A kert- és beltéri növények között egyre népszerűbbé válik A vízitorma nagyon szokatlan növény, amely gazdag vitamin-összetételű és szokatlan ízű. Ezért az alábbiakban a vízitorma gyógyító tulajdonságairól és egyéb jellemzőiről beszélünk.
A vízitorma kémiai összetétele
A vízitorma használatát elsősorban a gazdag vitamin- és ásványi összetétele biztosítja, amely a növény szokatlan ízét okozza. Külsőleg a vízitorma egy közös, zöld növény, amely termesztéskor elágazó szárakat állít elő, amelyek 0,6 m magasságig húzhatók. A szárak fő része kis vízitorma leveleit foglalja el, amelyek a kulinárisra értékesek. Ők azok a saláta gazdag kémiai összetételét tartalmazza:
- Illóolajok.
- Zsíros olajok (étel zsugorított olaj).
- A flavonoidok.
- Fontos ásványi anyagok a kalcium, a foszfor, a jód és a magnézium.
- Vitaminok (mint a leggyakoribb - C, A, PP, B, és nagyon ritka, mint a D és K vitamin).
Tudod? Ellentétben más növényi zöldekkel, a vízitorma nagyobb előjellel és jó ellenállással rendelkezik az alacsony hőmérsékletekkel szemben. Ez lehetővé teszi, hogy ezt az üzemet egész évben, mind az ágyakban, mind a lakásban növekszik.
A vízitorma jótékony hatása az emberi testre
A vízitorma hasznos tulajdonságai lehetővé teszik az élelmiszertermék használatát megelőzésre, így van az emberi test komplex betegségeinek kezelése.
A légzőrendszer számára
A vízitorma egyedülálló természetes orvosság, amelyet azoknak ajánlunk, akik a dohányzásról akarnak kilépni. A növényben található flavonoidok tartalma miatt a nikotinrészecskék nemcsak gyorsan megszűnnek a testből, de a dohányos elveszti az új előkészítés iránti vágyat. Ugyanezen okból a vízitorma nagyon hasznos a városok lakosai számára, akiknek gyakran nincs lehetőségük a természetre utazni és a tiszta levegőt lélegezni. Ez a növény képes megbirkózni a káros ökológia hatására az emberi testre.
Nagyon hasznos saláta asztmatikusok számára, mivel a növényből származó friss gyümölcslé képes megtisztítani a hörgőket és a légzőszerveket, ezáltal jelentősen elősegítve az asztma légzését. A lé rendszeres használata csökkenti az asztmás köhögés kockázatát, valamint a fulladással járó asztmás rohamokat.
Ahhoz, hogy ilyen kedvező hatást gyakoroljon a testre, Az asztmában szenvedő személy naponta háromszor, 2-3 evőkanál iszik. l. Nehéz esetekben az ilyen gyógyszer adagja növelhető vagy helyettesíthető infúzióval. Ebből a célból 2 evőkanál. friss vagy szárított növényeket termoszba kell helyezni, egy pohár forró vizet öntsünk, és legalább 2-3 órán át be kell tölteni. Az orvos által előírtak szerint járjon el.
Fontos! A vízitorma rendszeres fogyasztása kiváló megelőzést jelenthet a rossz látással rendelkező embereknek, valamint azoknak, akiknél nagyobb a szürkehályog kialakulásának kockázata.
A gyomor-bél traktus számára
A zsázsa vitamin kedvező hatással van az emésztési folyamatra. Ajánlott enni azoknak az embereknek, akik rossz és instabil étvágyat szenvednek, valamint rossz emésztésük van.
Emellett a vízitorma rendszeres használata normalizálhatja a gyomor és a belek munkáját, összetevői és szerkezete hozzájárul a test nagyon gyors tisztításához a toxinoktól és más felhalmozódásoktól. Ez viszont a szervezetben az anyagcsere normalizálódásához vezet, lehetővé teszi, hogy egy személy fogyjon.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden nap salátákat kell készíteni csak vízitorma. Ez a növény sokkal hasznosabb, ha más hasznos és könnyű zöldségekkel keveredik, vitamin salátákat kapunk, fűszer nélkül. Egy ilyen recept nélkülözhetetlen a gyomor működésének fenntartásához az étrend alatt, és felgyorsítja a kívánt eredményt a testformálás során.
Fontos! A vízitorma meglehetősen specifikus íze van, amely sok tekintetben hasonlít a friss retek ízéhez. Emiatt még a gyomor-bél traktusban élő paraziták elleni küzdelem eszközeként is használható. Ez a növény jól fertőtleníti a száját.
Az idegrendszer számára
A vízitorma kiváló eszköz az idegrendszeri betegségek megelőzésére, még akkor is, ha krónikusak. Ne felejtsük el, hogy a zsírban az esszenciális olajok nagy mennyiségben vannak, ami a vitaminokkal és ásványi anyagokkal együtt az idegrendszer építőelemeként működik, és A növényi étrend rendszeres bevonásával hozzájárulhat a következőkhöz:
- megszünteti az alvászavarokat;
- az idegsejtek működésének stabilizálása;
- a nyomás normalizálása;
- elhúzódó depresszióból;
- optimista hozzáállás kialakulása a világgal.
A pajzsmirigy számára
A vízitorma használata az élelmiszerekben lehetővé teszi a tevékenység javítását az emberi test ilyen fontos hormonközpontja pajzsmirigy. Először is ez a kedvező hatás a benne lévő magas jódtartalomnak köszönhető. Ha a pajzsmirigy problémái vannak, amelyek a kívánt mennyiségű hormon termelését megszüntették, ennek a zöldnek a használata segít megoldani ezt a nehézséget.
A vízitorma lehetővé teszi, hogy megakadályozza az ilyen problémákat túlműködés, és a jód és egyéb ásványi anyagok magas tartalma hozzájárul javítja az agy működését és a gondolkodási folyamatokat.
Tudod? Úgy véljük, hogy a vízitorma használata befolyásolhatja a rákot megelőző testet, különösen a pajzsmirigy területén, valamint hozzájárul a prosztatisz kialakulásához. A férfiasság javítása érdekében ajánlott az étrendbe nem csak a növény zöldségét, hanem annak magjait is magában foglalni, amelyből alkohol-tinktúra is elkészíthető.
Bőrre
De a vízitorma tömegei minden korban hasznosak lesznek a bőr számára, ami miattEz az üzem az elmúlt években nagyon gyakori a kozmetikában. De az epidermisz kozmetikai javítása mellett, az ilyen maszkoknak előnyös terápiás hatása lehet púderes formációk, akne és gyulladásos kiütések jelenlétében. Ebben az esetben nem kell csak maszkokat, hanem a növény zúzott leveleinek és szárainak telített tömörítéseit. Hagyja őket a bőrön csak 10 percig, hogy ne okozzon ellenkező eredményt.
A zsázsa a bőrre gyakorolt hatása mély tisztítás, valamint a fertőzések eltávolítása, ami hozzájárul a gyors fellendüléshez. Ezeknek a funkcióknak köszönhetően Ezt a növényt sebek és égési sérülések kezelésére is használják.
Kozmetikai célokra A vízitorma nem csak friss:
- Az elkészített bőr állapotának javítása a vízitorma leveleinek speciális levelei, amelyeket 5 percig zúzott állapotban főznek, majd 15 percig maszkként hagyták a bőrre. Egy ilyen maszk után mossa meg tiszta, hideg vízzel.
- A ráncok és a bőr rugalmasságának simítására A frissen reszelt vízitorma egyenlő arányban keveredik a joghurttal. Ennek eredményeként nem lehet több, mint 3-4 cikk. l. maszk, amelyet az arcra 10-15 percig alkalmazunk. Az arcmaszk lemosása után ajánlatos egy darab jéggel törölni.
Tudod? Vízitorma is hatásos a megfázás. Különösen akkor használható, ha a házban sinep vakolat nincs. Ehhez szükség van a növény magjára, amelyet meg kell zúzni és használni, valamint a mustárport.
Ellenjavallatok a vízitorma használatára
A vízitorma jellemzői azonban nem teszik azt a gyógyszerek kezelésének és javításának egyetemes jogorvoslatát Ez a növény is ellenjavallt. Különösen nem ajánlott a vízitorma használata azoknak az embereknek, akik akut fekélyek és gastritiszben szenvednek. Ez nem lesz hasznos a colitisben, és azokban az esetekben is, ha az adott személy egyéni intoleranciája van a növény részeihez.
De ha nincs ellenjavallata a vízitorma használatának, akkor az egész év folyamán növekszik az ablakpárkányon, és mindig friss és egészséges gyógynövényeket kaphat. Végtére is a vetőmagok vetésétől attól a pillanattól kezdve, amikor a vízitorma fogyasztásra alkalmasvá válik, csak 1-1,5 hétig tart.
