Milyen előnyöket és kárt okoz a cékla és a sárgarépalé? Hogyan készítsünk egy italt és hogyan kell bevenni?

Az emberek régóta ismerik a sárgarépa és a répa előnyös tulajdonságait. Élelmiszerrel való étkezés nemcsak hasznos anyagokkal gazdagítja a szervezetet, hanem bizonyos betegségeket is gyógyít. Ezeknek a gyökérnövényeknek a lé a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb hasznos anyagok valódi kamrájává válik.

Hogyan kell főzni és inni a sárgarépa és a cukorrépa lé keverékét? Milyen betegségekben segít egy zöldség koktél, és mikor fog fájni? Hasznos a kertészek és a természetes ajándékok szerelmesei, hogy megtudják, mi a jó és veszélyes gyógyító ital. A cikkben olvasható a frissen facsart és beültetett cékla-sárgarépalé hasznossága, elkészítése és az itatás módja.

Kémiai összetétel

A 100 ml-es számítás alapján a sárgarépa-gyümölcslé tápértéke 41 kcal.

Az ital fő tápanyagai a következők:

  • 83,8% szénhidrát - 7,43 g;
  • A fehérjék 15% -a - 1,33 g;
  • 1,2% zsír - 0,11 g

A gyümölcslé egyesíti a sárgarépa és a répa összetevőinek minden előnyös tulajdonságát. Az ital 100 ml-je a következő vitaminokat tartalmazza:

  1. 3 mg C-vitamin;
  2. 2,33 mg A-vitamin;
  3. 0,3 mg PP-vitamint vagy nikotinsavat;
  4. 0,233 mg E-vitamin;
  5. 0,027 B2-vitamin;
  6. 0,007 B1-vitamin.

A növényi koktél mikroelemekkel telített. Ezek a következő anyagok:

  • káliumról;
  • foszforról;
  • körülbelül nátrium;
  • a kalciumról;
  • magnéziumról;
  • a vasról.

Az ital alapja a víz: 84,6 ml 100 ml-es keverékben. Egyéb összetevők között - a következő anyagok:

  1. 12,4 g szacharidokat;
  2. 1 g élelmi rost;
  3. 0,4 g hamu;
  4. 0,2 g szerves savakat;
  5. 0,2 g keményítőt.

Az ital pontos összetétele függ a zöldség fajtájától és eredetétől.

A cukorrépa és a sárgarépa ital előnyei és kárai a szervezet számára

Cékla-sárgarépa ital megszünteti a beriberit, erősíti a látást.

A következő pozitív hatásokkal is rendelkezik:

  • erősíti az immunrendszert;
  • stabilizálja a beleket és a gyomrot;
  • figyelmeztet a szájbetegségekre (hogyan kell kezelni egy torokfájást, és olvassa el itt);
  • revitalizálja az idegrendszert;
  • javítja a vaszkuláris és szívműködést;
  • felgyorsítja az anyagcserét;
  • eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat (hogyan tisztítsák meg a véredényeket, a beleket és a májot a cékla segítségével, ezt a cikkben leírtuk).

Miért inni egy zöldségitalot? A répa-sárgarépa keverék részeg, hogy tartósabbá váljon és legyőzze a krónikus fáradtságot. Ez provokálja a gyomornedv termelését, amely irritálja a beleket és károsítja a dekompenzált cukorbetegségben és a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőket.

Használati indikációk és ellenjavallatok és milyen zöldségeket kezelnek

A betegségek komplex terápiája érdekében sárgarépa és répa-lé keveredik. Ezt a következő szembetegségek kezelésére használják:

  • kötőhártya-gyulladás;
  • éjszakai vakság;
  • myopia;
  • szemhéjgyulladás.
  • Az ital az idegrendszeri betegségekben támogatja a testet.

    Ezek közé tartozik:

    • álmatlanság;
    • migrén;
    • agyhártyagyulladás;
    • encephalitis;
    • neurózisok;
    • Alzheimer-kór.

    Növényi keverék ajánlott anaemiával és skorbussal inni (hogyan befolyásolja a cékla az emberi vért, itt megismerheti).

    Mikor ellenjavallt?

    Sárgarépa cékla a gyümölcslé ellenjavallt az emésztőrendszer és a vizeletrendszer betegségeivel. Közülük a vesebetegségek.

    Az ital enyhíti a méreganyagok testét. Ezt a funkciót a vesék rovására hajtják végre, amelyek további terhelést hordoznak.

    Urolithiasis az olyan betegségek közé tartozik, amelyekre nem lehet a cukorrépa és a sárgarépa keverékét inni. Ezek a következő jogsértések is:

    1. a pyelonefritisről;
    2. A glomerulonephritis;
    3. a vesék elhagyásáról;
    4. a hidronefrosisról;
    5. a veseelégtelenségről.

    Függetlenül attól, hogy a vesebetegségben növényi gyógyszert lehet-e használni, meghatározza a nephrologist. A gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő betegeknek tisztázniuk kell a gastroenterológus ellenjavallatait. Az ital tilos gyomorégéssel, akut gyomor-bélrendszeri betegségekkel.

    Ezek közé tartoznak a következők:

    • gyomor- és bélfekélyek;
    • gyomorhurut;
    • colitis.

    Ez veszélyes a dekompenzált cukorbetegek számára, alacsony vérnyomással. A kockázatok megkezdése előtt kapcsolatba kell lépniük egy endokrinológussal és ennek megfelelően egy neuropatológussal vagy kardiológussal. Italok ártalmasak az allergiákra és a gyermekek 1 évig.

    Lépésről lépésre: hogyan lehet egy friss italt készíteni?

    A friss gyökérnövényekből kivont lé, kártevők és rothadás nélkül. Előnyben részesülnek a saját kertben termesztett zöldségek.

    Az alapvető italkészlet a következő termékeket tartalmazza:

    • 3 sárgarépa;
    • 1 cukorrépa;
    • 50 ml ivóvíz.

    A koktél elkészítéséhez gyümölcscentrifuga, akár 3 óra is eltarthat. Ebben a törvényben a következőképpen történik:

    1. Készítse elő a gyümölcsöt. Alaposan mossuk, hámozzák.
    2. Gyümölcsök apróra vágnak. A céklát, a sárgarépát külön-külön hajtsa össze.
    3. A cukorrépa egy gyümölcscentrifugán keresztül jut el.
    4. A cukorrépa levét szobahőmérsékleten legalább 2 órán át infundáljuk.
    5. A gyümölcslé a sárgarépa kockákkal van feltöltve.
    6. Cukorrépa és sárgarépalé kevert, ivóvízzel hígítva.

    A gyümölcscentrifuga helyett egy turmixgép vagy egy apró lyukú reszelő fog tenni. Először a mosott és hámozott céklát és sárgarépát külön-külön őröljük vagy őröljük.

    A következőképpen járjon el:

    1. A tiszta géz 4 rétegbe van hengerelve, hogy lefedje egy mély tálat.
    2. A répa tömege elterjedt a szöveten, a gézélek összegyűjtésével. Meg kell kapnia egy zacskó belsejében.
    3. A zsákot egy tál fölé tartják, és úgy csavarják, hogy a növényi hús darabja fokozatosan összenyomódjon. Folytassa, amíg a gyümölcslé a tálba áramlik. Miután a lé 2 órán át, tisztítsa meg a hűtőszekrényben.
    4. Fedjük le egy másik tálat 4 rétegben hajtogatott friss gézzel. A tetejére terjesszen sárgarépa pépet.
    5. A gézet egy zsákba gyűjtik és egy tálba szorítják.
    6. A gyümölcsleveket ivóvízzel hígítjuk.

    Az elkészített gyümölcslé cukorral édesíthető és lehűlt, a személyes preferenciákra összpontosítva.

    Hogyan kell inni a betegségek kezelésére és megelőzésére?

    A répa-lé, sárgarépával, legfeljebb 3 hónappal a sorban. 2 hónap elteltével szünet szükséges.
    A gyógyszert az alábbiak szerint fogyasztják:
    mert

    • Naponta 1-3 alkalommal;
    • 20 perccel étkezés előtt;
    • fél pohár;
    • nem haladja meg a napi 400 ml-es szükségletet.

    A további összetevők finomabbá és egészségesebbé teszik az italt.

    Mézzel

    A vérszegénységhez 400 ml répa-sárgarépalé lesz szükség1: 1 arányban főzzük. A következő szöveggel egészül ki:

    • 200 ml fekete retek marc;
    • 300 gramm hajdina vagy más méz.

    A keverék egy negyed csésze étkezés előtt 3 hónapig tart, majd 2 hónapos szünetet tart.

    Az ízületi gyulladás kezelésére

    Használjon keveréket sárgarépalé és cékla kombinációjával gyógyszertár kamilla. 60 g méz hozzáadásával 200 ml folyadékot összekeverünk.

    Az ital az alábbiak szerint történik:

    • étkezés előtt;
    • 100 ml;
    • Naponta 3 alkalommal;
    • legfeljebb 3 hónappal a sorban;
    • 2 hónapos szünetben.

    200 ml cékla- és sárgarépalé hozzáadódik a tinktúrához az atherosclerosis megelőzésére.

    A következő összetevőket is tartalmazza:

    • 300 g méz;
    • 100 ml. áfonyalé;
    • 100 ml. alkohol.

    Az elegyet 3 napig hűtőszekrényben tartjuk.. Egy evőkanál tinktúrát naponta 3 alkalommal.

    Növényi koktél székrekedéshez

    Egy italhoz keverjük össze a következő összetevőket:

    • 200 ml. cukorrépa-lé (arról, hogyan készítsük elő és vegyük le a cukorrépából a lé, mondtuk itt);
    • 100 ml. sárgarépalé;
    • nem kevesebb, mint egy evőkanál méz.

    Egy pohár ilyen gyümölcslé naponta egyszer 4 alkalommal étkezik, étkezés előtt, amíg a székrekedés el nem telik.

    Alma

    A hámozott alma leve javítja a répa-sárgarépa keverék ízét. A keverék segít a vitaminhiányos gyerekeknek, egy hónapig iszik. Különböző természetű daganatok esetében a sárgarépa, a répa és az alma leve egyenlő arányban keveredik. Nekik adjunk hozzá egy kanál citromlevet és száraz gyömbért.

    A keveréket az alábbiak szerint kell itatni:

    • 100 ml-re. egyszerre;
    • reggel;
    • böjtölés;
    • a hónap folyamán;
    • egy kis szünetet egy hétig.

    A léterápia általános folyamata egy évig tart.

    Retekkel

    A sárgarépa, a répa és a fekete retek keveréke egyaránt keveredik az alacsony hemoglobinhoz.

    3 hónapig tart, egy evőkanál naponta 4 alkalommal étkezés előtt.

    Zellerrel

    A növényi gyümölcsleveket úgy tartják, hogy egészségesebbek, mint a gyümölcsök, mert nem tartalmaznak fruktózt (legalábbis ugyanabban a nagy mennyiségben. Az onkológia fejlődésének lelassítására vagy a nyomás csökkentésére a zellerszárat 2 darab sárgarépa és 1 rész a cukorrépa-lé előnyeiről az onkológiában, és hogyan kell megfelelően bevenni, külön anyagból olvasni.) Ugyanakkor a zeller a sárgarépával együtt egy gyümölcscentrifuga kerül.

    A sütőtök

    Cékla és sárgarépa ital sütőtök ital kolitisz vagy koszorúér-betegség. 500 ml e koktél elkészítéséhez 200 ml sárgarépa és tök gyümölcslé és 100 ml cukorrépa-lé keverjük össze.

    A keveréket 3 hónapig ittasuk, egy hónapig megszakítjuk.

    Lehetséges mellékhatások

    A cukorrépa miatt a vizelet és a széklet vöröses lesz. A napi értéket meghaladó alkoholtartalmú italok esetében a betegek más mellékhatásokkal fenyegetnek:

    • hányingerrel;
    • hányás;
    • szédüléssel;
    • tachycardia;
    • fejfájással;
    • növekvő hőmérséklet;
    • gyengeséggel.
    A zöldséglevekből származó allergiák bőrkiütést és puffadást jeleznek.

    A két közös zöldség, répa és sárgarépa közül szerezzen be egy eszközt, amely sok betegséggel segít. Ez nem csodaszer, hanem alkalmas a vérszegénység, a beriberi elleni küzdelemre és a betegségek komplex kezelésére.