításhoz ajánlott legfeljebb 1 kilogramm főtt céklát enni a nap folyamán, és legfeljebb 1 liter kefir italt. A céklát egyszerűen főzzük, hámozzuk és rostoljuk, vagy kockákra vágjuk, kis mennyiségű olívaolajjal fűszerezzük. A takarítás időtartama - 1 nap.

Ezen a napon győződjön meg róla, hogy legfeljebb 1,5 liter sima szénsavas vizet fogyaszthat. Mindezt a nap folyamán több 5-6 fogadásra fogyasztják.

Fontos! Nem lehet répát enni és kefirrel inni, mivel ez a gyomorban való nehézséghez vezet.

Ilyen módon oszthatja meg a vételt:

• Reggel és este - főtt cékla (reszelt vagy kockára vágott).
• A nap folyamán - víz és kefir.

A gyökér egyéb gyógyító tulajdonságai

Emellett a cékla hatékony eszköz a kardiovaszkuláris aktivitás és a vérkeringés javításáratisztítva a beleket, más hasznos az ember számára. Például:

• A férfi betegségek megelőzése. A zöldségek rendszeres fogyasztása nemcsak a hím reproduktív rendszer állapotát javítja, hanem növeli a potenciát.
• A bél mikroflóra normalizálása. A cukorrépa gyakori használata nemcsak megtisztítja, hanem segít a bél mikroflóra helyreállításában is.
• Az elhízás megelőzése. A betain jelenléte miatt a cukorrépát rendszeresen használó emberek kevésbé fogékonyak az elhízásra.

A jód összetételében a B csoportba tartozó vitaminok, különösen a B9 (folsav), a C-vitamin, az almasav, a citromsav, az oxálsav, a tejsav, a borkősav-répa:

• javítja a vizelet kiválasztását;
• enyhíti a fájdalmat;
• enyhíti a gyulladást.

A test tisztító italokkal, gyümölcslevekkel és kefirrel való gyógyulása során kompetensen végeztünk egy kellemes külső és belső változást. A székrekedés, a vérszegénység, a puffadás elfelejtik, néhány kilogramm tömeg elveszik, egészséges arcra ragyog és a tiszta bőr visszatér.

Reméljük, hogy cikkünk segít a gyógyításban és a tisztításban. Áldjon meg!