A koreai stílusú sárgarépa egy illatos és fűszeres keleti saláta, amelyet a nyílt terek lakói régóta szeretnek. És ez nem meglepő: a sós íz mellett ez az étel számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ajánlott enni azoknak, akiknek a diéta rossz vitaminokban és nyomelemekben szenved, akik székrekedést és alacsony anyagcserét, valamint különböző vírusos és fertőző betegségeket szenvednek. Ezt az edényt rendszeresen használva jelentősen javíthatja a látást és a szervezetből a parazitákat. Gyakran ezt a salátát vásárolják a boltban, de önmagad is eléggé elkészítheti. Ezért tovább a cikkben - egy egyszerű lépésről lépésre elkészített receptje ennek az ételnek a fényképekkel.
Hogyan válasszunk egy sárgarépát a recepthez
Annak érdekében, hogy a koreai sárgarépa étel illatos, világos és lédús legyen, először meg kell választania a megfelelő gyökérzöldséget. Itt figyelni kell az érettségükre és a minőségükre. A zöldség színárnyalata nem játszik különleges szerepet, csak a fajtától és a preferenciáktól függ.
Tudja meg, hogyan hasznosak a sárgarépák az emberi test számára, nevezetesen: fekete, fehér, lila és sárga sárgarépa.
Szóval, milyen gyökereket kell vásárolni:
- A gyümölcs színének gazdagnak és fényesnek kell lennie, bizonyíték lesz a nagy mennyiségű vitamin jelenlétére a sárgarépában.
- A felület integritása is fontos: a gyümölcsnek sima, deformálódás, sötét pont, repedések vagy egyéb károsodás nélkül kell lennie, különben minden ilyen hiba befolyásolja az íz jellemzőit.
- A gyümölcsök nem lehetnek letargikusak, máskülönben a sárgarépa nehezen rácsos és ízletes lesz, nem lesz lédús, kemény és nem ropogós.
- A gyökérnövény és a felsők közötti vágásnál a sárgarépának világos zöldnek kell lennie.
- Ha az eladást megelőzően a zöldségeket megmossuk, akkor hosszú ideig nem tárolják őket, de az ilyen sárgarépa nagyon alkalmas saláták készítésére.
- Ha a gyümölcs középső részének vágása más színű, mint a bőr alatti szín, akkor ez azt jelenti, hogy növekszik a vegyi anyagok mennyisége.
- Ha a sárgarépán a folyamatok láthatóak, akkor ezek lehetnek túlérett gyümölcsök, vagy növekvő nitrátdózisú gyümölcsök.
- A gyökérnövények nem lehetnek nedvesek, és mintha zsírfóliával borították volna - valószínűleg vegyszerekkel kezelték őket.
- Ha a sárgarépán vékony fekete csíkok láthatók, akkor a kártevők a gyümölcsben kezdtek, ami azt jelenti, hogy az ilyen zöldségeket nem szabad megenni. Ez vonatkozik a rágcsálók által károsított sárgarépákra is.
Tudod? A sárgarépa tetejét meg lehet enni: hozzáadjuk a salátákhoz, a főételekhez és a levesekhez. Ön is teát főzhet belőle.
Hogyan készítsünk koreai sárgarépát a téli időszakra: lépésről lépésre
Kínálunk a koreai sárgarépa főzésére téli készítésre receptünk szerint.
Terméklista
Íme a saláta összetevői:
- 1,5 kg hámozott sárgarépát;
- 250 g hámozott és apróra vágott hagymát;
- 1 evőkanál. só kanál;
- 100 g cukrot;
- 50 ml növényi olajat;
- 50 ml ecet 9%;
- 1 evőkanál. kanál őrölt koriander;
- 0,5 zsák "A sárgarépa fűszerezése koreai nyelven";
- 1/2 tl őrölt fekete bors;
- 1 fej fokhagyma.
Fontos! A gyomor magas savtartalmú, valamint az allergiára hajlamos emberek számára koreai sárgarépa salátával nem lehet részt venni. A snack összetétele fűszereket és ecetet tartalmaz, amelyek súlyosbíthatják a helyzetet ezen betegségekkel.
Konyhai eszközök és eszközök
A koreai sárgarépa saláta télének felkészítéséhez elő kell készítenie az ilyen eszközöket és ételeket:
- különleges "koreai reszelő" a sárgarépa hosszú csíkokkal történő dörzsöléséhez;
- zománc, üveg vagy műanyag tartály fedéllel a saláta összetevőinek összekeverésére;
- 0,5 literes üvegek;
- védőburkolatok;
- kést és táblát hagyma szeletelésére;
- fokhagyma chopper;
- kapcsolódórészek gép;
- serpenyő dobozok sterilizálásához salátával;
- törölköző a dobozok csomagolásához gördítés után.
Fontos! Ne adjunk sárgarépát koreai kisgyermekeknek. Emésztőrendszerük nem kész arra, hogy kísérletezzen egy ecettel és fűszeres ételízesítővel.
Lépésről lépésre recept receptekkel
Most menjünk a snackek közvetlen elkészítéséhez:
- A sárgarépát alaposan mossuk ki, tisztítsuk meg vagy vágjuk le, öblítsük le folyó vízzel. Dörzsölje a gyökérzöldségeket a "koreai reszelőn". Hajtsa a reszelt sárgarépát a keverőedénybe.
- Vágjuk a hagymát és adjuk hozzá a sárgarépát.
- Préseljük ki a hámozott fokhagymát a chopperen, és öntsük a sárgarépára és a hagymára.
- Adjunk hozzá cukrot, sót, koriandert, fekete borsot és fűszereket, apróra vágott zöldségekre öntsünk növényi olajat és ecetet.
- Keverjük össze az alapanyagokat egy kanállal, majd kissé emlékezzünk meg a kezével, hogy a zöldségek elkezdjenek levenni a lé.
- Fedjük le a tartályt a saláta fedéllel, és tegyük egy napra a hűtőszekrénybe.
- Mossa le a szóda kannákat és sterilizálja.
- Másnap rendezzük ezt a snacket a bankokon, és egyenletesen elosztott levet öntsünk.
- Helyezzük a salátát az edénybe meleg vízben, forraljuk fel a vizet, és 10 percig sterilizáljuk az üvegeket.
- Ezután távolítsa el az edényeket a serpenyőből, fedett fedelekkel fedje le, és húzza fel őket. Fedje le a tetejét egy törülközővel, hogy lehűtse a dobozokat.
Tudod? Fűszeres ételek fűszerek hozzáadásával enyhíthetik a fájdalmat: fogyasztáskor a nyelv idegvégződésének irritációja következik be, és a hormonrendszer megkísérli enyhíteni a fájdalmat, nem lokálisan, hanem általában, és csökkenti a fájdalomküszöböt.
Videó: hogyan lehet főzni a sárgarépát koreai nyelven
A munkadarab tárolása
A konzerv saláta koreai tárolására vonatkozó követelmények ugyanazok, mint bármely más megőrzés esetében. A télen jól megőrzött saláták betakarításához a bankokat meg kell védeni a közvetlen napfénytől, a magas páratartalomtól és a hőmérsékleti változásoktól.
Ehhez a megfelelő pincéhez vagy raktárhoz. Ha a házban nincsenek ilyen helyiségek, akkor egy mezzanine vagy egy üvegezett és szigetelt erkély illik erre.
A sárgarépát különböző módon lehet előállítani: száraz, fagyasztani vagy sárgarépalé vagy kaviárral főzni.
Mit kell hozni a sárgarépát az asztalra
A koreai sárgarépa jelen lehet a napi ételekben, valamint az ünnepi ünnepeken is.
Ezt a salátát külön tálként és más saláták összetevőjeként fogyasztják, például csirke vagy kolbász.
Szintén népszerűek a pita kenyérhengerek, amelyekben ez a snack csomagolva van. Fűszeres sárgarépát szolgálnak fel az ilyen ételekhez és az ételekhez:
- tészta;
- burgonyapürével;
- sült burgonya;
- sertésszalag;
- kemencében sült sertéshús;
- francia nyelven főtt hús;
- sült bárány;
- főtt vagy sült makréla vagy pisztráng;
- sült a sütőben vagy füstölt csirke.
Olvassa el a koreai, cukkini és karfiol-káposzta főzését is.
Mint látható, a koreai sárgarépát könnyű elkészíteni az otthon télen egyszerű receptünk szerint. A munkadarab télen való tárolására nincsenek különleges követelmények.
Ezért javasoljuk, hogy próbálja meg ezt a fűszeres edényt, amely megkönnyíti Önt és szeretteit egy egyszerű étkezés közben, valamint egy ünnepi asztalon.
Visszajelzés a hálózati felhasználóktól
összetevők:
1 kg sárgarépát (nagy, masszív, akár 1 100-nál is többet vehetsz - figyelembe véve a vágott farokot és a bőrét) 2 evőkanál só nélkül (kis!) *** 1 hagyma (opcionális) 4-5 evőkanál ecet 0,5 csésze pormentes napraforgóolaj 3 evőkanál cukor 0,5 teáskanál fekete bors 1 teáskanál édes paprika 3 evőkanál koriander (föld) 4-5 gerezd fokhagyma
előállítás:
Adjunk hozzá egy megfelelő tálba vágott sárgarépát egy mély tálba, egyenletesen szórjuk 2 evőkanál sóval, keverjük össze és tegyük félretéve 10-15 percig. Ekkor húzzuk meg a hagymát és vágjuk őket nagyra. Forró olajban sütjük meg, és dobjuk el. Az olaj kiszáradt. (Néha hagyom el a hagymát, elvben ez nem igazán tükrözi az ízt.) Miközben az olaj forró, a sárgarépalé vizet ürítünk (nincs szükségünk rá). A fokhagymát egy sárgarépa tálba préseljük és korianderrel megszórjuk. Egy külön tálban keverjük össze a cukrot, borsot és paprikát. Öntsük a forró olajat egy pohárba, adjunk hozzá ecetet és vegyes fűszereket, majd öntsük a forró keveréket egy sárgarépába. Óvatosan keverje össze, élvezze az aromát, és egy éjszakára küldje be a hűtőszekrénybe. Másnap, illatos, sós sárgarépa kész!
*** Mivel sokan, akik sárgarépát főztek, panaszkodtak, hogy túl sós lesz, azt mutatom, hogy nagyon-nagyon finom sót használok. Ha a nagyobb, akkor csökkentse az összeget. A sárgarépa nem lehet sós, só szükséges ahhoz, hogy a sárgarépa lé és lágyítsa.