A fokhagyma nagyon hasznos zöldség, amit a háziasszonyok különféle ételek főzésénél használnak, mint például a fűszerezés. Sok vitamint és körülbelül négyszáz nyomelemet tartalmaz, beleértve a "B" csoport vitaminjait, a szelént, a magnéziumot, a foszfort, a fitonidokat, a nikotinsavat, és természetes antibiotikum.
Ráadásul a fokhagymában található nagy mennyiségű C-vitamin, kálium és kalcium nemcsak felnőttek, hanem gyermekek számára is hasznos lesz. Tudok adni egy gyermeknek? Hány éves és mennyi? Erről, és nemcsak erről a cikkben tárgyaljuk.
Korhatár-okok
Egyes szülők sietnek, hogy a fokhagymát a gyerekek étrendjébe vezessék be, és megpróbálják becsapni a kisfiút egy zöldség főtt ételekkel való elrejtésével.
Ez a zöldség megengedett a baba étrendjében?
Lehetséges és szükséges a fokhagyma megadása a gyerekeknek. Nagyon hasznos, de fokozatosan kell beírni a gyermek menüjébe. És semmiképpen ne adjunk friss étrendet a babának, mint független terméket.
- májbetegség;
- pancreatitis és cholecystitis;
- terhesség és szoptatás;
- köszvény;
- 1. és 2. típusú cukorbetegség;
- megnövekedett vagy csökkentett nyomás.
Lehetséges, hogy a csecsemők szagolják?
Ne adjon csecsemőknek a fokhagymát. A szoptatás ideje alatt a gyermek az anyatejben lévő immunglobulinoknak köszönhetően minden szükséges anyagot mind a fejlődéséhez, mind az immunitás kialakulásához kapja. Minél hosszabb ideig szoptatja az anyja a gyermekét, annál ellenállóbb lesz a teste különböző fertőzésekre és vírusokra, és fokhagyma nélkül.
Mivel hány éves lehet használni?
Az ételben
Pontosan milyen korú egy éles zöldség enni? A hőkezelt fokhagymát legkorábban 8-9 hónapon belül be lehet vezetni a baba menüjébe, és kizárólag főzni, fokozatosan hozzáadni a leveshez, vagy főételekhez kevertetni. A friss zöldség a gyermeknek legfeljebb három éven keresztül adható, mert a fokhagyma a gyermek fejlődő gyomor- és bélrendszerének nehéz terméke, annak hasznossága ellenére.
Kezelésre
A fokhagyma baktericid tulajdonságokkal, gombaellenes és vírusellenes hatással rendelkezik. A készítményben lévő illóolajok és allicin negatív hatással van a levegőben levő vírusokra, gombákra és baktériumokra. Ezért a fokhagyma különböző fertőző betegségek megelőzésére, valamint az influenza, a megfázás és a közönséges hideg kezelésére szolgáló kiegészítő terápiás szerként működik.
A fokhagyma segítségével megszabadulhat a bélparaziták (férgek) gyermekétől, és hasznos a gyermeknek is megadni, hogy megakadályozza a parazita inváziók előfordulását.
A fokhagymás szirup készíthető a gyenge immunitású gyermekek számára.: 500 g mézes gyümölcslé két fokhagyma fejből és egy citromból. A szirup naponta egy evőkanál megmenti a babát a vírusos megbetegedésekből, növelve testének védelmi funkcióit.
Mint minden más népi gyógyászatban, a fokhagymának ellenjavallata van a gyerekekre.
Fontos! Ne lépje túl a megengedett adagot, mivel ez gyomorégéshez és a szív megzavarásához vezethet.
Vannak olyan betegségek, amelyekben a termék használata tilos:
- gyomorhurut és gyomorfekély (hogyan kell enni fokhagymát, hogy ne károsítsa az érintett gyomor falakat, itt található);
- vesebetegség;
- dermatitis a súlyosbodás időszakában;
- epilepszia;
- a testhőmérséklet 38 Celsius fok felett van.
Lehetséges kár
Nem adhatod gyermekednek a fokhagymát korán, mert nemcsak egészségét károsíthatja, hanem mentális zavarokat is okozhat. Egy kis test nem tudja, hogyan állítsa elő a hasznos, de nehéz termék emésztéséhez szükséges enzimeket, ezért irritációt okozhat a gyomor és a belek nyálkahártyáján, ezért különösen óvatosnak kell lennie, hogy a fokhagymát a gyomor-bél traktusban szenvedő gyermeknek adjon.
A fokhagyma biológiailag aktív termék, amely allergiás reakciót okozhat egy gyermeknél. Ez bőrkiütések, a légutak és a szövetek duzzanata formájában jelentkezhet. A reakció hirtelen előfordulhat és anafilaxiás sokkot okozhat a gyermekben.
Az életkor alapján megengedett maximális dózis
Különböző korú gyermekek számára bizonyos fokú fokhagymás használat engedélyezett.melyeket követni kell.
Ha a baba 8-9 hónapos, akkor ½ gerezd fokhagymát adhatunk zöldségpüréhez, gabonafélékhez, húsételekhez, levesekhez, de legfeljebb hetente kétszer.A három éven aluli gyerekek fokhagymát csak hőkezelt formában kaphatnak!
- Három éves korától kezdve hozzáadhatja ezt az egészséges, friss zöldséget salátákhoz, húsételekhez. Egy kenyérrel megdörzsölheti a kenyeret. Ennek a kornak a normája egy fog nem hetente háromszor.
- A 10 éves és idősebb gyermekek esetében a napi fokozott fokhagymát nem lehet több, mint három szegfűszeg. A túladagolás károsíthatja a gyermek egészségét.
Ha a baba 8-9 hónapos, akkor ½ gerezd fokhagymát adhatunk zöldségpüréhez, gabonafélékhez, húsételekhez, levesekhez, de legfeljebb hetente kétszer.Fontos! A fokhagymás lefekvés előtti étkezése nehéz elaludni és gyomorégést okozni.
következtetés
Mielőtt elkezdené belépni a fokhagymába a gyerekek menüjébe, mérlegelje minden előnyét és hátrányát a hasznosságának neki. Jobb lenne, ha a szülők egy gyermekorvoshoz fordulnak. Ha a gyermeknek nincs ellenjavallata annak használatára, akkor elkezdheti fokozatosan megszokni a gyermeket egy ilyen hasznos termékhez.
