Kínai vagy Margilan retek: az előnyök és a kár, a gyógyászati ​​tulajdonságok és a népi receptek

A Margilan-retek, a kínai retek vagy a Lobo-retek, a káposzta család ízletes képviselője, a gazdagság és a finom íz miatt.

A gyökér azonban nem kevésbé népszerű a gyógyászati ​​tulajdonságai miatt. Mi a hasznos termék a szervezet számára?

Ebben a cikkben a kínai retek gyógyító tulajdonságaira, a szervezet kárára és előnyeire, valamint az ellenjavallatokra összpontosítunk. Azt is megtudhatja, milyen következményekkel járhat a termék használata a tilalom ellenére.

Kémiai összetétel

A kínai retek hasznosságának megakadályozásához elegendő, ha megnézzük a kémiai összetételét. Érdemes megjegyezni, hogy a Margilan-retek jelentősen meghaladják a fekete-fehér társait a mikroelemek számában.

100 gramm gyökérzöldségek kalóriaértéke - csak 21 kcal.

100 g terméket tartalmaz:

• 1,5 gramm fehérjét, 4 gramm szénhidrátot, 1,5 gramm étrendi rostot, 1 gramm hamu és 92 gramm vizet tartalmaz.
• Vitaminok: B-vitaminok (B1, B2, B5, B6, B9), A, PP, C, E, N vitaminok.
• Makrotápanyagok: 28 mg kalcium, 9 mg magnézium, 15 mg nátrium, 280 mg kálium, 27 mg foszfor, 7 mg klór, 4 mg kén.
• Nyomelemek: 1 mg vas, 0,2 mg cink, 2 µg jód, 10 µg réz, 0,8 mg mangán, 0,8 µg szelén.
• Illóolajok.

Mi a jó a test számára?

Mind a férfiak, mind a nők, mind a két nemhez tartozó gyerek találhatnak valamit saját maguknak ebben a gyökérkultúrában, ezért tovább fogunk beszélni az egyes előnyökről.

A Margilan retek előnyei a férfiak számára:

• Támogatja a testoszteronszint emelkedését a szervezetben.

  De ez nem csodaszer ebben a kérdésben. Az eredmény csak akkor lesz, ha a megfelelő táplálkozással együtt rendszeresen használjuk a reteket.

• Frissíti a levegőt. Illóolajok, amelyek alkotják a kínai reteket, kiváló harcot okoznak a szájban és a gyomorban lévő baktériumok ellen, ami kellemetlen szagot okoz. Ez is segít megszabadulni a vérzésből az ínyből.
• Diuretikus hatása van, így elkerülhető a prosztatarák gyulladása a jövőben.
• Csökkenti a vér koleszterinszintjét.
• Erősíti az ereket, csökkenti a stroke és a szívinfarktus kockázatát, amelyből a férfiak leggyakrabban szenvednek.

A kínai retek előnyei a nők számára:

• Támogatja a fogyást. A retek alacsony kalóriatartalmúak, de jól kielégítik az éhséget, gyorsan betöltik a gyomrot, és javítják a bélmozgást.
• Ugyanez a diuretikus hatás lehetővé teszi a nők számára, hogy megakadályozzák a cystitis megjelenését.
• Megkönnyíti a duzzanatot.
• Javítja az oxigén átjutását az agyba, segítve a krónikus fáradtság, a stressz és a depresszió leküzdését.
• Kis mennyiségben a táplálkozási szakaszban használva a baba ösztönzi a tejtermelést és javítja a szoptatást.
• Serkenti a természetes kollagén termelését.

A retek lobo előnyei a gyermekek számára:

• Javítja az étvágyat.
• Növeli az immunitást, segítve megelőzni a fertőző és katarrális betegségeket. Ez különösen fontos szezonális betegségek esetén.
• A székrekedést enyhíti.
• Erősíti a fogakat és a csontokat a kalcium és a vas miatt, amely a gyökér része.
• A látási problémák megelőzése.

Hasznos tulajdonságok

A tonizáló és megelőző intézkedések mellett Margilan retek segítenek a különféle betegségekbenés kozmetikai alkalmazással is rendelkezik.

Terápiás hatás

1. Ez hasznos a cukorbetegek számára, mert csökkenti a vércukorszintet.
2. Hasznos az anaemiában (anémia) szenvedők számára, mert vasat tartalmaz.
3. Segít a gyomornedv alacsony savasságában.
4. A retek gyümölcslé és tömege tömöríti a köszvényt, súlyos diszlokciókat és zúzódásokat, radiculitist, ízületi gyulladást, valamint gennyes és nem gyógyító sebeket.
5. Támogatja a kis kövek és homok kivonását a vizeletből és az epehólyagokból.
6. Eltávolítja a szervezetből a toxinokat.
7. A vesék és a máj számos betegségét kezeli.
8. Növeli az általános immunitást, kezeli a megfázást és a fertőző betegségeket, ARVI.
9. A máj cirrhosisának és a krónikus hepatitis kezelésére alkalmazzák.

A legtöbb betegség kezelésére és megelőzésére Elég, hogy naponta enni retek, de legfeljebb 200 gramm naponta. De vannak olyan betegségek is, amelyek kezeléséhez keményen kell dolgoznunk, hogy a gyógyszert kínai retekből készítsük. Később a gyökér beszélgetésből származó gyógyszerek előkészítéséről.

Alkalmazás kozmetológiában

• A kínai retek a fiatalító maszkokat, a bőr tonizálását és rugalmasságának visszaadását teszik lehetővé.
• A retek maszkjai eltávolítják a pattanásokat, ragyogják a bőrt és megszüntetik a pigment foltokat.
• A retek lé erősíti a hajat és segít megszabadulni a nagyítótól.

Ellenjavallatok

Szintén retek lobo számos ellenjavallattal. Használata szigorúan tilos, ha:

1. Hasnyálmirigy-gyulladás.
2. A gyomor / belek fekélyei.
3. Terhesség.
4. Vastagbélgyulladás.
5. Magas savasságú gastrit.
6. Személyi intolerancia vagy allergia.
7. Infarktus után.

Fontos! A Margilan-retek nem ajánlott a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére, mivel növeli a vérnyomást, azonban elegendő hőkezeléssel ez a hatás gyengül, és a páciens reteket élvezhet.

Hogyan kell terápiás célokra jelentkezni?

Most, hogy a listák elkészültek, lépjünk tovább a receptekre.

Húst az ödémából

A főzéshez szükséges húsleves:

• 0,5 kg retek;
• 1 liter víz;
• 1 teáskanál só.

előkészítés:

1. Csiszolja a gyökérzöldséget.
2. Öntsünk vizet és adjunk hozzá sót.
3. Forraljuk fel és 10 percig forraljuk.

kérelem: A kapott főzetet naponta kell részegíteni, víz helyett.

A köszvény és a reuma ellen tömörít

A kompresszorok előállításához szükség lesz:

• 3-4 retek;
• 100 ml vodkát;
• 30 g sót.

előkészítés:

1. Nyomja össze a retek levét, hogy körülbelül 100 ml-t kapjon.
2. Keverjük össze a vodkát, a lé és a sót.
3. Addig keverjük, amíg a só teljesen fel nem oldódik.

kérelem: Tegyen valamit abszorbeáló oldatba, majd csatolja a fájó folthoz és tartsa kb. Fél órát.

Használat következményei a tilalom ellenére

Az alábbi információk azok számára készültek, akik úgy döntenek, hogy elhanyagolják az ellenjavallatokat. A tiltások ellenére a Margilan retek használata veszélyeztetheti:

• terhes: koraszülés, vetélés.
• Az emésztőrendszer súlyos betegségei szenvednek: a betegség súlyosbodása, amely akár halálhoz is vezethet.
• Allergiás betegek: allergiás reakció, amelyet nehéz megjósolni.

alternatív

De ha valóban kínai reteket akarsz, de nem tudsz enni, könnyen cserélheted retekkel, mert nagyon hasonlít ez a gyökérzöldséghez. Egy ilyen retek lobo olyan csodálatos gyökérzöldség: az örömmel egy tányérra helyezi a helyet, és segít nyomon követni az egészséget, és sok éven át megőrzi a szépséget. A legfontosabb az, hogy tudjuk, hogyan és mikor alkalmazzák. És persze, ne feszítsük túl.