Mindent az édeskömény előnyös tulajdonságairól és a nők ellenjavallatáról. Alkalmazás kozmetológiában, főzés, gyógyászat

A fennel (gyógyszertár) rendkívül hasznos, gyógyító és univerzális növény. Ezen kívül kellemes íze van, amelyre különösen a főzés során értékelik.

Fennel egy szokatlan növény antioxidáns tulajdonságokkal. Az összetételében szereplő anyagok kozmetikában alkalmazást találtak. Ezenkívül bebizonyosodott, hogy ennek a növénynek a használata gyógyító hatású.

Az édeskömény gyümölcsének sok hasznos tulajdonsága van. Ez a fűszeres gyógynövény rendkívül hasznos lesz a tisztességesebb szex számára.

Mi a használat?

Összetételében ez a növény egyedülálló. Tartalmaz:

1. a vitaminok tömege (A - 7 μg, B - 1, 1 mg, E, PP - 6,05 mg, C - 21 μg);
2. ásványi anyagok (mangán - 6,5 mg, kálium - 16,94 mg, kalcium - 1196 mg, réz - 10, 67 mg, vas - 18, 54 mg);
3. zsírsavak (linolsav, olajsav);
4. aminosavak (lizin, treonin, arginin, hisztidin);
5. fitoszterolok;
6. flavonoidok és sok más tápanyag.

Mindegyik elemnek saját előnyei vannak a szervezet számára, és együtt előnyös hatással vannak az emberi testre:

• A növény gyulladásgátló, görcsoldó, karminatív tulajdonságokkal rendelkezik.
• Kifejező, diuretikus, hashajtó, nyugtató, antiszeptikus hatású.
• Elengedhetetlen az emésztőrendszer, a megfázás, a kötőhártya-gyulladás és a bőrbetegségek problémáihoz.

Különösen az édeskömény a nők számára jó: ez Gyógyító hatása van egy nő testére, aki szenved:

• álmatlanság;
• hangulatváltozások;
• szabálytalan menstruációs ciklus;
• a fűszer enyhítheti a PMS tüneteit és a menopauza;
• használata a rossz menstruáció és a szexuális infantilizmus szempontjából hasznos.

A nők számára, akik fogyni akarnak, a magok segítenek felgyorsítani az anyagcserét, csökkenti az éhséget. Ez a növény nagyon alacsony kalóriatartalmú: 100 g csak 31 kcal, 0 g szén, 0 g zsírt, 1 g fehérjét, 3 g rostot tartalmaz.

Terhesség alatt

Az édeskömény használata a gyermek szállítása idején nem engedélyezett minden nő számára. Annak ellenére, hogy a terhesség első trimeszterében az édeskömény tea ideális a fájdalmas toxémiai beavatkozások kezelésére, a terhesség során patológiás nők, és különösen a vetélés veszélye miatt a fűszerek használata szigorúan tilos.

Ezt igazolja az a tény, hogy a gyógyszeres kapor jó görcsoldó hatású, amelynek hatása a test minden izmára, beleértve a belső szerveket is. A méh izmos szerv, és az édeskömény összehúzódását és ennek következtében vérzést és vetélést okozhat.

Gyümölcsök vagy magvak használata

Sokan tévesen szétválasztják a "édeskömény gyümölcsének" és "édesköménymag" fogalmát. Valójában ez ugyanaz a dolog: a növény sárga virágai gyümölcsöket képeznek, zöldes-barna visloplodipeket, amelyek a talajban „utódokat” adhatnak.

A fennel gyümölcsöt zsíros olajokkal (12-18%) és értékes savakkal telítjük. (linolsav, palmiton, olajsav, stb.). Ezek a hasznos összetevők segítenek:

• felfúvódás;
• colitis;
• emésztési zavar;
• székrekedés;
• SARS;
• influenza;
• a felső légutak és a légzőszervek gyulladásos betegségei.

Károsíthatja?

A fennel szinte nincs ellenjavallata. De nem szabad ugyanezt használni:

• Terhes nők a vetélés veszélyével, a terhesség második felében (méhszínt okozhatnak).
• Epilepsziás betegek.
• Akut vagy krónikus hasmenés (édeskömény hashajtó hatása) szenved.
• Egyéni intolerancia.
• Az élelmiszerekre gyakorolt ​​allergiás reakciók hajlama.

Biztonsági óvintézkedések

Mindenesetre, ha kétséges, hogy lehet-e enni édeskömény, konzultáljon orvosával.

Ez vonatkozik a hagyományos orvostudomány minden receptére is: az egészséggel kapcsolatos manipulációkat az orvoshoz kell igazítani. A jóváhagyó válasz mellett fontos, hogy szigorúan kövessük a receptet, elkerülve az eltéréseket.

Terápiás hatás és alkalmazás kozmetikában

Az immunitásért

Fennel egy erős antioxidáns, amely semlegesíti a szabad gyököket, mi az alapja az erős immunitásnak.

Az immunrendszer erősítéséhez az édeskömény felhasználható főzetként. Az előkészítés technológiája egyszerű:

1. Vetőmagok - 2 evőkanál, öntsünk egy pohár forró vizet, és vizes fürdőbe tesszük, forraljuk 15 percig, majd húzzuk ki a hőből, és hagyjuk 45 percig beadni.
2. Ezt követően a tápközeget le kell engedni, hígítani kell 200 ml forralt vízzel, és hígítani kell.

Felnőttek esetében az édesköménymagokat használó főzet és teák napi adagja 50-100 ml, naponta kétszer, terhes nők esetében az adagot csökkenteni kell - napi 20-50 ml-t (használat előtt konzultáljon orvosával!).

Bőrre

Kozmetikai célokra az édeskömény olajat gyakrabban használják. mivel tonikus, öregedésgátló, antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Néhány csepp terméknek a krém, gél, bozót, maszk rendszeres hozzáadásával:

• regeneratív folyamatok elérése a bőrsejtekben;
• növelje rugalmasságát;
• simítsa ki a ráncokat;
• gyümölcsösen küzd a cellulit ellen;
• akne kezelésére.

A tyúkszemekből

Az édeskömény illóolajának egyik tulajdonsága, hogy képes megkötni a megkötött száraz kagylókat, ezért számos kozmetikai termék része, amelynek akciója a kellemetlen hiba leküzdése. Tiszta illóolajat adunk a lábfürdőkhöz (4–6 csepp 4–5 liter meleg vízhez), majd a száraz kagylókat héj segítségével eltávolíthatjuk.

Ez az eljárás nem ellenjavallt a terhes nőknek, de a lábak meleg vízbe történő merülését az orvoshoz kell koordinálni.

Rovarcsípés után

A rovarcsípések után az allergiás reakciók előfordulásának megelőzése érdekében a fűszer illóolajat hosszú ideig használják: többször egyenlő időközönként dörzsölje meg a falat egy ruhával vagy vattapálcával, amelyen néhány csepp olajat alkalmaztak.

Egy másik lehetőség: a harapás édeskömény alkoholos tinktúrával kezelhető (a levelek vodkával vagy alkohollal vannak feltöltve és 10 napon át sötét helyen infundálva). Ez az eljárás nem ellenjavallt a várandós anyák számára, de jobb, ha előzetesen orvoshoz fordulnak.

Az emésztőrendszer számára

Fennel a fűszeres gyógynövény, amelyet széles körben használnak a hagyományos orvostudományban a gyomor-bél traktus betegségeinek leküzdésére. Az édeskömény előnyei sok:

• megbirkózik a puffadással;
• csökkentse a görcsöket;
• gyulladás enyhítése;
• segít az irritábilis bél szindróma elleni küzdelemben;
• ezen a területen is fontos szerepet játszanak a rák megelőzésében.

Számos módja van annak, hogy az édesköményt használhassuk e betegségek elleni harcban. Ez a növény lehet:

1. belépjen az étrendbe (saláták, levesek, főételek, előételek, gyümölcslevek);
2. teát inni;
3. a gyümölcsökön alapuló infúziók;
4. még az illóolaj belégzése (naponta egyszer, 3 csepp aroma lámpa) stimulálhatja a gyomor-bélrendszer normális működését.

Itt van a leggyakoribb recept:

1. egy teáskanál édeskömény gyümölcsöt öntött egy pohár forró vizet;
2. 10 percig tartsa be a szűrőt.

A tea kész. 30 perccel étkezés előtt naponta háromszor vegyen be egy pohár 3-szor.

Terhes nőknek, mielőtt az édeskömény kezeléséről döntenek, forduljanak orvoshoz, de javasolhatják egy adag 20-50 ml-re történő csökkentését.

A kolikától

Az intesztinális kolikák mind a felnőtteket, mind az újszülötteket károsíthatják. Az egyik legnépszerűbb és legismertebb gyógyszer a csecsemők kolikájának leküzdésére - az édesköményből készült kaporos víz. Ez a növény is segítséget nyújt a felnőtteknek: a „Az emésztőrendszerhez” című tea receptje segít megbirkózni ezzel a problémával.

A szoptató anyák esetében azonban a következő infúzió hasznos lesz:

1. 1 evőkanál. magokat öntsünk 200 ml forró vizet;
2. 30 percig főzzük;
3. adjunk hozzá 1 evőkanál. méz (allergia hiányában).

Fogyassz 2 evőkanál. evés előtt. Terhes nők inni 1 evőkanál. infúzióban, de csak a női konzultáció orvosának engedélye után.

Hajra

A fennelnek kedvező hatása van a fejbőrre és a hajra, növekedésüket, és megakadályozzák, hogy kiszakadjanak. A korpásodás elleni küzdelemben pótolhatatlan. Az édeskömény magjait (1 evőkanál magot egy liter forró vízzel öntjük, és egy órán át infundáljuk) további szerszámként lehet használni a samponhoz vagy kondicionálóhoz, vagy önálló öblítésként használható.

Fűszer illóolaj hasznos hajra: a fejbőrbe dörzsölhető, vagy bármilyen hajmaszk részeként használható:

1. A maszkot hajjal olajjal kell felhordani;
2. egy celofánból készült kalapot;
3. tekercseljen mindent egy törülközővel;
4. 20-30 perc elteltével a haj alaposan le kell mosni samponnal.

Hideg

A C-vitaminban gazdag édeskömény gyümölcsei pótolhatatlan segítséget nyújtanak az ARD, az ARVI, az influenza, a torokfájás és a komplikációk elleni küzdelemben: mandulagyulladás, gége gyulladás, hörghurut, tüdőgyulladás, az immunrendszert serkentve. A jó hatás kétféle fűszer kombinációját tartalmazza: édeskömény és gyömbér.

A felkészüléshez szükség van:

1. édeskömény mag - 0,5 tl, öntsünk egy pohár forró vizet;
2. adjunk hozzá apróra vágott gyömbér gyökér (1 cm);
3. Ragaszkodjon 10 percig, és naponta háromszor inni egy csésze poharat.

A jövő anyák 50-100 ml-t isznak, de csak a nőgyógyász engedélye után.

Mit lehet főzni?

A növény minden része ehető: A szárakat és leveleket gyakrabban használják salátákban, magokban - pékárukban és húsételekben, hagymában - hús, zöldségételek, levesek, pácolt, sült és sózott. Azoknak a nőknek, akik mindig figyelik a súlyukat, az alacsony kalóriatartalmú és rendkívül egészséges salátákat és a édesköményt tartalmazó pörköltet, a gyökérrel sült csirke ideális ebből a fűszerből készült vitamin-smoothie.

Rendkívül hasznos lehet, ha bármely nő beviheti az étrendbe az édesköményt tartalmazó ételeket, hogy gazdagítsa az elsősegély-készletet és a kozmetikai táskát a növényt tartalmazó készítményekkel.