Sárgásfehér, kicsi és őrült édes dinnye - a nyár egyik legfinomabb gyümölcsének. A dinnyék hasznosságáról már régóta ismertek. Ez nem csak ízletes termék, hanem egészséges, vitamin-gazdag gyümölcs. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell megfelelően alkalmazni azt az egészség javítása és a betegségek megelőzése érdekében.
A dinnye kémiai összetétele
A dinnye összetétele nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat, makrotápanyagokat. Meg kell jegyezni, hogy a dinnye elég alacsony kalóriatartalmú termék.
Nézzük meg a dinnye összetételét. 100 g dinnye tartalmaz:
- 0,5 mg PP-vitamint
- 0,1 mg E-vitamin
- 20 mg C-vitamin
- 6 mól B9-vitamin
- 0,06 mg B6-vitamin
- 0,04 mg B2-vitamin
- 0,04 mg B1-vitamin
- 67 mg A-vitamin
- 0,4 mg béta-karotin.
A dinnye makroelemei: kén, klór, foszfor, kálium, magnézium, kalcium, nátrium.
Nyomelemek: kobalt, fluor, mangán, jód, cink, réz, vas.
A dinnye kalória- és egészséges tulajdonságai
A melon nagy mennyiségű telített zsírsavat (0,1 g / 100 g), hamu (0,6 g / 100 g), keményítőt (0,1 g / 100 g), mono- és diszacharidokat (7,3 g / 100 g), 0,2 g / 100 g szerves savak, 0,9 g / 100 g diétás rost, 7,4 g / 100 g szénhidrát, 0,3 g / 100 g zsír, fehérjék (0,6 g / 100 g). A 100 gramm melon teljes kalória tartalma 35 Kcal.
A dinnye magok és maga a cellulóz nagy mennyiségű folsavat tartalmaz, ami jó hatással van az emésztésre. A cukortartalom kedvező hatást fejt ki a hangulatra, a mentális zavarok esetén is nagy mennyiségben ajánlott.
Tudod? A dinnye gyógyító tulajdonságai a gyümölcs érettségi fokától is függenek. Például az éretlen dinnye ajánlott a gyomorbetegségek kezelésére.
A kezeléshez minden kivétel nélkül használják: a hús az idegrendszerre, a szív- és érrendszerre és a gyomorra vonatkozik, a héj a gyomor tisztítására szolgál, és a magvak kivonata gonorrhoea kezelésére szolgál.
Ez a termék nagyon erős anthelmintikum.
A sárgadinnye használata a hagyományos gyógyászatban betegségek esetén
A melon szinte minden területén alkalmazzák a kardiovaszkuláris rendszer kezelésétől a haj, a bőr és az arc gondozásáig. Az étrendi táplálkozás magában foglalja a dinnye használatát is.
Köhögés és a felső légúti betegség
A melon összetételében nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely jól erősíti az immunrendszert.
A köhögés nedves és száraz lehet. A dinnye mindkét esetben segít: a köhögést nedves köhögéssel fogja megállapítani, és szárazon lágyítja a torkát, megakadályozva a torok falainak károsodását. Különösen hatékony a dinnye magok használata a mézzel együtt.
Nagyon jól hozzájárul a felső légúti betegségek kezeléséhez és megelőzéséhez. dinnye tej, amit otthon lehet főzni. A recept nagyon egyszerű: A szárított magokat habarcsban kell őrölni, és vízzel 1: 8 arányban el kell keverni. Adjon hozzá ízesített cukrot ehhez a tömeghez, és egy pohár 30 perccel az étkezés előtt igyon egy poharat.
Vesebetegség
Ha olyan problémával szembesül, mint a vesebetegség, akkor ki kell választania a megfelelő étrend-ételt, és a dinnye jó segítő lesz neked, különösen, ha figyelembe veszi a dinnye diuretikus tulajdonságát, ami szükséges a vesebetegséghez.
Ha a vesebetegséget gyakran ajánlott használni dinnye mag infúzióamely rendelkezik a "tisztító" tulajdonsággal. Ez az infúzió az alábbiak szerint készül: egy pohár vetőmagot őrölünk habarcsban, és 3 liter forralt vízzel öntjük szobahőmérsékleten, és 24 órán át hagyjuk.
Fontos! A vesék teljes kezelésére dinnye segítségével 1 kg dinnyét kell használni.Ily módon kezelve fényfájdalom léphet fel, de ez a helyes irányzat eredménye.
tripper
A gonorrhoea olyan betegség, amely mind a férfiak, mind a nők esetében előfordulhat. A melon ízletes és egészséges termék gonorrhoea kezelésére.
Általában ebben az esetben alkalmazza dinnye maghogy előzetesen meg kell száraz és összetörni. Egy teáskanál dinnye vetőmagot 300 ml forró vízbe öntünk, és 20 percig melegen melegítjük. Ezt a főzetet 1 evőkanál naponta egyszer kell alkalmazni az étkezés előtt. Az ilyen kezelés 20 nap.
diabetes mellitus
dinnye - kiváló desszert helyettesítője a 2-es típusú cukorbetegeknek. A melon alacsony glikémiás indexgel rendelkezik, ami lehetővé teszi a cukorbetegségben szenvedő betegek számára.
Hatékony dinnye, mert összetételében fruktóz és szacharóz, amelyek nem halmozódnak fel a szervezetben, és gyorsan feldolgoznak, ellentétben a glükózzal.
Mivel a dinnye erős tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, eltávolítja az összes toxint a testből. A cukorbetegség esetében számos hátránya van: a dinnye nem használható egyetlen vitaminforrásként.
Fontos! A dinnye nem fogyasztható azonnal étkezés után, mivel ez húzáshoz vezethet. Ezt a "napos gyümölcsöt" nem használhatja lefekvés előtt.
Pancreatitis és cholecystitis
A dinnye pancreatitisgel és cholecystitissel történő fogyasztása vitatott kérdés. De a leginkább bosszantó dolog az, hogy ezek a betegségek csak a dinnye-görögdinnye időszakban jelennek meg. A melon alkalmazása a pancreatitis és a cholecystitis akut formájában nem kívánatos.
De ha ezek a betegségek krónikusak vagy remissziós perióduson mennek keresztül, akkor a dinnye kis adagjai elfogadhatóak. A remisszióban el kell kezdeni a kis dózisú dinnye-fogyasztást, különösen a mousse és a dinnye zselé felszívódása, de a friss nyers hús csak néhány nap elteltével, komplikációk hiányában fogyasztható.
A cholecystitisben a dinnyék használata mérsékelt dózisokban engedélyezett, mivel a gyümölcs tartalmaz olyan anyagokat, amelyek javítják az epe minőségét és felgyorsítják a májban az anyagcsere folyamatokat. A melon hashajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a káros salakanyagok tisztítására.
Tudod? A dinnyék túladagolása problémákat okozhat a lépben.
A húgyúti rendszer betegségei
A genitourinalis rendszer betegségei a bolygón sok emberben találhatók. Ez sok tényezőnek köszönhető. De meg kell találnunk, hogyan kezeljük ezt a problémát dinnye gyümölcs segítségével.
A dinnye magok tisztítják az urogenitális traktust, megmentve a pácienset a fájdalomtól, amikor a vizeletürítés folyik. Az orvostudományban is ismertek a homok és a kis vese kövek eltávolítása dinnye segítségével.
Ahhoz, hogy gyógyító gyógyszert készítsünk egy dinnyéből, szükséged van rá A jól zúzott magok egy része forralt vízzel keverve és sima keverésig keveredik.
Ezt a tömeget szűrjük, szitán őröljük és naponta háromszor fogyasztjuk étkezés előtt néhány órával.
A potencia
Valószínűleg kevés ember nem gondolta, hogyan növelheti a "férfias hatalmát". És ebben a dinnye előnyös lehet.
Az üzbég tudósok hatékonyságának növelésével foglalkozott azzal, hogy a dinnye nagy mennyiségű szilíciumot és cinket tartalmaz, ami növeli a tesztoszteron szintjét.
Különösen fontos a dinnye használata a gyermekeket tervező férfiaknak, mert nemcsak az erekció minőségét javítja, hanem javítja a sperma összetételét is. A dinnye étkezési eredménye meglehetősen gyorsan jelentkezik: ha naponta 3-4 g magot veszünk, akkor az első változások egy hónap alatt láthatók.
Hogyan használjuk a dinnyét a kozmetológiában
Melon - már régóta kedvenc termék. És beszéljünk a melonok előnyeiről a nők számára, akik hatalmas számú cikket, fórumot, csevegőszobát szenteltek. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell helyesen és egyszerűen a nők dinnyét használni magukért.
A haj szépségére és egészségére
Minden lány meg akar lepni mindenkit luxus hajjal. Melon segíthet ebben. A dinnye maszk nagyon egyszerű és gazdaságos. Ez helyreállítja a hajmérlegeket, simítja őket, hidratálja a hajat, lágyabbá teszi őket.
Tudod? A maszk esetében jobb, ha csak a dinnye levét használjuk, mert a húst meglehetősen nehéz lemosni a hajból.
A maszk előkészítése használjon egy dinnye negyedét, amit meg kell gyúrni. Ebben az esetben a lé használatos, és a cellulóz más módon is alkalmazható. A gyümölcslé fekete őrölt kávéval keveredik, ami fényessé teszi a hajat, és a színe gazdagabb, hozzáadunk egy evőkanál pálinkát - segít az „alvó” izzók aktiválásában, és ezáltal serkenti a haj növekedését.
Ezt a keveréket a gyökerekre kell alkalmazni, majd a haj teljes hosszára kell elosztani, nem felejtve el, hogy gondosabban kell kidolgozni a szétválasztást. Maszk, hogy a polietilén alatt 10-15 percig tartsa az anyagot a bőrbe.
Felülről, hogy javítsuk a hatást, a hajat meleg törülközővel vagy kalapot viselheted. A maszk nagyon jól lemosódik, de utána a hajra hidratálót kell alkalmazni.
Dinnye arcmaszk
A dermatológiában a dinnye nagyon aktív, és mind a professzionális kozmetikumok, mind a kézzel készített termékek összetevője. A melon maszkok nagyon népszerűek a száraz bőr hidratálására és a bőr megjelenésének javítására.
A legegyszerűbb maszk száraz bőrre Két összetevőt tartalmaz: érett sárgadinnye és tej. Ezeket az összetevőket össze kell keverni a sűrűség konzisztenciájával és az arcra kell felhordani. Hagyjuk 15 percig hagyni és öblítsük le hideg vízzel.
Ha az Ön bőre hajlamos, A sárgadinnye levét fél teáskanál sóval, egy kanál búzadarával, tojássárgájával, 1 evőkanál növényi olajjal és 1 teáskanál mézzel kell összekeverni. Tartsa ezt a maszkot az arcán 20 percig, és öblítse le meleg vízzel, könnyű mozgásokkal.
A dinnye is jól működik zsíros bőrre. A húst tojássárgájával és az arcra alkalmazott "töltelék" mozdulatokkal kell összekeverni. Végül 3-4 réteget kell kapnia, és a pályázati eljárásnak 20 percig kell tartania.
Főzéshez dinnye és szeplős maszkok szükséges A melonpépet kis mennyiségű vízben 5 percig főzzük. Az így létrejövő kenyeret 20 percig őröljük, lehűtjük és az arc bőrére felhordjuk. Távolítsa el ezt a maszkot egy vattapálcával.
A dinnye magok főzése használják gyógyító szer a hegek és akne hegek számára.
A vitiligo elleni küzdelem
vitiligo - dermatológiai betegség, amely a bőr bizonyos területein a melanin eltűnésében nyilvánul meg.
Ez a betegség gyógyítható a „nap gyümölcsök” segítségével, és nagyon könnyű megtenni. Csak szükség van törölje le az érintett területeket érett dinnye friss pépével. Az eredmény egy hónap múlva látható a melonok aktív felhasználása után a vitiligo kezelésére.
Gyógyászati alapanyagok előkészítése és tárolása dinnyéből
Billet dinnye - olyan folyamat, amely az első gyümölcsök értékesítésének pillanatától kezdve az értékesítés végéig gyakorolható. A dinnye egyedi darabként szárítható, és hosszú szeletek, amelyeket egy lárvába szőttek és polietilénbe csomagolnak.
A szárítási folyamat során nem szabad hagyni, hogy a darazsak, a legyek vagy más rovarok üljenek a nyersanyagra, így az anyagot gézzel vagy bármely más lélegző anyaggal lefedheti. A nyersdarabokhoz minőségi és érett és egészséges gyümölcsöket kell választani.
Fontos! Megőrzi a dinnyét, de ezzel a nyersanyag-betakarítási módszerrel fontos, hogy ne felejtsük el, hogy a magzat elveszíti gyógyító tulajdonságainak nagy részét.A száraz dinnye jobb beltérben vagy lombkorona alatt. És akkor is használhat dehidrátort.
A dinnye magokat el kell távolítani a gyümölcsből, tisztítani kell a cellulózból és szárítani. Tárolja ezt az anyagot egy zsákban, lehetőleg természetes anyagból.
Ellenjavallatok és lehetséges mellékhatások a dinnyék ivásakor
A dinnye nemcsak a jótékony anyagairól híres, de mellékhatásai is lehetnek. A Harm dinnye csak bizonyos kategóriákat hozhat.
Például a szoptató anyák problémái lehetnek a baba székletében. Cukorbetegség esetén nagyon óvatosan használja a dinnyét, és ne lépje túl a megengedett adagot.
A dinnye túlzott fogyasztása emésztési zavarhoz vezethet, de ha akut gyomor- vagy nyombélfekélye van, abba kell hagynia a "napsütéses magzat" használatát.. De a legfontosabb dolog, amit emlékszem - a dinnyét nem lehet lefekvés előtt vagy üres gyomorban enni.
A dinnye ízletes és egészséges gyümölcs, és sajnálatos, hogy csak az év bizonyos időszakaiban lehet használni, de ahogy látja, itt is óvatosnak kell lennie. A legfontosabb dolog - mérsékelt és ésszerű használat.
