Számos méhészeti terméket használnak az ember örökös idők óta. Különösen a méz és a viasz mindenki számára ismert és széles körben használatosak. Ugyanakkor nem mindenki tudja, hogy legalább tucat hasonló termék létezik, amelyek szintén alkalmazhatók különböző iparágakban. Ezért ma arról fogunk beszélni, hogy mi a méh pollen, hogyan hasznos, és hogyan lehet használni a mindennapi életben.
A méh pollen összetétele
Mielőtt kitalálná, hogyan kell a méh pollent szedni, tudnia kell egy kicsit az összetételéről. A többi méhészeti termékhez hasonlóan különböző vitaminokban, savakban és mikroelemekben gazdag.
A méh pollen legalább 50 biológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek biztosítják a kémiai folyamatok normális lefolyását az emberi szervezetben. Tehát, függetlenül attól a kultúrától, amelyből az anyagot összegyűjtötték, a főbb anyagok, például:
- nyomelemek (kalcium, kálium, vas, foszfor, réz);
- karotinoidok;
- B-vitaminok;
- növényi hormonok;
- E, C, P, PP vitaminok;
- antibakteriális anyagok;
- enzimek;
- fenolos vegyületek.
Számos nyomelem és vitamin jelenléte a méh pollenben és az ember számára előnyös.
Tudod? A méh pollen fehérje biológiai értékében (az esszenciális aminosavak tartalma) meghaladja a tej fehérjét is.
Mi a hasznos méh pollen
Most nézzük meg, hogy a méz pollen olyan hasznos.
Talán érdemes tonikus és immunstimuláló tulajdonságokkal kezdeni. A kálium és a rutin jelenléte stimulálja és erősíti a vérerek falát. Emellett a pollen antibakteriális anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megbirkózni a betegséggel és erősítik az immunrendszert. A benne lévő vas növeli a vérben a hemoglobin szintjét, így a pollen használata kötelező a nagy mennyiségű vér elvesztése után, vagy ha a hemoglobin szintje csökken. Továbbá, a használat segít csökkenteni a nyomást, ami hasznos a magas vérnyomásban szenvedők számára.
A méh pollen képes felgyorsítani a sejtek regenerálódását, ami lehetővé teszi a súlyos sérülések és betegségek gyorsabb felépülését, és tökéletesen kombinálva az alacsony kalóriatartalmú étrenddel, mivel biztosítja a szervezet számára a szükséges vitaminokat és nyomelemeket. Mint tudják, a pollen kalória tartalma olyan kicsi, hogy nem károsítja az étrendet.
A férfiak számára
Gyakran előfordul, hogy az erősebb nemek képviselői olyan problémákkal szembesülnek, amelyeket nem beszélnek hangosan. Valahogy nem akarok orvoshoz menni, de valami foglalkozni kell. És ebben az esetben a méh pollen a megmentésre kerül, amelyet gyakran használnak a férfiak különböző problémáinak megoldására. Kezelésével:
- túlsúlyos;
- impotencia;
- a szexuális vágy elvesztése;
- prosztatagyulladás.
Kezdjük a túlsúlytól. Gyakran ez a probléma olyan embereknél fordul elő, akik munka vagy különböző életproblémák miatt alultápláltak. A pollen normalizálja az anyagcserét és biztosítja a szervezet számára az összes szükséges tápanyagot. Emellett a benne található nyomelemek energiával töltik fel, növelik a hangulatot és csökkentik az étvágyat.Az impotencia és a szexuális vágy hiánya komoly probléma, de gyakran megoldható anélkül, hogy a kórházba kerülne. A méh pollen magában foglalja a szükséges zsírsavakat és vitaminokat, amelyek segítenek a korábbi erejének helyreállításában.
Tudod? A méh pollen befolyásolja az életképes spermiumok számát és növeli a megtermékenyítés esélyét.A prosztatagyulladás. A betegség szélsőséges idős korban és középkorban is előfordulhat. A WC-vel való fájdalom és gyakori látogatások nem teszik lehetővé, hogy normálisan éljenek és dolgozzanak, és a probléma jellege nem teszi lehetővé az ember számára, hogy tájékoztassa rokonait, vagy konzultáljon orvosával.
Számos tudós vizsgálta a méh pollen használatát prosztatitis kezelésére. A következők bizonyították: A pollen segít csökkenteni az urinációk számát éjszaka, és csökkenti a prosztata területén tapasztalható kényelmetlenséget is. A Wales-i Egyetemen a tesztelés bizonyította, hogy a pollenkivonat megakadályozza a prosztata szűkülését.
Nyilvánvaló, hogy a pollen nem csak késlelteti a sebészi beavatkozás pillanatát, hanem ténylegesen kezeli a prosztatitiszt. Ezenkívül biztos lehet benne, hogy a sejtmutációk nem fognak növekedni a prosztatitiszbe, ami később rákká válhat.
A nők számára
A nők, mint a férfiak, különböző problémákkal szembesülnek, amelyek jelenlétét nehezen tudják elismerni másoknak. De miért hasznos a méh pollen a női test számára? Először is nagy mennyiségű folsavat tartalmaz, amely a terhesség alatt elengedhetetlen. A méhtermék fogyasztásával gyorsabban fejlődik és fejlődik a gyümölcs. Nemcsak a vitamin-éhezést kizárja, hanem az összes szükséges nyomelemet is megadja a gyermeknek.
Sőt, a pollen menopauza alatt használható. A vitaminok széles választékának köszönhetően a folyamat kevésbé fájdalmas lesz, és mivel ez a termék nagy mennyiségű cinket tartalmaz, a haj és a körmök fiatalítására is használható.
Gyermekeknek
A gyerekek nem mindig szeretnek egészséges gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. A méh pollen azonban észrevétlenül hozzáadható az élelmiszerekhez, amiből nem veszíti el előnyös tulajdonságait, hanem segít a gyermekek testének megfelelő formálásában.
Fontos! A pollent nem szabad cukorbetegségben szenvedő gyermekeknek adni, allergiásak a méhészeti termékekre, vagy hajlamosak a vérzésre. Szintén tilos a pollent adni egy év alatti gyermekek számára.A méh pollen a gyermekek testéhez több okból is hasznos:
- erősíti a csontokat;
- a kardiovaszkuláris rendszert képezi;
- stimulálja az immunrendszert, védve a vírusok és kórokozók ellen;
- javítja a szellemi és fizikai fejlődést;
- javítja az étvágyat;
- csökkenti a szorongást és normalizálja az alvást.
Így még akkor is, ha a gyermek megtagadja a gyümölcsök vagy zöldségek fogyasztását, a teste mindig megfelelő mennyiségű vitamin, nyomelem és fehérje lesz, amely építőanyagként csontokat, izmokat és szerveket képez.Hogyan kell venni a méh pollent: ajánlott adag
Már láttad, hogy a méh pollen számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, így most beszéljünk arról, hogyan kell bevenni és milyen adagokban.
Tudod? A méhészek pollent használnak speciális "pollen csapdák" használatával. Ezek speciális rácsok, amelyek a kaptár bejáratánál találhatók. Egy méh, miközben áthalad a rácson, elhagyja a pollen egy részét, és egy nap ilyen aktivitás körülbelül 150 g tiszta terméket eredményez.A pollen tiszta formájú, de nem mindig édes íze van, így a legjobb, ha mézzel összekevert. Finom és egészséges a vajjal pollen enni, de használat előtt jobb, ha kávédarálóban őröljük.
Az orvosok azt ajánlják, hogy tiszta formában használják a pollent kora reggel, étkezés előtt: a csomókat a nyelv alá helyezik és ott tartják a teljes feloldódásig. A recepció után 30 perccel a reggeli után leülhet.
A leírt opciók mellett a méh pollen, mint élelmiszer-adalékanyag, vízben vagy gyümölcslében oldható, de ebben a formában kevésbé előnyös.
Az anyag napi dózisa 15 g, azonban terápiás célokra a dózis 25 g-ra emelhető (a felnőttek maximális napi adagja 32 g).
Tudod? 1 teáskanál csúszda nélkül - 5 g, desszert - 10 g, étkezés - 15 g termék. A méh pollen-kezelés általában 1 hónap, és évente legfeljebb háromszor megismételhető.Ha tudjuk, hogyan kell enni a pollent és az ajánlott adagok fogalmát, akkor folytassuk a méh pollen használatát bizonyos betegségek és betegségek kezelésére.
A méh pollen gyógyászati tulajdonságainak alkalmazása (receptek)
Tegyük fel, hogy pontosan tudod, mi a hasznos pollen, és hogyan kell elfogyasztani, de egy bizonyos betegség kezeléséhez pontos adagolási és kiegészítő komponensek szükségesek. Ezért tekintjük a méh pollen alapú recepteket.
Fontos! Annak ellenére, hogy a pollen nem gyógyszer, a túladagolás a leginkább kiszámíthatatlan következményeket okozhatja, ezért szigorúan kövesse az utasításokat.A magas vérnyomás kezelése. Keverjük össze a pollent a mézzel 1: 1 arányban. Vegyük a keveréket 1 teáskanálra 3 alkalommal egy tribute 30 perccel az étkezés előtt. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a 45 napot. A gyógyszert egy fedéllel és hűvös helyen tárolják.
Gyomor- és nyombélfekélyek kezelése. Ahogy az előző esetben is, mézre és pollenre van szükség, melyeket 1: 1 arányban keverünk, és naponta 3-4 alkalommal 2 órával az étkezés előtt. Ha a fekélyt megnövekedett savasság okozza, akkor a terméket 50 g forralt vízzel (de nem forralt vízzel) hígítjuk, 2-3 órán át ragaszkodunk, és melegen kell inni. A kezelés 1 hónap. Ugyanezt a keveréket lehet alkalmazni a gyomor megnövekedett savasságának okozta problémák kezelésére.
Fontos! A méz és a pollen nem adható forró vízhez vagy főzéshez, mivel a gyógyító tulajdonságok 80-100 ° C hőmérsékleten csak eltűnnek.Az elhízás kezelése. Egy pohár meleg forralt vízzel hígítsunk 1 teáskanál pollent és jól keverjük össze, hogy teljesen feloldódjon. Ezután naponta háromszor meg kell venni egy ilyen italt.
Az anaemia kezelése. Meg kell hígítani 1 teáskanál vízben, és naponta háromszor 15-20 perccel az étkezés előtt. A kezelés 1 hónap. A pollen bevitelével együtt naponta 2-3 sült zöld almát kell enni.
Sok más recept van, amelyek segítenek megbirkózni más, nem kevésbé problémás betegségekkel, amelyeket nem akarnak gyógyszerekkel kezelni. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy szinte minden esetben a felnőttek számára a dózisokat jelzik. Ezért a gyermekek betegségeinek kezelésében a gyógyszer dózisát csökkenteni kell.
Hogyan kell tárolni a méh pollent
A méh pollent a tiszta formában hűtőszekrényben tárolják. De mielőtt a terméket hideg helyre helyeznénk, a szárítószekrényben 40 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékleten kell szárítani, majd egy vastag szilikon fedéllel ellátott üvegedénybe kell helyezni.
Ebben a formában a virágpor körülbelül két évig tárolható. Az eltarthatóság növelése érdekében mézet adhat hozzá 1: 2 arányban. Ez a keverék csendesen körülbelül 5 évig tárolódik anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait és vitamin összetételét.
Fontos! A nedvesség bejutása esetén a méh pollen az egészségre veszélyes, ezért csak szorosan zárt edényekben kell tárolni, miközben megpróbálja elkerülni a nedvesség kondenzációját a doboz belsejében.
Ellenjavallatok és kár a méh pollenre
A méh pollen jótékony tulajdonságokkal és ellenjavallatokkal rendelkezik, amelyeket figyelembe kell venni a termék bevétele előtt. Például, a pollinosisban szenvedők nem használhatják (a virágpor szezonális allergia), hogy ne súlyosbítsa a helyzetet. Nagyon ritka esetekben allergiás a méhek nyálára, és ilyen problémája van, a méh pollen bevétele után vörös szemek, orrfolyás vagy viszketés lesz. Ezen túlmenően a méh pollen nem vehető igénybe rossz véralvadással, mivel a termék nagy mennyiségű A-vitamint tartalmaz.
Szerencsére nincs más ellenjavallat, ezért ez az anyag annyira elterjedt. Most már tudod, mi a méh pollen és mi az. Használja étrend-kiegészítőként a betegség alatt és után, vagy egyszerűen az immunrendszer megerősítésére. Mindazonáltal mindig emlékeznie kell az adagolásra, ami meghaladja azt, amit a gyógyszerből könnyen mérgezhet.
