Hogyan válasszuk ki a kukoricát és főzzük megfelelően, ha keményen vásároltál?

A főtt kukorica a nyári szezonban az egyik legnépszerűbb étel, mivel mind a felnőttek, mind a gyermekek szeretik. Minél hosszabb ideig tárolják a terméket, annál keményebb lesz, és ez hátrányosan érinti az ízét.

De még a kemény kukorica is nagyon ízletes lehet, ha megfelelően főzünk.

Hasznos, ha cég?

Annak ellenére, hogy a túlérett kukorica meglehetősen kemény lesz, még mindig rendelkezik a fiatal termék előnyeivel. A gabonafélék részeként nagy mennyiségű vitamin van, nevezetesen:

  • PP;
  • E;
  • K;
  • D;
  • B. csoport

Ezen kívül kis mennyiségű aszkorbinsav van jelen. A következő ásványi anyagok és mikroelemek jelenléte megfigyelhető a növényi komponens csövekben:

  • magnézium;
  • kalciumot;
  • só;
  • foszfor;
  • vasat;
  • nikkel.
A gabonafélékben lévő fehérjében olyan aminosavak találhatók, amelyek hasznosak az emberi szervezet számára, mint lizin és triptofán.

Ezenkívül a még kemény kukorica használata hozzájárul a test eltávolításához:

  • radionuklidok;
  • toxinok;
  • a sejtekben felhalmozódott toxinok.

A vitaminok teljes komplexének jelenléte a növény cobján lassítja az öregedési folyamatot, és megelőző hatást gyakorol a rák lehetséges kialakulására és a kardiovaszkuláris rendszer problémáira.

Hogyan válasszuk ki?

Amint már említettük, a kemény kukoricát oly módon lehet főzni, hogy az aroma tulajdonságai nem romlottak, de sokkal könnyebb figyelni a nem túlérett kukorica kiválasztására. Az érett, de nem túlérett kukorica kiválasztásához figyelni kell a következő pontokra:

  1. A növény fülének viszonylag kis méretűnek kell lennie, megközelítőleg a tenyértől.
  2. A cobot levelekkel kell fedni, ami hozzájárul a hosszabb frissességhez. Mivel a levelek védik a cobot, a szemek nem száradhatnak előre.
  3. Amikor kukoricát vásárol a piacon, akkor válassza ki azokat a növényeket, amelyek az árnyékban helyezkedtek el, mivel a kukoricára való kitettség hosszantartó kitettsége káros mikroorganizmusok kialakulásával jár.
  4. Az érett és egészséges kukorica szemei ​​szorosan illeszkednek egymáshoz. Monokróm krémmel vagy sárga árnyalattal rendelkeznek.
  5. Válasszon kukoricát zöld levelekkel, mert a növény megsárgult lombozata azt jelzi, hogy a füvet már régóta szakították le, és már részben elvesztette a zamatosságot.

edzés

A főzéshez szükséges gabonatermesztés előkészítésének jellemzői a következők:

  1. A kukoricát alaposan mossuk le folyó víz alatt, és a piszkos lombozat eltávolításra kerül. A cobon néhány lapot hagyhat, mert a kukorica gazdagságát adja (hogy megtudja, hogyan készítsen finom kukoricát a cobon, valamint egyszerű lépésről-lépésre recepteket készítsen fényképekkel). A lényeg az, hogy a fennmaradó levelek teljesen egészségesek (nem rothadnak) és tisztaak.
  2. Ezen túlmenően, egy órával a kukoricacsövek forralása előtt ajánlott hideg vízben áztatni.
  3. Ha a káposzta túl nagy, kívánatos, hogy félbevágják őket.

Főzés otthon: összetevők, recept, időtartam

Ebben a pillanatban Számos receptet készítenek a szilárd kukorica előállításához, amely lehetővé teszi, hogy ezt egy serpenyőben, sütőben, mikrohullámú sütőben és számos más technikai eszközzel végezze.

A tűzhelyen

Az egyik legnépszerűbb recept a kemény kukorica kályhára való készítéséhez víz és tej keveréke.

A kukorica kályhára való főzéséhez A következő összetevőkre van szükség:

  • a víz;
  • tej;
  • a kukorica több fejét (az összeget a serpenyő térfogatától függően határozzuk meg).

Ahhoz, hogy kemény kukoricát főzzön a tűzhelyen,

  1. A káposztát előzetesen áztassa egy tartályba víz és tej keverékével. Ezeket az összetevőket 1: 1 arányban alkalmazzuk. Ebben a formában a termék 4 órán át marad.
  2. Ezután a kukoricát egy vízforralóba helyezik, és főzzük, amíg az őrlemény meg nem jelenik. Nincs pontos idő a főzőfejekhez, mivel minden közvetlenül függ a kukorica fajtájától és a csövek méretétől. Emlékeztetni kell arra, hogy ha a kukorica kemény, akkor nem csak a fiatal káposztát kell főzni, hanem 1-2-szer hosszabb, átlagosan 2-3 óra hosszat (a kukorica helyes főzésének módjáról, hogy lágy és lágy legyen). lédús, olvassa el, és ebből a cikkből megtudhatja, hogy mennyi ideig kell főzni a friss kukoricát).

párolt

Meglehetősen népszerű recept a kemény kukorica dupla kazánban való előállításához.

Cobs növények előállítására a recept szerint Szükséged lesz a következő összetevőkre:

  • több kukoricacsutka;
  • vaj;
  • 50-60 gramm dió;
  • föld kardamom;
  • sót.

A főzéshez fordulva:

  1. Zsírozzuk meg egy gőzölős tálat vajjal, majd szorosan helyezzük bele a káposztát.
  2. Az időzítő pároló beállítása 30 perc.
  3. Vegyünk egy másik tartályt, ahol olyan összetevőket egyesítünk, mint az olvasztott vaj, apróra vágott dió és a kardamom.
  4. A főtt káposztákat egy tányérba helyezzük, és az elkészített keverék tetejére öntjük.

Ismerje meg, hogyan kell gyorsan és dupla kazánban főzni a kukoricát, és lásd itt a recepteket.

sütés

Sok különböző recept van a kemény kukorica főzésére pörköléssel, de a közelmúltban a füstölt sajt receptje egyre népszerűbbé vált.

A gabonafélék e módszerrel történő előállításához A következő összetevőkre van szükség:

  • két kukoricafej;
  • evőkanál olívaolajat;
  • 50 gramm füstölt sajt;
  • 3 gerezd fokhagyma;
  • 30 g vaj;
  • egy pár bazsalikom.

A recept főzése:

  1. A fejeket olívaolajjal kenjük, majd rácsra vagy serpenyőre helyezzük. A pörkölés időtartama kb. 15 perc, míg a cobot folyamatosan kell forgatni.
  2. Ezzel párhuzamosan füstölt sajtot, olvasztott vajat és fokhagymát helyeznek egy turmixgépbe. A keveréket egyenletesen őröljük.
  3. A főtt káposztákat egy tányérra helyezzük, és egy keverő masszára öntjük, majd apróra vágott bazsalikommal meghintjük.

A mikrohullámú sütőben

A kukorica főzéséhez használja a csomagban található mikrohullámú sütőt A következő összetevőket kell elkészítenie:

  • több gabonafélék vezetője;
  • a víz;
  • olvasztott vaj;
  • sót.

Főzés:

  1. A fejeket hideg vízben egy órán át áztatjuk, majd kis polietilén zsákokban helyezzük el.
  2. 2 evőkanál vizet öntenek a zsákokba, majd szorosan kötődnek. A kötött zsákokban elengedhetetlen, hogy több kis nyílást lehessen készíteni, hogy a gőz kiszabadulhasson rajtuk.
  3. Ezután a csomagokat 10-15 percig helyezzük a mikrohullámú sütőbe, a kemence teljes kapacitással bekapcsol.
  4. A kukorica főzését követően olvasztott vajjal és sóval kell szennyezni.

A sütőben

A kukorica főzéséhez a sütőben A következő termékeket kell készítenie:

  • több kukorica fej;
  • napraforgóolaj;
  • a víz;
  • vaj;
  • sót.

Ilyen főzés:

  1. A kukoricafejeket tisztítás nélkül, napraforgóolajjal előzetesen kenhető sütőlapra helyezik.
  2. A vizet olyan mennyiségben öntjük a serpenyőbe, hogy a kukoricacsövek fele folyékony legyen.
  3. A fejeket vastag fóliával fedjük le és 40 percig 2 óráig 200 ° C hőmérsékleten sütjük.
  4. A kukorica főzését követően meg kell tisztítani, vajjal megnedvesíteni, majd sót kell kenni.

További információk a kukorica főzésére szolgáló receptekről a sütőben.

Hogyan kell tárolni főtt zöldség?

Ha a fenti receptek szerint a kemény kukoricát előkészítették, akkor nem teljesen fogyasztották, akkor ügyelni kell arra, hogy a főtt terméket megfelelően tároljuk.

Tanács. A legjobb megoldás az, ha az előkészített terméket külön tartályba helyezzük, és feltekercselve rögzítjük. De még mindig előnyös, ha a káposztát olyan mennyiségben főzzük, hogy azonnal elfogyaszthassák őket.

A kemény kukorica nem jelent problémát, mert a megfelelő előkészítés a túlérett termék ízét még világosabbá teheti, mint egy fiatal. A fő dolog az, hogy válassza ki a megfelelő főzési módszert.