Milyen hasznosak a sárgabarack gödrök és maguk?

Sárgabarack eszik, mi, gondolkodás nélkül, vetőmagok dobása, és valójában hiába csináljuk - a sárgabarack magjának hasznossága szempontjából nem alacsonyabb a sok ismerősebb termékhez. A főzéshez, a hagyományos orvosláshoz, a kozmetikához használják őket, ahogy többet fogunk mondani.

Tápérték: anyagtartalom

A napi 25% -os fehérjeszükséglet mintegy 100% -a, a zsírok napi szükségletének több mint a fele (45 g), valamint mintegy 3 g szénhidrát, 5 g víz és 2,5 g hamu a sárgabarackmagok 100 g-jában van.

Az esszenciális aminosavak az oszcikumok magjában a következők:

• arginin;
• leucin;
• fenil-alanin;
• valin;
• izoleucin;
• lizin;
• treonin;
• hisztidin;
• triptofán;
• metionin.

Fontos! A kajszibarack mag tartalmazza az amygdalin mérgező anyagot, amely nagy mennyiségben súlyos mérgezéshez vezethet.

A sárgabarackmagokban cserélhető aminosavak is rendelkezésre állnak:

• glutaminsav;
• tirozin
• aszparaginsav;
• prolin;
• glicin;
• cisztein;
• alanin;
• szerin.

Ismerje meg a szőlőmag előnyös tulajdonságait.

• omega-6;
• omega-9;
• linolsav és mások.

Ásványok a nukleolok összetételében:

• kálium;
• foszfor (a napi normák több mint fele);
• magnézium;
• kalciumot;
• nátrium;
• vas.

A csontokban található vitaminok tartalmazzák a PP-t, amely a bőr, az idegrendszer, a belek állapotáért felelős.

Kalóriatartalom

A sárgabarackmag nagyon magas kalóriatartalmú termék, 450-520 kcal 100 g termékre vonatkoztatva, ami egy kicsit kevesebb, mint a napi szükséglet egyharmada.

Tudod? A 16. században Angliában a sárgabarackmagolajat olyan magasra értékelték, mint az arany.

Használat: gyógyászati ​​tulajdonságok

A hagyományos orvostudomány szerint a sárgabarackbányáknak kedvező hatása van a testre:

• parazitaellenes;
• vékonyítsa a nyálkahártyát a légutakból;
• gyulladásgátló hatásúak;
• segítség a vese gyulladásában;
• jól befolyásolja a bőrt;
• segítse a szervezetet a daganatok elleni küzdelemben;
• javítja az agy működését;
• tisztítsa meg az edényeket;
• fokozza a bél összehúzódását;
• felgyorsítja az anyagcserét.

Tudod? Az ókori kínai orvostudományban már a harmadik évezredben. a kajszibarack csontjait kezelték.

Orvosi alkalmazások

A hagyományos orvoslás sárgabarackmagot használ, hogy kezelje:

• ARI;
• hörghurut;

  A népi gyógyászatban a hörghurut kezelésére az aloe, a borostyán, az édeskömény, az izlandi moha, a propolisz tinktúra, a marsh ledum, a bergamott, a kék cianózis, a fokhagyma, az akácméz.

• gégegyulladás;
• kötőhártya-gyulladás;
• SARS;
• vesebetegség;
• férgek fertőzése;
• onkológiai jellegű betegségek.

Ehhez használjon tinktúrát, olajat, Urbech-et (vastag testtömeg), nyers magokat vagy gyógyszert. A megfázás betegségeit tinktúrával kezelik.

Fontos! Az alternatív gyógyászat képviselői aktívan előmozdítják a kábítószert a sárgabarackmagra alapozva a rák kezelésére, de a hivatalos gyógyszer nem erősíti meg ezt a hatékonyságot.

Használja a kozmetológiában

A kozmetikában az olaj és a sárgabarack kernel bozótát használják:

• masszázs elvégzése;
• overlaying maszkok;
• a bőr tisztítása és hidratálása;
• peeling eljárások;
• javítsa a haj növekedését;
• krémek, krémek és samponok készítése.

A hajnövekedés javítására a szegfűszeg, a csalán, a metélőhagyma, a sárgarépa, a fehér fűzfa kéreg, a faroklevél, a fekete kömény és a szegfűszeg olajok is használhatók.

A gödrök betakarítása és tárolása

Szükséges csak az érett kajszibarack csontjainak betakarítása, mert az éretlen gyümölcsök magjai íztelenek, kevés hasznos anyagot tartalmaznak és rosszul tárolják. Egész csontokat tárolhat, vagy azokból kivonhat és hámozott magokat. A közepesen hámozott filmek jobbak lesznek, és a hámozatlanok tovább tartanak.

A csontok elkezdéséhez szárítani kell. Szárítsuk meg őket száraz helyen papíron egy rétegben, egy speciális szárítóban zöldségek és gyümölcsök számára, vagy egy alacsony hőmérsékletű sütőben. A tároláshoz jobb, ha szövetet vagy papírzacskót használunk, így a magok nem lesznek nedvesek. Egy pohár vagy műanyag tartályt, de egy fedél helyett használjon gézzel vagy ruhával. A terméket sötét és száraz helyen, legfeljebb 12 hónapig tárolja.

Hogyan készítsünk sárgabarack-gödröket?

Annak érdekében, hogy érezze a sárgabarackmagok étkezésének pozitív hatását, kövesse ezeket a szabályokat:

1. Ha szükség van a férgek megszabadítására, elegendő, ha naponta 5 mag magot eszik, és a probléma megoldódik.
2. Ha a cél a rák elleni küzdelem, akkor olyan keserű magokra van szükség, amelyek amygdalint tartalmaznak, ami a gyógyító tulajdonságoknak tulajdonítható.
3. A hámozott, de nem szárított csontokat 3 hónapon belül meg kell enni.
4. Csak az élelmiszer-feldolgozás nélküli csontok gyógyító tulajdonságai vannak (nem érdemes sütni és forrni).
5. Az étkezés előtt 1 órát étkezzen 1 órával.
6. Az íz javítása érdekében mézzel keverhető össze.
7. A magok napi adagja 10-15 darab naponta, a személy súlyától függően.

Fontos! Ne fogyasszon több, mint 1 kernel kukoricamagot 5 kg súlyonként naponta.

Hogyan tisztítsuk meg a sárgabarack köveket?

Népi út a héj felosztásához - az ajtó használatával: a csontot behelyezik a nyílásba, ahol az ajtó csuklópántja található, és megnyomja. Megvásárolhat egy speciális eszközt a dió hasítására, használhatja a fokhagymás sajtó hátát, egy kalapácsot vagy egy sodrófa.

Mindezen módszereknek van egy hátránya - néha a magot egy héj aprítja össze, nehéz megkülönböztetni a töredékektől, így nincs szükség nagy erőfeszítésre.

Lehetséges kár

Az édes sárgabarackmagokról úgy vélik, hogy nincsenek káros hatásai, és a keserű anyagok olyan anyagot tartalmaznak, amely hidrogén-cianidot képez a szervezetben, ami megakadályozza az oxigén belépését a szövetekbe.

Ezért a keserű gödrök nagy mennyiségben történő felhasználása visszafordíthatatlan hatással lehet az agyra. Ebben a tekintetben a csontok étkezésének korlátozása van. Az orvosi segítség szükségessége a következő tünetekből ered:

• hányinger;
• kék bőr;
• gyengeség;
• izomfájdalmak;
• zavart.

Azt is károsíthatja a bőrt, ha nem finoman őrölje a csontokat a bozótra.

Ellenjavallatok

A sárgabarackmagok használata ellenjavallt az alábbi személyek számára:

• gyomorhurut;
• májbetegség;
• a pajzsmirigy diszfunkciója;
• cukorbetegség.

A terhesség és szoptatás ideje alatt is jobb, ha tartózkodnak tőlük, és nem adhatók gyermekeiknek.

A gyógyító gyógyszerek receptje

A sárgabarackmagok külső és belső használatra is alkalmasak - tinktúra, urbech, olaj és bozót.

színez

A tinktúra elkészítéséhez:

• sárgabarackmag - 100 g;
• Vodka - 1 üveg.

A magokat egy törülközőbe tekerjük, és gördítsük meg egy sodrófa segítségével, hogy morzsát készítsünk. Öntsük ezt a morzsát egy üveg vagy zománcozott edénybe, öntsünk egy üveg vodkát, fedjük le és hagyjuk 3 hétig hagyni, majd húzza át a gézet, öntsön egy üvegbe vagy üvegbe, és tárolja hűtőszekrényben vagy raktárban legfeljebb 3 évig.

Videó: a tinktúra sütése sárgabarackmagokon

Minden este, ez a tinktúra dörzsöli a fájdalmas ízületeket, és egy meleg sállal köti össze őket.

Urbech (tészta)

Az Urbech len, sütőtökmagból, dióból vagy sárgabarackmagból készült dagesztán finomság, amelyet zagyra őröltek. A főzéshez szükséged van:

• sárgabarackmag - 50 g;
• méz - 50 g;
• vaj - 40 g

A magokat egy pépes állapotba keverjük egy turmixgépben. Adjunk hozzá mézet, vajat, jól keverjük össze. Tárolja az Urbech-et a hűtőszekrényben.

Naponta nem több, mint 3 teáskanál kezeli. A kenyérre terítheti, hozzáadhatja a zabkását, mártogatja a gyümölcsöt, készíthet salátát. Az Urbech jól gyógyul, segít a megfázásnál.

Arcolaj

Az ipari sárgabarackolajat a megtisztított csontok megnyomásával állítják elő, otthon nem lehet elkészíteni, de vásárolhat gyógyszertárban, és használhatja az arcápoló termékeket:

1. Maszk száraz és halvány bőrre. Szükséges, hogy 1 teáskanál olajat és 1 banánt őröljünk. Az összetevőket kevertetjük, 20 percig alkalmazzuk a bőrre, meleg vízzel öblítsük. Az ülést hetente legalább 2 alkalommal meg kell tartani.

   A száraz bőr ápolásakor az esti kankalin, az orbáncfű, az amarant visszahúzott maszk, a viburnum, a homoktövis leve, a fekete málna, az indiai hagyma és a portulac is használatos.

2. Maszk a normál bőrre. A főzéshez 1 teáskanál olaj és 1 nyers burgonya lesz szükség, finom reszelővel. Keverjük össze alaposan az összetevőket, alkalmazzuk a bőrre, 15 perc múlva öblítsük le meleg vízzel. Ismételje meg legalább 2 alkalommal hetente.
3. Tápláló maszk. Vegyünk 1 evőkanál sárgabarackmagolajat és rizslisztet, adjunk hozzá 1 evőkanál túrót, jól keverjük össze. A bőrre hetente kétszer 15 percig kell alkalmazni, majd alaposan öblítse le meleg vízzel.
4. Maszk fáradt bőrre. Készítsünk 1 teáskanál sárgabarackolajat, 1 csepp kamilla illóolajat és patchoulit, jól keverjük össze. 20 perc múlva az arc bőrére vattapálcával vigye fel a maradékot papírszalvétával. Ismételje meg hetente kétszer.
5. Maszk száraz bőrre. Keverjünk össze 1 teáskanál kajszibarackolajat, 0,5 teáskanál ricinusolajat, 5 csepp E-vitamin olajat, hetente háromszor, 20 percig alkalmazzuk, és a maradékot papírszalvétával megtisztítjuk.
6. Ráncos kezelés. Keverjük össze 1 teáskanál sárgabarackolajat, avokádóolajat és jojoba-t, adjunk hozzá 3 csepp illóolajokat, füstölő és rózsafa. Alkalmazza az arcát naponta lefekvés előtt, miközben masszírozza a bőrt. Blot a maradványokat egy szalvétával.
7. Tápláló szemkrém. Keverjünk össze egy teáskanál olíva- és sárgabarackolajat, 0,5 teáskanál csipkebogyóolajat, 1 csepp olajos A- és E-vitaminot. Minden este kis mennyiségű terméket alkalmazzunk a szemünk körüli bőrre a gyűrűs ujjával, és óvatosan dörzsöljük a masszázst. Próbálj meg ne nyúlni a bőrt. Blot a felesleget egy szövettel.

Az olaj alapú termékek (fáradt, száraz bőr, ránctalanító és szemhéjak) hosszú ideig tárolhatók a hűtőszekrényben az ajtón, szorosan zárt üvegedényben. Az élelmiszeripari termékek használatával kapcsolatos maszkok nem tárolhatók, azokat az elkészítés után azonnal fel kell használni.

cserjés

A hámlási eljáráshoz előkészíthetünk sárgabarackmagokat. Mert szükséges:

• szárított sárgabarackmag - 8 darab;
• Súlyos sárgabarack hús - 3 evőkanál.

A magokat egy turmixgéprel lisztbe keverjük, hozzáadjuk sárgabarackpépet, keverjük össze. A bőrre masszírozó mozdulatokkal 10 percig, majd meleg vízzel öblítsük.

Javasoljuk, hogy olvassa el, hogyan készítsen egy zeller, fenyő és szerecsendió alapján egy arctisztítást.

A bőr típusától függően hozzáadható a tömeghez:

1. Olajos bőrre - 1 evőkanál. l. zabpehely, 3 evőkanál. l. tej és 1 evőkanál. l. méz.
2. A bőr elhalványulása - 3 evőkanál. l. pápai pépes.
3. Száraz bőrre - 1 teáskanál krém és méz.
4. 50 éves nők számára - 1 teáskanál krém, méz, avokádó pép, 2 csepp búzacsíraolaj és bergamott.

A súrolás segít eltávolítani a halott bőrrészecskéket és frissíteni. A sárgabarackliszt üvegedénybe tárolható sötét, száraz helyen, legfeljebb 12 hónapig, kész cserjések nem tárolhatók.

A sárgabarackmagok már régóta ismertek az előnyös tulajdonságaikról, és sokan egyszerűen szeretik az ízüket. A kozmetikában széles körben használják, és a népi gyógyászatban édességekben használják őket. Csak ne felejtsük el, hogy óvatosak legyenek, amikor beveszik őket a diétájukba, és napi fogyasztásukat korlátozzák.