A fekete retekről szól: összetétel, kedvező és gyógyító tulajdonságok, ellenjavallatok

A fekete retek a Káposzta családhoz tartoznak, és egy vadon termő és termesztett formában növekvő, növényi évelő növény. Felsõ és kerek, fehér húsú gyökerei vannak. A zöldség mindkét részét élelmiszerekre használják, de az utóbbiak még gyakrabban fordulnak elő. Jelenleg ez az üzem Észak-Amerikában, Európában és még Ausztráliában is növekszik.

Fekete retek gyümölcs súlya 300 gramm. legfeljebb 1 kg, keserű ízű. Ez a gyökérzöldség nyersen vagy sült, sült, párolt és főtt is. A cikkből megtudhatja, mi a kémiai összetétele a reteknek, hogyan hasznos az emberi test számára és milyen gyógyul.

Mi az összetétele és hány kalóriája?

Kicsi kalóriatartalmú, ez a zöldség kiváló eszköz a fogyás számára.

Az emberi test előnyei

Bár a fekete reteket nem ismerik el a legmagasabb koncentrációjú mikro-, makro-tápanyagok és vitaminok, de még mindig befolyásolja a komplexet. A hasznos és gyógyító tulajdonságairól fontos tudni mindenkinek, aki figyelemmel kíséri az egészségüket.

Gyermekeknek

A szülők fekete reteket adnak csecsemőknek, hogy növeljék immunitását.anyagcsere és étvágy.

A nők számára

A növényt alkotó ásványi anyagok és vitaminok kedvező hatást gyakorolnak a nők egészségére, és pozitív hatással vannak a tisztességes szex vonzerejére.

Étkezési zöldségek:

• normalizálja a menstruációs ciklust;
• támogatja az egészséges mikroflórát a belekben;
• elősegíti a fogyást;
• az illóolajnak köszönhetően a légzés sokkal frissebbé válik;
• elősegíti a felesleges folyadék eltávolítását a szervezetből, csökkentve a duzzanatot.

Hasznos tulajdonságok a férfiak számára

Különösen hasznos zöldség a férfiak számára:

• hangok;
• segít megőrizni az intim szférában az állandó győzelmet;
• a magas C-vitamin koncentráció miatt erősíti az immunrendszert, élénkíti;
• az élelmi rost sikeresen eltávolítja a toxinokat;
• csökkenti a fájdalmat;
• növeli a természetes tesztoszteron szintjét (de csak a megfelelő táplálkozással kombinálva);
• megakadályozza a kopaszságot.

A test reakciója eltérő lehet: allergia, székrekedés, hasmenés. A zöldségek étkezésének megkezdése kis adagokban érdemes.

Kár és ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a fekete retek számos hasznos anyagot tartalmaz, ez a gyümölcs számos ellenjavallattal rendelkezik:

• gyomorfekély és nyombélfekély, különösen a súlyosbodás időszakában;
• enteritis, colitis;
• allergiás reakció a növényi vagy egyéni intoleranciára annak összetevőire;
• gyomorsav magas fokú gyomorsavval;
• akut pancreatitis;
• köszvény;
• a közelmúltban szívrohamot szenvedett;
• gyulladásos folyamatok a májban, vesékben;
• szívbetegség;
• terhesség.

A magzat negatív hatással lehet:

• fogzománc;
• a gyomor falai;
• idegvégződések, ami túlzott ingerlékenységet okoz.

Egészségügyi hatások

Ez a gyökérnövény hasznos, ha csak mérsékelten használják és nem hagyják figyelmen kívül a tilalmakat. Ha túlmegy ezen a soron, akkor kaphat:

• éles és súlyos fájdalom a hasban;
• hányinger, néha hányás;
• bosszú és kólika.

Még főtt és párolt retek is erős támadást okozhatnak. bonyolítja a beteg jelenlegi állapotát.

Alkalmazás kozmetológiában

A zöldség hasznos tulajdonságai nemcsak a betegségek kezelésére és megelőzésére szolgálnak, hanem kedvezően befolyásolják a bőr és a haj állapotát.

1. A fekete retekből származó krémek segítségével eltávolíthatja a szeplőket, és megszabadulhat az életkori foltoktól. Az eljárást addig kell végrehajtani, amíg a foltok teljesen eltűnnek.
2. A gyümölcslé tökéletesen erősíti a hajat: a gyökérzónába kerül és körkörös mozdulatokkal masszírozzák.
3. A reszelt zöldség maszkja növényi olaj hozzáadásával enyhítheti a pattanást, kiegyenlítheti a hangot, megújíthatja az arc bőrét, és egészséges megjelenést biztosít.
4. A szem alatt levő zúzódásokat szűrt növényi pépet tartalmazó szuszpenzióval távolítsuk el, amelyet a szem alá helyeznek és tíz perc múlva lemosnak.

Használja a hagyományos orvostudományban

A sinusitis

• 200 g friss retekpüré.
• 200 g lisztet.
• 80 g fűtött mézet.

1. keverjük össze mindent;
2. a kapott tömegből sütemények készítéséhez;
3. és tíz percig tegyük őket a maxilláris szinuszok területére.

köhögés

• 1 fekete retek gyümölcs.
• 2 evőkanál. kanál méz

A köhögés megszüntetése retek és méz tinktúrája lehet.

1. Vágja le a gyümölcs tetejét, és vágja ki a cellulóz egy részét.
2. Aztán behelyezzük a mézet, és fedjük le a levágott tetejével.
3. Az infúziót legalább 6 órán át meg kell őrizni, majd az étkezést megelőzően 1 tonna italt kell fogyasztania.

A tinktúra hatékonyan erősíti a testet és növeli annak ellenállását a különböző megfázásokkal szemben, valamint megkönnyíti a köpet mentesítését.

Hajra

1 fekete retek gyümölcs.

A törékeny és gyenge hajok elleni küzdelem, valamint az egészséges ragyogás érdekében hatékony maszkot készíthet. Ehhez:

1. vegyél egy nagy fekete reteket, húzza meg és őrölje egy turmixgépben vagy húsdarálóban;
2. szűrjük a kendőt szöveten keresztül, és kapunk lé;
3. dörzsölje ezt a koncentrátumot a hajgyökérbe egy órával a vízkezelés előtt.

Egy idő után égő érzés lesz. De ne félj, ez normális. Ha kényelmetlenséget érez, akkor mossa le meleg vízzel. A szekciónak egy hónapig kell lennie.

Májra

200-300 g fekete retek.

1. Tegyük a reszelőre, vagy hagyjuk ki a zöldséget egy húsdarálón keresztül.
2. Nyomja össze a lé.
3. Ezután naponta háromszor, 30 ml-t veszünk. fokozatosan növeljük az adagot 60-100 ml-re.

A kezelést két hónapon belül végezzük.. Egy idő után a kurzus megismételhető.

Hideg

• 1 nagy fekete retek gyümölcs.
• 100 g mézet.

1. Dörzsölje meg a reteket és keverje össze mézzel, majd 10 órán át vegye le a hűtőben, hogy a tömeg jelen legyen.
2. A préselés befejezése után.

Vegyük a gyógyszert naponta ötször és 1 evőkanál.

aranyér

• 200-300 g fekete retek.
• 30 ml növényi olajat.

1. Retek retek.
2. Keverjük össze vajjal.

Vegyük ezt az eszközt 60 g étkezés előtt kétszer-háromszor 14 napig.

A rekedtségtől

• 200-300 g fekete retek.
• 2-3 művészet. kanál méz

1. Fekete reteket veszünk, és a hegyet bemetszjük, depressziót nyerünk a cellulózba, majd öntsük bele a mézet.
2. A gyökéren vágja le a felét, és tegye egy mély csészébe vagy serpenyőbe. Egy óra múlva a zöldség elkezdi adni gyümölcslé, és felhalmozódik az ételekben.

Vegyük a gyógyszert fél teáskanálban a kívánt mennyiségben.

Kolecisztitisz esetén

1 fekete retek gyümölcs.

1. Három vagy finomkodj a gyümölcs.
2. Nyomja a tömeget a szöveten keresztül.

A kapott fekete reteklé minden étkezés előtt ittasnak kell lennieminden nap a művészet szerint. A kezelés időtartama két hét.

A magas vérnyomás

• 200-300 g fekete retek.
• 1-2 evőkanál cukrot.

1. Vágjuk a zöldséget kis kockákra és megszórjuk cukorral.
2. Ezután várjon, amíg a fekete retek nem engedik a lé.

A tinktúrát egy cikknek kell meghoznia. l. a héten az étkezés előtt harminc perccel.

Valamennyi felsorolt ​​kezelési módszer csak kiegészítő kezelésként használható. a kijelölt orvosnak. A fekete retek használata betegségek kezelésében óvatosnak kell lennie, mivel a következmények súlyosak lehetnek. Ezért javasoljuk, hogy azonnal forduljon szakemberhez.

A zöldség alternatívája

A fekete retek a leghatékonyabb és leghasznosabb eszköz a sok betegség elleni küzdelemben. De a fehér retek és a zöld is gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Lágyabb eszközök. Ezek a gyökerek a fekete "nővéreik" előtt érik, nem olyan keserűek, hanem ellenkezőleg, az íze édesebb. Ezeknek a fajtáknak a leve is hasznos a betegségek kezelésében.

Készítsük el őket, valamint a fekete retek. Például, ha köhögés segédeszközként szüksége van a mézzel, akkor:

1. a gyümölcsöt levágják a farokból;
2. mag eltávolítása;
3. és öntsünk néhány mézet, hogy hagyjon helyet a gyümölcslé számára.

5 óra elteltével a gyógyszer kész.

Bárki használhatja a fekete retek egyedülálló tulajdonságait saját céljaira: a betegségek kezelésére és megelőzésére, a szépségre, az immunrendszer erősítésére, a fogyásra és az új ételek főzésére mégis szükség van a használat előtt tisztázni, hogy nincsenek ellenjavallatok erre a gyógyszerre.