Sokat beszélhet a fűszerek előnyeiről és károsodásáról. Nélkülük az étel friss lesz. De ezeknek negatív jellemzői is vannak. Fontolja meg, mi több a fűszerekben: az előnyök vagy az egészségre ártalmas. Vegyük például a paprikát.
leírás
Keserű bors - a Pepper család növényének gyümölcse. Ültetés 60 cm-re növekszik. A paprika levelei hasonlítanak egy ellipszis alakjához. A gyümölcsök hosszúkásak, néha kerekek. A gyümölcs színe különböző színű lehet. Leggyakrabban fekete, piros vagy sárga. A gyümölcs illata kellemes. Az íze más: keserű és meleg. Kóstolja meg a gyümölcsöt, hogy adja a növény magját. Az emberek több mint 6000 éve használják ezt a zöldséget. Továbbá, az ültetést dekoratív minőségben is használják, a belsőépítészethez. Mit jelent egy piros pepper egy személy számára: haszon vagy kár? És miért olyan népszerű?
Tápérték és kalória
A gyümölcs sok szénhidrátból és fehérjéből áll. 100 g zöldség 5,21% fehérjét és 1,121% szénhidrátot tartalmaz. Kövér - egy kis mennyiség. A kalória-zöldség kicsi - 100 g csak 40 kalóriát tartalmaz.
Fontos! Ilyen fajtájú vöröspaprika van, a bőrrel érintkezve a különleges zhguchest miatt irritációt okozhat.
Kémiai összetétel
A keserű bors használata a test számára jelentős, mivel vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz. Így 100 g termék 0,8 mg PP-t tartalmaz. Ezenkívül 0,1 mg béta-karotint is tartalmaz a magzat azonos térfogatában. Az A-vitamin tartalmaz a B-csoport növényi és vitamin-vitaminaiban: B1, B2, B6 és B9 0,08, 0,09, 0,3 és 0,01 mg mennyiségben. Ez a zöldség nagyon gazdag C-vitaminban, ami fontos a megfázás szempontjából. Az E-vitamin, amely a haj és a körmök számára olyan hasznos, szintén jelen van a növényben: 100 g-os koncentrációja 0,7 mg.
Az E-vitamin olyan növényeket is tartalmazhat, mint a torma, a fekete málna, a zizifus, a dió, az őszibarack és a fekete kömény.
A vitaminok mellett számos nyomelem is megtalálható. Így a termék 100 g-jája a napi kálium- és 1% kalciumszint 7% -át tartalmazza. A magnézium 14 mg-ot tartalmaz, ami az elem naponta teljes arányának 4% -a. A napi nátrium-bevitel 90% -a 100 g gyümölcsöt tartalmaz. A borsban foszfor, vas, mangán és szelén is található. Ha beszélünk a vörös forró paprika előnyeiről és károsodásáról, az egyensúly természetesen meghaladja az üzem hasznosságát.
Tudod? Ha rendszeresen eszik chili paprikát, akkor lefogyhat.
Mi a használat?
Ez a zöldség több mint 20 nyomelemet és 40 vitamint tartalmaz. Emellett számos más tápanyagot is tartalmaz. Az Egészségügyi Világszervezet a borsot a TOP 10 termékekbe helyezte, amelyeket a WHO minden nap használ.
kérelem
Alkalmazzon zöldséget az egészség és a szépség javítása érdekében. Milyen hasznos forró paprika?
Kezelésre
A növényt bizonyos betegségek megelőzésére és kezelésére használják. Ezt hagyományos és hagyományos gyógyászatban is használják. Figyeljük meg a pepper rendszeres használatával járó betegségek példáját. A gyümölcs segít megszabadulni a magas vérnyomástól. Javítja a szívizom működését. Továbbá a növény kiterjeszti az ereket. Emellett a magzat a fertőző betegségek ellen küzd. A növény olyan anyagokat tartalmaz, mint a kapszaicinoidok. Ezek a zöldség melegek. És köszönhetően nekik, hogy a káros baktériumok meghalnak, amint érintkezésbe kerülnek az égő gyümölcslével.
A növény segíti a szervezetet a fertőző mandulagyulladás, a bélrendszeri betegségek és az ételmérgezések kezelésében. Mindenki ismeri a valóság egyik legrosszabb betegségét - a rákot. Úgy tűnik, mint egy ilyen komoly betegséggel járó, hasznos vöröspaprika? A statisztikai vizsgálatok szerint azonban kiderült, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztják a magzatot, 90% -kal kevésbé valószínű, hogy rákot kapnak. A tudósok még nem értékelhetik ezt a tényt. A statisztikák azonban statisztikák.
Az idegrendszer erősítéséhez használhatunk olyan növényeket, mint: viburnum, kömény, bab, cseresznye szilva, galagonya, spenót és cornel.Ezen kívül a növényt az idegrendszer erősítésére és a fájdalom szintjének csökkentésére kell használni. És ez így történik. Az égő íz kölcsönhatásba lép a személy nyálkahártyájával. Ezt a fűszeres ízt az agynak jelzi. Ugyanakkor az impulzus növekedni kezd, a személy elkezd izzadni, és az endorfin hormon szabadul fel a vérbe. Ez a hormon gátolja a fájdalom szindrómát. A psoriatikus artritisz és a rheumatoid arthritis okozta fájdalom szindróma egy növény segítségével is enyhül. A diabéteszes neuropátia és az osteochondrosis fájdalmát elnyomhatja. Továbbá, ez a hormon hozzájárul a jó hangulathoz, és segít elaludni egy kemény nap után.
Ezenkívül a vöröspaprikának olyan előnyös tulajdonságai vannak, mint a kardiovaszkuláris rendszer javítása és a 2. típusú diabétesz kialakulásának megakadályozása. A növény növeli az erek rugalmasságát, megakadályozza a vérrögök kialakulását és az atherosclerosis kialakulását, erősíti az ereket és növeli a vérkeringést. Emellett az ausztrál tudósok megállapították, hogy a zöldség csökkenti a vércukorszintet. Emellett a magzat segít a nőknek és a lányoknak a menstruáció szabálytalan ciklusának megszabadulásáról. A petefészkek helyreállításához rendszeresen meg kell enni ezt a zöldséget.
Fontos! A menstruáció során a lumbális régióban és a hasban megjelenő fájdalom miatt a nőknek nem szabad forró paprikát fogyasztaniuk.
A gyümölcs is segít a férfi erejének visszatérésében. A bors rendszeres használatával a változások hamarosan jobbak lesznek. A népi orvostudományban a zöldséget artrózis, isiász és reumás kezelésére használják. Olyan anyagként használatos, amely csiszolásra szolgál a beteg ízületekkel.
fogyókúra
A gyümölcs felgyorsítja az anyagcserét és segít megszabadulni a cellulitból. A kapszaicin jelenléte miatt az anyagcsere normalizálódik. A zöldség elnyomja az étvágyat, ami szintén hasznos tulajdonsága. Ha nem szeretne a növényt természetes formában használni, akkor kivonatával kapszulákat használhat, ami növeli a zsír lebontását. Emellett a bors szomjas, és a fogyás egyik feltétele a víz nagy felhasználása. A vizet előnyösen nem szénsavas. A fogyás segít a tinktúrákban. Segítenek csökkenteni a centimétert a derékban, valamint csökkenti az étvágyat - amikor használod őket, nem akarsz enni.
Emellett a súlycsökkenéshez használt tinktúrák készíthetők momordika, koriander, bogyó és almával.
Példa a növény tinktúrájára. Vegyünk 0,5 tsp. őrölt bors, 100 ml kamilla infúzió és fél csésze forró víz. Keverjük össze a borsot forró vízzel és hűtsük le. Add kamillaoldatot és törzset. 60 percig inni 60 ml-t inni 30 napig ivóvíz nélkül. Használhatja a gyógyszertárban vásárolt bors tinktúrát. 15 csepp keverjük össze 0,5 sz. meleg víz és ital az étkezés előtt.
Próbálja meg is gyömbért és borsot inni. Ezen kívül ez az ital segít az immunitás javításában. Elkezdeni a gyömbért. Vásárolhat gyömbérpor is. Vegyen 3 evőkanál. l. por. Keverjük össze 3 evőkanál. l. méz. Add hozzá a citrom ékeket. Egy kis mentalevél is elhelyezhető. Öntsünk 1,3 liter forró vizet, és egy órát forraljuk. Öntsön egy oldatot egy termoszba. Tegyünk bele 0,5 tl. bors. Szüksége van két órára. 100 ml-t igyon naponta négyszer étkezés előtt, hő formájában. A súlycsökkenéshez a paprikát is használják. Ezekből a bőr puha és bársonyos lesz, a cellulit csökken. Használjon borscsomagolást csokoládéval vagy gyümölcsrel. Lehetőség van növényi illóolajokkal, valamint kávé használatára is.
Tudod? Chili-t a spanyolországi dohányokkal együtt a Columbus vezette be, ahol gyógynövényként termesztették. Idővel a főzés során fűszerként használták.
Csokoládéval
Öntsünk 250 g kakaóport forró vízbe. Tegyünk egy pár teáskanál forró paprikát az oldatba. Keverjük. Hagyja lehűlni az infúziót. Amikor az oldat sűrűsödik, alkalmazza azt a testre, és átlátszó fóliával csomagolja. Viseljen valami melegebbet. Feküdjön le az ágyon, és fedje le. Húsz perc múlva öblítse le meleg vízzel.
Fahéjjal
A keserű gyümölcs és a fahéj aránya: 2 evőkanál. l. kanál minden összetevőből. Adjunk hozzá minden illóolajat. Ne felejtsük el a növényi olajat. Terjessze ki a testet. Melegítsen fel. A Wrap 20 percig tart.
Kávé
Törölje 50 g kávét. Keverjük össze 1 evőkanál. bors. Adjunk hozzá 2 evőkanál. l. méz, keverjük össze. Vigye fel a keveréket a testre. Csomagolja magát és tartsa egy órán át, majd öblítse le a keveréket.
Gyümölcsrel
Csiszolja meg a gyümölcsöket a keverőben. Keverjük össze tejszínnel és borssal az arányban: 1 evőkanál. gyümölcspüré 1 evőkanál. l. bors és 2 evőkanál. l. krémet. Mindent összekeverünk. Terjessze ki a testet, és tekerje fel magát. Egy óra múlva a keveréket meleg zuhany alatt öblítse le.
A szépségért
Ha borsot használ az ételben, ez segít a haj és a körmök erősítésében. Íme néhány maszk rajta.
Vegyünk 1 evőkanál. l. tinktúrák gyümölcsöt égetnek. Csatlakoztassa 1 tl. kanál farokolaj. Ne felejtse el hozzáadni 1 evőkanál. ricinusolaj. Dörzsölje a keveréket a fejbőrre, és alkalmazza a hajra. Felülről egy kozmetikai kalapra helyezve, amely tetején egy törülközőt köt. Üljön a maszkba 1 órán át. Ezután mossa le a maszkot a zuhany alatt, és mossa meg a haját samponnal.
Hajnövekedési maszk
2 evőkanál. l. A kajszibarack olaj 2 tsp. házi majonéz és csipetnyi "égő" zöldség. Adjunk hozzá 3 tojássárgáját. Keverjük össze mindent egy kanállal, és alkalmazzuk a fejre, masszírozva a haj gyökereit. Kötél egy törülközőt a fejed fölé. Fél óra múlva öblítse le a hajat meleg vízzel.
Kiváló hajnövekedési maszk készíthető szegfűszeggel, bergamottal és bazsalikommal.
A haj ragyogására és fluffitására
½ tl borsozzuk 50 g mézzel. Alkalmazza a keveréket a hajra, masszírozza a fejbőrt. Ezután törölje a fejét egy törülközővel, és 20 perc múlva mossa le a maszkot meleg vízzel.
Kár és ellenjavallatok
Egy ésszerű mennyiségű borsfogyasztás csökkenti a rák lehetőségét. Ugyanakkor, ha visszaélnek, megjelenik a rák lehetősége. Emellett a lányok és a nők a menstruáció során nem fogyaszthatják el a magzatot - egyébként menstruációs fájdalom fordulhat elő. A gyomor- és bélrendszeri betegségekben szenvedő emberek nem fogyaszthatják a zöldségeket, például: fekélyek, gastritis, stb. Emellett a bors gyomorégést okoz. Ha a zöldséglé a szemébe kerül, a szem bőrének égése léphet fel. A pirospaprika ellenjavallt olyan embereknél, akiknek a kiwi, a banán és az avokádó elleni táplálék-allergiája van. Mindezek ellenére a piros paprika hasznos termék, nem kell csak visszaélnie.
