Bizonyára sokan hallottál goji bogyókról, amelyek gyógyhatásúak. Valóban, ezt a növényt gyakran használják gyógyászatban és segít megbirkózni számos betegséggel. Mondjuk részletesebben.
Kultúra leírása
A növénytan növénye teljesen más nevet tartalmaz - Dereza rendes. Az átlagos cserje növekszik 3-4 méter, tüskés ágai, hosszúkás levelei és lila-rózsaszín virágai hasonlítanak a harangokra. Ez teljesen szerény, és gyakran használják kompozíciók létrehozására tájtervezésben.
Fontos! A Goji bogyók hipotenzív és diabéteszes kezeléséhez rendkívül óvatosan kell eljárni. A gyógyszerek szedésével túladagolást is okozhatnak.Természetesen nem minden gyógyszeres tulajdonság, ami a drognak tulajdonítható, igaz. De a kínai orvostudományban a goji-gyümölcsöket gyakran olyan betegségek kezelésére használják, mint az impotencia, az álmatlanság, a vérszegénység és a szédülés.
A gyümölcslevek kiváló tónusos tulajdonságokkal rendelkeznek. Sok kertész termeszt egy növényt a területükön. Ez nem csak egy dísz, hanem gazdag termést ad, értékesítésével, melyet jó pénzt kereshet.
Kalória- és kémiai összetétel
A kultúra kémiai összetétele vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag. A kultúra a következőket tartalmazza:
- C, E, PP és B csoport;
- kalcium, foszfor, cink, kobalt, vas, szelén, kálium;
- karotin;
- rost;
- jód;
- mono- és poliszacharidok;
- germánium.
Tudod? 1983-ban a Kínai Egészségügyi Minisztérium hivatalosan jóváhagyta a goji bogyókat homeopátiás szerként.
Hasznos tulajdonságok
Kétségtelen, hogy a goji bogyók kedvező tulajdonságokkal és ellenjavallatokkal rendelkeznek. Várjuk, hogy a kultúra hogyan befolyásolja az emberi testet:
- antioxidáns elemek lassítják az öregedési folyamatot;
- a gyümölcsök stabilizálják a vérnyomást;
- a béta-szitoszterolnak köszönhetően csökken a koleszterinszint a vérben;
- javítja az 1. stádiumú diabétesz lefolyását;
- az étel energiává alakul, ami nagyon fontos a fogyás szempontjából;
- Dereza enyhíti a szédülést, a migréneket, az ateroszklerózist;
- normalizálja a szív-érrendszert;
- segít javítani a látást, és nem fejti ki a szembetegségeket;
- elősegíti a tesztoszteron felszabadulását, növeli a libidót;
- segíti az ifjúsági hormon aktív maradását, javítja az alvást és a memóriát;
- a germánium ásványi anyagnak köszönhetően gátolják a rákos sejtek növekedését, stimulálják az új sejtek növekedését;
Tudod? A fa 10-szer több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs. A rerezben lévő mikroelemek miatt a csontszövet és az izomrostok erősödnek.
- a kultúrát gyakran használják a gyulladás kezelésében, segítségükkel a veseműködés normalizálódik, az emésztőrendszer jobban működik;
- a gyümölcsöket bizonyos női betegségek kezelésére használják a menopauza során;
- a kultúra kémiai összetétele miatt megújul a vér;
- A stressz jól küzd.
Goji Berry Tippek
Kétféleképpen lehet fogadni a farkasráncot: száraz vagy sörfőzés.
Elmondjuk, hogyan kell feldolgozni a goji bogyókat és hogyan kell őket bevenni.
Száraz recepció
Ez a gyümölcsgyártás gyakoribb. Ez azért van, mert a friss gyümölcsöt meglehetősen nehéz megtalálni. Emellett a friss gyümölcsök étkezése hátrányosan befolyásolhatja a gyomor munkáját, okozhat hányingert vagy hányást. A száraz gyümölcsök teljesen biztonságosak.
Fontos! Ne fogyasszon teafát, ha megemelkedett testhőmérsékletű - ez súlyosbíthatja a beteg állapotát.Számos recept kapcsolódik a száraz wolfberry használatához. Fontos azonban követni a szabályt: nem lehet több mint 40 gramm gyümölcsöt naponta.
Dereza közönséges lehet szárított gyümölcsként használni: kívánt esetben meleg vízben lágyítják. Kiválóan fűszerezik rizs, zabpehely és levesek számára.
Szárított gyümölcsökként szilva, alma, irgu és körte is használható.
Brewing bogyók
A barbarum használatának egyik legnépszerűbb módja a sörfőzés. Először alaposan le kell öblíteni a bogyókat, majd forró vizet öntenek rá.
Általában 250 ml víz veszi 1 evőkanál. kanál wolfberry. A teát fél óráig kell beadni. Mielőtt elfogyasztaná az italt, hozzáadhat citromlét. A bogyók hatásának növelése érdekében nemcsak teát inni, hanem száraz bogyókat is enni.
Ártalmas tulajdonságok és ellenjavallatok
Goji bogyók lehetnek jó és rossz is. Használatuk előtt fontos, hogy megismerje a kontraindikációkat:
- nem fogyaszthatsz gyümölcsöt a terhesség és szoptatás alatt - problémákat okozhat az emésztéssel, puffadással, hasmenéssel;
- Tilos bogyókat enni azokra, akik allergiásak a zöldségekre és a piros gyümölcsökre.
- hasi fájdalom - a gyümölcs összetételében jelenlévő tartósítószereket provokál. Különösen veszélyes az E 220;
- álmatlanság - nem ajánlott bogyókat használni, ha eldönti, hogy lefekszik: a fogadás hozzájárul az erő és az energiák felgyorsulásához.
Ha követi az ajánlásokat, és a gyümölcsöket helyesen veszi, nem okoznak kárt a testnek.
Az álmatlanság miatt ajánljuk az anemone, a doughberry, a tárkony, a pórsáfrány, a csipkebogyó, a majoránna, a verbena, a borsmenta és a zsálya adagolását.Ha a goji bogyókat fogyni akarja, érdemes párhuzamosan fizikai tevékenységet folytatni - azonnal látni fogja a pozitív trendet.
Hogyan válasszuk ki és tároljuk a gyógyszert
Nagyon fontos, hogy komolyan vesszük a termékválasztást. PTarts néhány tippet:
- a bogyóknak morzsolódniuk kell, ne ragadjanak össze;
- a gyümölcs felületén nem lehet fényes plakk;
- a színnek világosnak kell lennie;
- nem ízletesek;
- a kénes illatok szaga nem származhat a termékből.
Tartsa őket tiszta és száraz helyen. A gyümölcsöket ne tegye ki közvetlen napfénynek vagy nedvességnek.
Ne feledje, hogy minden kiegészítés pozitívan és negatívan befolyásolhatja a testet. Használja ezeket a termékeket, és javíthatja egészségét.