A fokhagyma népszerű, szerény növény, amely a hagyma családjába tartozik. Amellett, hogy a fokhagyma egy ízletes fűszerezés, mindannyian ismert a kedvező tulajdonságairól, és gyakran használják különböző betegségek kezelésére.
Mindez azért van, mert a fokhagyma összetétele több mint négyszáz összetevőt tartalmaz, amelyek kedvezően hatnak az emberi testre. Ez segít megelőzni és megbirkózni számos betegséggel.
De sok fokhagyma szerelmese gondolkodik rajta, és mi az a növény használata vagy károsodása, lehet-e éjszaka enni és miért nem fogyasztható bizonyos betegségekben? Hogyan befolyásolja ez a jólétet?
Lehet-e éjjel egy zöldséget enni?
Sajnos ez a növényi viselet önmagában nemcsak hasznos, hanem káros tulajdonságok is. És a rossz lélegzet nem az első hely, miért nem szabad lefekvés előtt részt venni a fokhagymában. A fokhagyma ártalmas tulajdonságai:
- Az első ok, amiért nem ajánlott a fokhagymát lefekvés előtt enni: növelheti a nyomást és fejfájást okozhat.
- A fokhagymának stimuláló hatása van: az pulzusszám és a pulzusszám növekedése.
- Harmadszor, izgatja az idegrendszert, amely megakadályozza az alvást. Az egészséges alvás befolyásolja jólétünket és hangulatunkat.
- Negyedszer, ha éhgyomorra elfogyasztja a fokhagymát egy üres gyomorban, ez puffadást, hasmenést vagy székrekedést és gyomorégést okozhat.
Azonban a kellemetlen következmények ellenére az alváskor a fokhagyma hasznos tulajdonságokkal rendelkezik.
Az előnyök
A nagy mennyiségű hasznos összetevő miatt a fokhagyma egyre inkább a hagyományos orvoslásban használatos. De mi az előnye ennek a zöldségnek, ha éjszaka fogyasztják:
- A fokhagyma segít leküzdeni az elhízást, a mikro- és makroelemek összetétele felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, hozzájárulva a zsírok lazításához és hasításához.
- Sokan ismerik a fokhagyma antibakteriális tulajdonságait. Ez azért van, mert sok illékony termelést tartalmaz, ami viszont megakadályozza a különböző típusú patogén baktériumok és paraziták szaporodását.
- A fokhagymában nagy mennyiségben található lecitinnek köszönhetően csökken a koleszterinszint az emberi szervezetben, és megakadályozzák az atherosclerotikus plakkok előfordulását.
- A hideg gyorsabban halad át, ha egy apró apróra vágott fokhagymát tegyünk egy éjszakára a beteg ágy előtt (olvassa el, hogyan kell a fokhagymát hidegre használni).
A fokhagyma és a kefir mágikus keveréke nemcsak a megfázás elleni küzdelemben, hanem a fogyásban is segít. A főzéshez csak két összetevőre van szükség: fokhagymára és kefirre.
Milyen előnyei vannak a kefir és a fokhagyma italainak:
- Tisztítja a testet a toxinoktól.
- Megtisztítja a paraziták testét.
- Gyorsítja az anyagcserét és normalizálja az emésztést.
- Megerősíti az immunrendszert (a fokhagyma immunrendszerének megerősítéséről itt olvashat).
Recept kefirrel a fogyásért
A fokhagyma és a kefir készítéséhez:
- Két gerezd fokhagyma.
- Egy liter kefir.
- Zöldek ízlés szerint (bazsalikom, kapor, petrezselyem vagy más gyógynövények).
- 1 evőkanál. l. finomítatlan vagy olívaolaj.
A keverőben keverjük össze az összes összetevőt, és most kapunk egy nagyszerű tonikus italt.
Az ital nem használható szív- és érrendszeri megbetegedések, gyomorfekély és nyombélfekély, valamint máj- és veseelégtelenség esetén. Ezt a receptet óvatosan kell használni, figyelembe véve az összetevők személyes intoleranciáját.
A kefír-fokhagymás koktéloknál sem lehet böjt napokat rendezni, mivel a gyomornedv fokozott szekréciója gasztritiszhez, fekélyekhez és székrekedéshez vezethet. A fogyásigényt naponta háromszor, 200 ml-re kell alkalmazni étkezés előtt.
A parazitákból
Ehhez 2 csésze kefirre van szükségünk, majd egy szelet fokhagymát nyomunk bele. A kapott keveréket két-három órán át kell beadni. A fokhagymát és a kefirt szigorúan az éjszakára használják.
Tudjon meg többet arról, hogyan használhatja még a fokhagymát parazitákból, olvassa el itt.
kár
Segítség! A fokhagyma irritálja a gyomor és más emésztőszervek nyálkahártyáját, kiváltva a krónikus betegségek súlyosbodását, és károsíthatja az egészségét.
Ha az alább felsorolt betegségek közül legalább egy van, tilos a fokhagymát inni.
- Peptikus fekély és nyombélfekély (a fokhagyma hatása a gyomor-bél traktusra itt található).
- Gastritisz, különösen a súlyosbodás időszakában.
- Epilepszia.
- Bélelzáródás (székrekedés).
- Hasnyálmirigy-gyulladás.
- Gyomorégés.
- Akut cholecystitis.
- A vesék és a máj krónikus és akut betegségei.
De a kefir-fokhagymás koktélok mellett más hasznos receptek is vannak, amelyek segítik a testet, mint például a tej és a fokhagyma is.
Tej recept
Ez az univerzális orvosság segít a stressz kezelésében, a paraziták elleni küzdelemben, a vérerek tisztításában és az immunitás javításában. Az egyik módja annak, hogy megszabaduljon a férgektől, hogy 10 csepp friss fokhagymás levet vegyen be.. Ugyanakkor meg kell inni egy pohár meleg forralt tejjel. Ráadásul ez a recept segít az arthritis elleni küzdelemben is.
A második recept előnye, hogy segít megbirkózni az álmatlansággal, mert ehhez hozzá kell adni egy apróra vágott fokhagymát egy fél liter meleg tejhez, adjunk hozzá 1-2 teáskanál mézet az italhoz. 15 perccel lefekvés előtt fogyaszt.
Fontos! Nem ajánlott a fokhagymás és a fokhagymás receptek használata terhes és szoptató nőknek.
Hideg mézzel kombinálva
- Szükséges 2 fokhagymát venni és vékony szeletekre vagy kockákra vágni.
- Miután meg kell száradnia egy napig.
- Másnap, ahogy a fokhagymát megszárították, porra kell őrölni, és hozzá kell adni a mézet, hogy kis tablettákba vagy golyókba tekerje.
- A táplálékot megelőzően, naponta háromszor, egy-egy tablettánál kell elfogadni.
"Zokni" mustárral
A „zokni” mustárral segíti a hideget. Ehhez 2 evőkanál van szüksége. l. mustárpor és 2 gerezd fokhagyma (először finom reszelővel rostos állapotban kell reszelt). Keverjük össze mustárporral és öntsünk 1 evőkanál. forró (főtt) víz, alaposan keverjük össze, és keverjük fel a lábadra, majd gyapjú zoknit kell viselni. Ez az eljárás éjszaka történik.
Használja ezt a receptet, legyen rendkívül óvatos, elégethet. A fokhagyma kétségtelenül hasznos zöldség, amely sok betegség legyőzéséhez segít, de nem túlságosan elszabadul, és a hagyományos orvoslás és az önkezelés visszaélése.