Hogyan lehet a fokhagymával szembeni immunitást növelni? Receptek mézzel, citrommal és más élelmiszerekkel.

A fokhagymát már régóta tekintik a test erősítésének legjobb módjának. Aktívan használják a felnőttek és a gyermekek immunitásának javítására.

A fokhagyma az egyik legcsodálatosabb természetes gyógyszer. Javasoljuk, hogy nyersen enni vagy készítsen előkészítéseket.

Az első lehetőség azoknak, akik szeretik a fokhagymát. Azokra alapuló gyógyszerek használata kényelmes lesz azok számára, akik nem tudják enni az ebbe a növénybe tartozó izzókat. A fokhagyma párolt vagy nyersen, apróra vágva vagy apróra vágva. A hagyományos orvostudomány számos fokhagyma alapú receptet tárol. De mielőtt használná őket, meg kell ismerkednie a meglévő ellenjavallatokkal.

Ez befolyásolja az immunrendszert?

Ez a termék hatással van a szervezet védekezésére. Használatát a zöldség egyedi összetétele magyarázza.

Hogyan befolyásolja?

A fokhagyma erősítheti az immunrendszert és megvédheti a szervezetet számos fertőzéstől.

A fokhagyma természetes immunstimulánsként működik:

  1. Ez fokozza a fehérvérsejtek termelését - a fehérvérsejteket (hogyan érinti a fokhagyma a vér számát, olvassa el itt). Fontos szerepet játszanak a test védelmében a baktériumoktól és a vírusoktól, immunitást biztosítva.
  2. Blokkolja a patogén mikroorganizmusok növekedését és szaporodását.
  3. Gyorsítja az anyagcsere folyamatokat.

A fokhagymának olyan hatása van az immunitásra, hogy az allicin egy természetes antibiotikum jelenléte a föld alatti részében van. Ez a komponens más hatóanyagokkal együtt gyógyító hatást biztosít.

A zöldség összetétele tartalmazza:

  • C, P, D vitamin, B csoport;
  • ásványok: kálium, mangán, foszfor, jód, kén, vas, kalcium, magnézium, cink;
  • illékony;
  • illóolaj.

Az allicin felelős a fokhagymás tartós fűszeres illatáért, amely hőkezelés következtében eltűnik. Ha a főtt zöldség elvesztette sajátos szagát, az ételnek nincs értéke a szervezet védekezésének fenntartására.

Kínálunk egy videót a fokhagyma emberi immunrendszerre gyakorolt ​​hatásáról:

A szervezet védekező képességének növelése a növényi alapú termékekben

A több mint három éves korú gyermekeknek számos fokhagyma alapú profilaktikus gyógyszer adható. Adja meg a zöldség az étrendben kell fokozatosan. Először is adjunk hozzá egy kicsit az ételekhez - levesekben és főételekben.

Az alkoholt tartalmazó készítmények gyermekeknél ellenjavallt. Más eszközök használata esetén a dózisnak kisebbnek kell lennie, mint a felnőtteknél, körülbelül kétszer.

Kínálunk egy videót a fokhagyma gyermekeknek nyújtott előnyökről:

Tejvel

A gyermekek immunitásának erősítése érdekében fokhagymát kínálhat, tejjel keverve. Egyszerű italt készíteni:

  1. Vegyünk egy pohár meleg tejet.
  2. Oldjunk bele öt csepp fokhagymalé. Egy felnőtt - 10 csepp.

Mézzel és citrommal

Édes fokhagymás szirupot készíthet:

  1. Hámozzon két fokhagymát.
  2. Alaposan mossuk a nagy citromot.
  3. Nyomja meg a gyümölcslé fokhagyma és citrom.
  4. Adjunk hozzá egy font természetes mézet, keverjük össze.

Hogyan kell enni?

Az étkezés előtt naponta kétszer kínáljon egy evőkanál gyógyszert.

A megelőző kurzus nem lehet hosszabb, mint két hét. A tanfolyam gyakorisága - évente kétszer.

Kínálunk egy videót a citrom-fokhagyma méz főzéséről:

Előfordulhat, hogy érdeklődik arról, hogyan készíthetünk különféle gyógyító tinktúrákat, kenőcsöket és fokhagymát, és hogy ezek az eszközök segítenek-e a következőkben:

  • megnövekedett és csökkentett nyomás;
  • az érrendszer tisztítása;
  • prosztatagyulladás;
  • köhögés;
  • orrfolyás;
  • pszoriázis és herpesz;
  • aranyér.

Ellenjavallatok

A fokhagymát terápiás és megelőzési célból a következő esetekben fel kell használni: t

  • a gyermekek életkora három évnél fiatalabb;
  • vese- és májbetegség;
  • az emésztőrendszer betegségei;
  • egyéni intolerancia;
  • terhesség
  • szoptatás;
  • alacsony véralvadás.

Ha krónikus betegségben szenved, forduljon orvoshoz. az ilyen kezelés biztonságáról.

Ha a fokhagymát más összetevőkkel keverékben használják, figyelembe kell venni az egyes összetevők ellenjavallatait.

Kezdve egy új gyógyszer használatát, először csak fél teáskanálnyi kész készítményt kell bevennie.

Fokozatosan növelje az adagolást. Ez segít nyomon követni a szervezet lehetséges reakcióit. Tilos meghaladni a napi adagokat..

Kínálunk egy videót nézni arról, hogy ki nem ajánlott fokhagymát enni:

Receptek és lépésről lépésre vonatkozó utasítások a tinktúrák használatáról

A terápiás hatás fokozása érdekében a fokhagyma kombinálható a háztartási termékek egyéb összetevőivel az immunitás javítása érdekében.

Gyömbérrel

összetevők:

  • nagy citrom - 1 db;
  • közepes gyömbér gyökér - 1 db;
  • fokhagyma - 1 közepes vagy 5-6 szegfűszeg;
  • természetes méz - 5 evőkanál.

előkészítés:

  1. Mossuk a citromot, vágjuk le, távolítsuk el a csontokat.
  2. Ugrás egy húsdarálón.
  3. Mossa meg és húzza meg a gyömbér gyökerét, és apró darabokra osztja.
  4. A fokhagymát hámozzuk és aprítsuk.
  5. Egy üvegtálban keverjük össze a citromot, a gyömbért és a fokhagymát.
  6. Adjunk hozzá mézet
  7. Keverjük.
  8. Zárja le szorosan a tartályt.
  9. Hagyja, hogy a keverék 24 órán át bejusson.

A kezelés folyamata:

  • A felnőttek naponta kétszer egy evőkanál - reggel és este.
  • Gyermekek - a tea mellett.
Sürgős szükség esetén egy felnőtt egyszerre két evőkanál.

A tanfolyam időtartama - 60 nap.

Mézzel

összetevők:

  • fokhagyma fej - 1 darab;
  • természetes folyékony méz - 200 ml.

előkészítés:

  1. Hámozzuk meg a fokhagymát.
  2. Ugrás egy húsdarálón.
  3. Tegyünk egy korsóba.
  4. Fokhagyma tömege mézet önt.
  5. Zárja be az üveget.
  6. Hagyja, hogy a keverék három órán át bejusson.

A kezelés folyamata: Az ajánlott adag egy teáskanál naponta háromszor. A kezelés időtartama két hónap.

Kínálunk egy videót a méz és a fokhagyma keverékének előnyeiről:

Citrommal

összetevők:

  • fél citromlé;
  • fokhagyma - 1 közepes fej;
  • vodka vagy 40% orvosi alkohol - 0,5 l.

előkészítés:

  1. Fej fokhagyma héja.
  2. Csiszolja a szegfűszeget.
  3. Keverjük össze a fokhagymát és a citromlevet.
  4. Helyezzen egy üvegtálba.
  5. Öntsünk vodkát vagy alkoholt.
  6. Szüksége van három hétre.
A szerszám ízének javítása érdekében hozzáadhat néhány citromfű és kakukkfűt. A keveréket hűtőszekrényben tárolja.

A kezelés folyamata: naponta kétszer 15 csepp. A tanfolyam időtartama pár hónap.

Vörösbor

összetevők:

  • fokhagyma - 2 fej;
  • félig édes vörösbor - 0,75 l.

előkészítés:

  1. Tiszta nyersanyagok.
  2. A fokhagymás szegfűszeget aprítjuk.
  3. Helyezzen egy üvegbe vagy üvegbe.
  4. Öntsük a fokhagymás bort.
  5. Zárja be a tartályt.
  6. Szüksége van két hétre. Rázza meg minden nap.
  7. Szűrés

Tárolja a tinktúrát egy üveg sötét üvegben.

A kezelés folyamata: a fogyasztás gyakorisága és adagolása - naponta háromszor, egy teáskanál étkezés előtt. Mossa le vízzel. A kurzus két hónapig tart.

Kínálunk egy videót a fokhagymás tinktúra előnyeiről a borban:

Egy egyszerű recept a vízhez

összetevők:

  • fokhagyma - 2 szegfűszeg;
  • forró víz - fél pohár.

előkészítés:

  1. Finom apróra vágjuk a fokhagymát.
  2. Öntsük a fokhagymás vizet.
  3. Ragaszkodjon 30 percig.

A kezelés folyamata: Az influenza és az ARVI szezon során minden orrjáratban egy vagy két csepp eltemetése.

A fokhagyma egyedülálló eszköz a szervezet védekezésének fenntartására és megerősítésére. A természetesség, a rendelkezésre állás és a magas hatásfok különbözik. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a fokhagymán alapuló házi infúziók és tinktúrák erős szerek. A megelőző kurzus megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni.