Citrom: mi hasznos? És mi árthat?

Mindannyian orosz népmesékkel nőttünk fel.

Sokan említik az aranyfiatalító almát, de nagyon kevesen tudták, hogy az „alma” szó teljesen más gyümölcsöt jelent, nevezetesen citromot.

Citrom - előnyös tulajdonságok és kár.

Hasznos a citrom? Igazi citrom - vitaminok kamra! És károsíthatja testünket?

Mi a citrom használata?

Mi a hasznos citrom?

A hasznos nyomelemek összetétele

1. C-vitamin - nagy mennyiségben közvetlenül a lé tartalmaz, a héjában 3-szor kisebb, de frissen kell használni, nem szabad tárolásra hagyni.
   

A levegő hatása alatt a vitamin elkezd lebomlani. Erősíti az immunrendszert.

2. P-vitamin (citrin) - Szükséges az agy számára, mert a hiánya vérzést vagy duzzanatot okozhat. Fagyasztott gyümölcsökben nincs vitamin.
   
3. B-vitamin- az alvás normalizálása.
   
4. A vitaminok mellett ez a gyümölcs ásványi anyagokat is tartalmaz: kalcium erősíti a csontokat, a fogakat és a körmöket, miközben reagál magnézium, hígítsuk meg és tisztítsuk meg az ereket.
   

kálium erősíti a szívizom, kedvező hatással van az agyra és az idegrendszerre.

5. Nagyszerű tartalom karotin a gyümölcsök kompenzálhatják az A-vitaminhiányt.

Gyógyító tulajdonságok

1. Citrom tetszik baktericid szer. A megfázásnál akár 12 különböző baktériumot is megöl.
   
2. A gyümölcs fontos szerepet játszik az emésztőrendszerben és a májban. Segíti az enzimek előállítását, és hasonló hatású choleretic szer.
   
3. Annak ellenére, hogy a gyümölcs íze nagyon savanyú, citrom csökkenti a gyomor savasságát.
   
4. antioxidáns - megtisztítja a méreganyagok és a húgysav testét. A citromos tea nemcsak diuretikum, hanem jó tonik.
   
5. Nem helyettesítjük a citromot a reumás, köszvény, guggolás, tuberkulózis és székrekedés kezelésében.
   
6. A citromsav részt vesz kövek felosztása a vesékben.
   
7. Rothadásgátló szer. A citrus segít eltávolítani a nehéz toxikus lerakódásokat, különösen a májban.

Használat előtt a citromot alaposan le kell mosni, de nem érdemes tisztítani. Citromos héja friss nem kevésbé hasznos, mint a belső tartalma:

1. nagy fertőtlenítő keserűsége miatt.
   
2. Javítja az emésztést, megakadályozza a gázképződést.
   
3. pektina héjban lévő káros mikroorganizmusok és rákos sejtek kis gyilkosai.

Citromos mag és előnyei. A citrom másik összetevője - kő. Ha rajtad harapsz, úgy érzi, hogy jellegzetes keserűséget érez, ez az illóolajok magas tartalmának köszönhető.

A kozmetikában

Otthon citromvíz használhatja az arcod mosására. Lágyító és fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik.

Citruslé erősíti a körmöket.

kár

Természetesen a citromnak sok hasznos tulajdonsága van, de még ebben az esetben is van egy érme hátoldala. Mikor és mi árthat a citrus használatának?

Lehet-e allergia a citromra? Az allergiás reakciót a citrusfélék összetételében lévő specifikus fehérje okozza, nem pedig a citromsavat. Az ilyen reakciók gyermekeknél és felnőtteknél fordulnak elő. Az emésztőrendszeri betegek, mint a hepatitis, dysbacteriosis vagy dyskinesia, leginkább érzékenyek erre.

A következőképpen fejezhető ki: az emésztőrendszer részéről - a vastagbélgyulladás vagy a gastroenteritis és az irritábilis bél szindróma, a bőrön - dermatitis vagy urticaria. Súlyosabb esetekben - angioödéma és a légzőszervi rendellenességek.

Nem lehet citromot enni az emésztőrendszeri betegségekben - krónikus gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás és fekélyek az akut fázisban.

A tiszta citromlé súlyos gyulladást és torokfájást okozhat.

A fogzománc is szenved, még akkor is, ha a citromot vízzel hígítjuk. Jó tanács, hogy szalmával inni.

Mérgező a csont?

A citrom mely része tartalmaz mérgező anyagot? Citromos csont: jó, mérgező? A citrus magok, mint sok más gyümölcs, toxinokat tartalmaznak. A teázás jobb a citrommal. A tinktúrákat is óvatosan kell használni.

A mérgező csontok valószínűleg nem fognak megtörténni, de károsíthatják a szervezetet. Tehát az emésztőrendszer nyálkahártyája szenved, valamint bármilyen csont használata rektális repedéseket okozhat.

És akkor a videó, amelyben még több információ a citromok hasznosságáról.